你也有以下狀況嗎?
久站之後:腳底痠
運動訓練之後:腳底痠
這個可以幫助很大喔>>
https://bit.ly/3mv6GIk
我的足弓比較低、運動訓練時腳底容易內傾,各種痠痛隨即出現。
因此,除了運動鞋需要選擇具有支撐性,甚至也嘗試過訂製鞋墊;就連拖鞋,也會挑有 #足弓支撐 的設計。
兩年前網路上購買了 #ATTA 的足弓支撐拖鞋,一直是我的心頭好,不但放在辦公室隨時換穿,出差也會帶著。
最棒的是,ATTA又進化了,最新的立擴鞋這次多了”兩片秘密武器”,一穿上去腳底馬上得到救贖(我覺得有必要用這個形容詞)。其中的秘密武器,就是足弓處那兩片深藍色的彈性凝膠,配合鞋底的結構有兩段式動態支撐的效果!踩上去,除了覺得Q軟舒適、還能服貼腳底!腳底放鬆了,壓力也就減輕了。還有一個重要的設計,就是足跟的包覆,走路時更穩定。
測試過後,我認為很適合穿ATTA立擴鞋的時機:
》運動訓練之後換穿-足弓凝膠墊可以幫助放鬆
》平常在辦公室穿-讓雙腳長時間舒適
答應我,請一定要好好善待雙腳,他們任勞任怨踏在各種道路上,用一雙好鞋幫雙腳釋放壓力吧!
趁募資期間有早鳥方案趕快訂一雙 #ATTA立擴鞋#立擴拖 #動態足弓支撐 #高分子生化凝膠
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同時也有325部Youtube影片,追蹤數超過54萬的網紅Budiey Channel,也在其Youtube影片中提到,Cara Mudah Untuk TRENDING di Youtube, Ada Yang Sengaja Buat Kontroversi Semata Untuk VIRAL #VIDEOTRENDING #VIRAL #ALGORITMEYOUTUBE ? You can also fol...
atta 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳貼文
《911第一個發出刧機警告的空服員:華裔美國人鄧月薇》
*她的哥哥説:我寧願妹妹(Betty Dong)不是國家英雄,這對於我們的家庭是一個持續了二十年的痛苦。
911那一年,鄧月薇45歲。她出生於美國洛杉磯中國城,之後在美國航空擔任空服員14年。
2001年9月11日的早上,她一如往常,一大早去機場上班,那次的執勤是一班波士頓飛往洛杉磯的航班。
當時起飛時間約清晨7:59。這架歷史性的悲劇飛機如所有正常飛行任務,從波士頓跑道上滑行,緩緩升起,飛至天空。波士頓的天空以藍天著稱,萬里無雲,這班美國航空11號航班(AA11)從波士頓洛根國際機場(Logan International Airport)起飛,正前往洛杉磯。機組成員包括一名駕駛員、副駕駛員和9名空服員。
和所有鄧月薇執行的飛行任務不同,這次她準備服務的81名乘客中,有5名劫機恐怖份子:他們由來自埃及的穆罕默德·阿塔(Mohamed Atta)領導。
飛機才剛剛爬上天空幾分鐘後,一場史上最驚人的恐攻開始了。
巴基斯坦的哈立德·謝赫·穆罕默德(Khalid Sheikh Mohammed)被認為是此次恐攻計劃的策劃者。他提出一個從未運作過的恐攻模式:將伊斯蘭聖戰士訓練成飛行員,目的是劫持飛機並將飛機當成武器,直接美國的象徵。
鄧月薇和西方與回教世界的衝突亳無關係。她只是成長於美國的華裔,服務於航空公司。她本來準備執勤完畢後,先與姊姊在洛杉磯會面,然後一起至夏威夷,度假。
但她登上了策劃已久的第一個飛機恐攻事件的班機:這改變了一切。
約8:14左右,這架AA11航班,劫機者進入駕駛艙並控制了飛機。航班開始轉向,飛向紐約。
刧機者本來想與乘客説話,但按錯了按鈕,導致他將消息發給了波士頓航空管制員。他口音很重地說,我們不只是一架,而是多架飛機一起已被劫除,而飛機將成為武器。
波士頓航空管制員起初感到困惑,試圖弄清楚到底發生了什麼危機事件。航空管制室一團混亂、緊張。
機艙內恐怖、危機、傷亡接踵而至。
此時美國白宮包括中央情報局,仍渾然不知歷史性的時刻已經到來。
鄧月薇勇敢的播打電話到公司位於北卡(Raleigh, NC)訂位中心( Reservations Center),描述了機上狀況,「駕駛艙內已經沒有回應,商務艙內有人被用刀刺傷,機艙內有防狼噴霧劑(Mace),我們很雞呼吸。我不知道什麼目的,但我想我們正遇到劫機」。她以淸楚的聲音,描述了所有狀態。
鄧月薇與地面保持通話長達了23分鐘,無視於自己立即的生命危險。
她的聲音中斷於8:45分前,9/11/2001年,當AA11航班快要撞上世界貿易中心那一刻為止。
她與全機92人共同遇難。不過,她提供的關鍵資訊,包括5名劫機者的座位,讓美國情報當局迅速查明刧機者身份。
她成為這場歷史事件警告美國政府恐怖攻擊正在進行的第一人。
她的警告有多麼重要?
美國航管中心立即下令並引導所有正在美國上空飛行的每一架飛機著陸,及停止所有飛機起飛:避免刧機者有下一個機會。
九一一調查委員會,之後封她為國家英雄。
美國國土安全部2004年播放她4分鐘錄音帶,讓她的家人聽到鄧月薇最後的聲音。國土安全部盛讚她「責任、勇氣、無私的愛」挽救了無數生命:避免了更多更大的悲劇。
鄧月薇的姊姊Gloria Ong表示,「我很感激我們能夠聽到貝蒂生命的最後幾分鐘的聲音。」—-FOX news
其他:20 years. Here's a glimpse of how lives were forever changed https://cnn.it/2VyK0fj
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17 พิกัดเที่ยว .. เขาใหญ่ 💚
หน้าฝนแบบนี้ต้องไปหาเขา~~~
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รวมพิกัดเที่ยวเขาใหญ่ ที่พัก คาเฟ่ จุดเช็คอินถ่ายรูปต่างๆ ตอนนี้เขาใหญ่คือดีมากกก ต้นไม้ใบหญ้าเขียวสดชื่นไปหมด และถ้าวันไหนฝนตกก็เตรียมตัวเจอหมอกปังๆได้เลย ไม่ต้องไปไกลถึงภาคเหนือ แค่ขับรถจากกรุงเทพฯ 2-3 ชั่วโมงก็มาเที่ยวภูเขาบรรยากาศดีๆได้แล้วค่า
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📍17 พิกัดเที่ยวเขาใหญ่
#ที่พัก
- Oh La La Glamping
- Veravian Resort - Khao Yai Wang Nam Khiao
- Atta Lakeside Resort Suite
- Hotel Labaris Khao Yai
- The Gallery Khao Yai Hotel and Residence
#คาเฟ่
- EL Café Khaoyai
- Hao Khaoyai
- G Cafe
- Bocolic Khaoyai
- Fairy's Scone House Khaoyai
- Journey Cafe Khaoyai
- Campfire Cafe Khao Yai แคมป์ไฟ คาเฟ่ เขาใหญ่
- Rabbit Cafe Khaoyai
#เช็คอินถ่ายรูป
- อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่
- Toscana Valley
- จุดชมวิวกังหันลม เขายายเที่ยง
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📷 IG:: saly.talonpaitour
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#TalonPaiTour #ตะลอนไปทั่ว
#เขาใหญ่ #เที่ยวเขาใหญ่ #khaoyai
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Thanks for watching!
atta 在 ICE SARUNYU OFFICIAL Youtube 的最佳解答
ไอซ์-พา-ดู EP. นี้ จะพาไปเขาใหญ่ จ.นครราชสีมา ครับ
มาเขาใหญ่ ทั้งทีต้องไม่เล็กครับ 555 คราวนี้ ไอซ์ จัดใหญ่ จัดเต็ม
พาไปพักถึง 3 ที่ กันเลยครับ รับรองว่าแต่ละที่สวยงาม อลังการ และธรรมชาติสุดๆ
ทั้ง คีรีมายา กอล์ฟ รีสอร์ท แอนด์ สปา (Kirimaya Golf Resort & Spa) /
อัตตา เลคไซด์ รีสอร์ท สวีต (Atta Lakeside Resort Suite) /
มุตติ มายา ฟอร์เรส พูลวิลล่า รีสอร์ท (Muthi Maya Forest Pool Villa Resort)
ซึ่งแต่ละที่จะเป็นยังงัย ไอซ์พาดู เลยครับ
#IcePaDoo #ไอซ์พาดู #ไอซ์ศรัณยู #icesarunyu
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Credit Song :
Kauwela – Scandinavianz & Limujii
Nekzlo – Moments
atta 在 Titan Tyra Youtube 的最佳解答
Video ini sebelum aku dilamar Gaius ya, ngakak banget ngeliat semuanya nanya2 Gaius kapan propose ke aku WKWK.
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☆ F A Q
What ARE you?
I’m Chinese-Indonesian from Jakarta, living in both Indonesia and Singapore. I make beauty and lifestyle videos and I upload every Wednesday and sometimes Sunday. Make sure to subscribe so you never miss any of my silly videos. You don’t have to, though. But just do it because it’s free anyway :D
How old are you?
I’m 24 years young.
What camera, lens, and software do you use?
Vlog camera: Sony A5100 with 16-50mm f3.5-5.6 and Sony RX100 V
Tutorial camera: Sony 6500 with Vario-Tessar T* E 16-70mm f/4 ZA OSS Lens
Mic: Rode VideoMic GO
When I edit myself, it is edited with Final Cut Pro X.
☆ S P E C I AL T H A N K S
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☆ M U S I C
Epidemic Sound
atta 在 【ATTA】足壓分散 流線均壓室外拖鞋 - Facebook 的美食出口停車場
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