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因為蛋糕太好吃了
吃到掉滿地
早安呀💕

Photo by📸蔡少槐

#Ashley 艾緒莉
#髒髒包2.0
#巧克力

【早安健康／蔡經謙報導】許多民眾應該都知道吃經常吃精製加工含糖食物，容易對甜食上癮，看到造型華麗、甜滋滋的蛋糕無力抗拒，增加罹患三高、痛風、失智症、癌症等風險。然而最新研究指出，原來吃鹹食也會產生上癮症狀！

垃圾食物不僅對健康造成危害，還會讓人上癮，在容易成癮的食物之中，排名前10名的食物有9項不僅高度加工，還含有高脂肪與精製醣類，而唯一例外的汽水仍有高度加工且含有高糖份，不過沒有高脂肪。

這些食物排名如下：

披薩
巧克力
洋芋片
餅乾
冰淇淋
薯條
起司漢堡
汽水
蛋糕
起司

垃圾食物與毒品的共通點：精製、吸引力與非自然產物

心理學家Ashley Gearhardt表示，高度加工食品與成癮物質有許多共通點。比方說香菸與古柯鹼，他們的原料都來自於自然的植物與食物，將這些植物去除纖維、水與蛋白質等可以減緩人體吸收速度的物質後，最能夠讓人產生歡愉的原料被精製成產品，讓人可以快速吸收進血液之中，影響大腦。

https://www.edh.tw/article/27080

#ashley吃忠孝新生站

前陣子去探望剛產寶的熊寶媽🐻
因為現在疫情關係 月中都不能開放親屬進入
我們就約在月中附近的咖啡廳
當然首要大聊的就是各種生產故事及育兒故事
我真的覺得我聽這類故事聽到目前生養小孩的慾望逐漸趨於0⋯(遠目)
真ㄉ⋯太可怕惹😭

這家是熊寶媽帶我去的
後來才知道原本是網購甜點店起家
兩年前開設實體門市
到現在還是超級夯～
候位了一下
到吃完離席，門口還是滿滿人潮

人家說人都是有一個甜點胃
我們兩個人一人各點一個甜點一起share吃
光是甜點就非常多樣選擇
喜歡他們的菜單是手繪風 很可愛
蛋糕用料實在吃得出來
甜而不膩的滋味
用餐環境舒適
是一家好吃好拍又好聊的店
會這麼受歡迎真的都是有原因的👍🏻
下次來吃吃看其他口味的蛋糕🍰

#jellyjelly #jellyjellycafe #jellyjelly慢工烘焙 #台北美食 #忠孝新生 #忠孝新生美食 #忠孝新生咖啡廳 #臨沂街 #中正區美食

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#GFvsGF

【萬聖節特輯】製作仿真手指餅乾！朋友收到被嚇歪！
來不及在萬聖節當天上傳，只好現在補上啦~~~

被我嚇的朋友們
YouTuber ZA couple : (追蹤YouTube) https://www.youtube.com/user/shinichilimljy
歌手張啟正:(關注IG） Kit_teo
材料
1 cup 牛油
1 cup icing sugar
1 egg
1 teaspoon almond extract
1 teaspoon vanilla extract
2 2/3 cup all purpose flour
1 teaspoon baking powder
1 teaspoon salt
3/4 cup of whole almond
草莓醬
色素

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一條關於自我歡愉的影片 // GF vs GF
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【Q&A】出櫃經歷・相處之道．刻骨銘心的愛情史｜GF vs GF
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一起三年半終於都同居了｜淘寶家具好物｜RoomTour // GF vs GF
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關鍵字：香港、LGBT、Lesbian、GAY、同志遊行、GF vs GF、Ashley、Ming、香港好去處、香港必去、香港日常、情侶、同居生活

#山羊寶寶 #生日快樂