What will you going to learn in teacher training
3. Meditation and Pranayama ·
普遍黎講都覺得瑜伽好悶好慢，meditation 更加無可能，坐唔定，個腦5分鐘已經諗左好多野，坐係到咩都唔做好浪費時間不如做過handstand算啦。
問題係你有容許自己定下來嗎？其實日諗夜諗既野其實係咪真係甘重要？係咪真係需要當刻諗到既方法處理？係咪真係令你開心？
如果你想成為瑜伽老師，即使你依家未定到，你都必須要有定落黎既決心。
體位法既練習，其中一個功能係希望透過式子配合呼吸法令我地保持對身體既覺知同時平靜心情，無論係咩情況下都可以處之泰然，心定先可入定，甘樣先可以從冥想中得到最高既智慧同最大既平靜。
Yoga teacher training 提供既重重唔同既呼吸法甚至手印，令大家係練習過程中有更好既幫助，亦為準備成為老師既你係應對初學者，恆常學生甚至孕婦時，點樣可以利用冥想同呼吸法幫助佢地搵到內心既平靜。
200 - hour foundation yoga teacher training
Apply:
https://www.thepracticegroup.com/apply
入學要求： 最少一年恆常瑜伽練習經驗 喜歡及相信瑜伽 希望可增加對瑜伽既認識，希望日後可以將所 學既分享比身邊人
程序：填妥表格後，如果獲取錄3-5天會收到確認email，做足email入指定既功課及睇指定書籍，功課會係第一日收取
語言：廣東話
學習文本： 英文
What will you going to learn:
1) Asana Practice (from basic to advanced)
2) Yoga History and Philosophy
3) Anatomy
4) Meditation and Pranayama
5) knowledge of pregnancy and options to mothers-to-be
6) Practicum: how to teach, what do you need to prepare, what situation you will going to face to
7) Hand on adjustment in different situation
8.) Marketing and how to find a job
What will we provide:
1) locker
2) shower facilities
3) all the yoga equipments and teaching materials
4) one on one section to seek the goal / style/ the struggle you are facing now
5) Yoga Alliance certificate
schedule 1：18 April 2020 - 5 July 2020 （break from 25 May - 5 June)
schedule 2 ： 12 September 2020 - 2 December 2020 (break from 19 October - 30 November)
Time：Saturdays & Sunday ： 10am - 5pm Tuesdays & Thursdays: 6:30pm - 9:30pm
Price:
Early Bird Discounted Price: 28,500 hkd (schedule 1 : ends on 2 March, schedule 2: ends on 30July)
Regular : 32,000 hkd
Details: www.thepracticegroup.com
asana basic功能 在 Asana 中文介紹| 敏捷專案團隊的最佳工具Asana是如何運作的 的美食出口停車場
影片時間軸-0:00 影片開始0:10 Asana 介紹1:05 Asana 架構介紹2:10 Asana Demo影片開始---------------------------------正在使用 Asana 或者對 Asana 有 ... ... <看更多>