Cái gì cũng phải học từ cơ bản lên mọi người ạ, ngay cả chuyện skincare cũng thế nhé 😀 Nên hôm nay không nói gì cao siêu nữa. Mình sẽ nói về 10 nguyên tắc cơ bản nhất này trước đã nhé:
1. Phải tẩy trang/rửa mặt trước khi đi ngủ: Việc để làn da hấp thụ hoá chất trong mỹ phẩm qua đêm có thể không nhìn thấy hậu qủa ngay, nhưng sau 30 tuổi mà da tự dưng sạm đi thì biết tại sao luôn huhu
2. Sử dụng sữa rửa mặt đúng với tình trạng da của chúng mình. VD da mụn thì nên dùng sản phẩm có salicylic acid, hay là da khô thì nên dùng sản phẩm có acid glycolic cấp ẩm tức thì chẳng hạn. Bình thường mình thấy mọi người hay dùng sữa rửa mặt linh tinh lắm mà cái này phải để ý cực kì đấy nha 😉
3. Không nên tham dùng sản phẩm: Sợ hãi cực kì mấy cái clip Trung Quốc mà các bạn ý cứ đắp 1 đống mặt nạ serum gì đấy lên mặt. Không phải da ai cũng cần nhiều skincare trên mặt như vậy đâu. Đôi khi chỉ cần tối giản da lại ổn. Mọi người apply cai gì lên da đều phải hiểu rõ công dụng của nó với da của mình, và nên chọn lọc để da không bị “ngợp” nhé.
4. Dưỡng ẩm cẩn thận cả ngày lẫn đêm, ngay trước khi đi ngủ mà sau khi rửa mặt buổi sáng.
5. Dưỡng ẩm cả bên ngoài lẫn bên trong: Đừng chỉ bôi kem dưỡng ẩm mà hãy uống đủ nước nữa nhé mọi người. Cứ thử để ý xem, hôm nào uống ít nước đảm bảo da mình khô như sa mạc luôn!
6. Đừng chạm tay lên mặt quá nhiều!! Các bạn ơi lượng vi khuẩn trên da rất nhiều, đặc biêt là da tay vì tiếp xúc với nhiều bề mặt khác nhau, nên cố gắng đừng chạm lên mặt để tránh bổ sung thêm vi khuẩn có hại nhé, đặc biệt là lúc bị mụn ý.
7. Tránh tác động nhiệt trực tiếp: Cấu trúc nền của da với collagen và elastin rất dễ bị vỡ dưới tác động nhiệt lớn; thế nên mình phải bôi kem chống nắng 365 ngày, ngày nắng cũng như ngày mưa, ở trong. nhà hay ra ngoài trời nhe nhé!!
8. Tẩy da chết 2 - 3 lần 1 tuần: 1 ngày có đến hơn 50 triệu tế bào da chết đi và nếu không tẩy rửa kỹ thì nhiều tế bào sẽ còn lại ở trên da, dần tạo 1 lớp sừng khiến da thô ráp đấy nhé cả nhà!!
9. Tránh các chất kích thích: Cố gắng không dung nạp quá nhiều cafe hay đồ uống có cồn nha. Mọi người để ý hôm nao đi ún rịu với bạn bè về mà xem, sáng hôm sau dậy da nhìn khác hẳn luôn đúng không?
10. Vệ sinh dụng cụ make up thường xuyên: Thề bây giờ bị sợ nhìn mấy cái cọ với mút bẩn dã man tàn bạo ý, một ổ vi khuẩn, da chết, bụi bặm làm tổ trên đó nha mọi người!! Vệ sinh đơn giản lắm, lại không quá mất thời gian, mọi người chịu khó nha đừng lười 😛
Ai đã làm đủ 10/10 nhỉ comment ở dưới xem nào ❤
