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🪑
那天有個很信任我的朋友打視訊電話給我，還沒兩分鐘他在鏡頭那一端已經止不住淚水的開始宣洩，

他慢慢說著最近自知很差的狀態、覺得自己能力不如別人，我聽了幾分鐘沒有認同他但也沒有一味地鼓勵他，只是想要他在試試說明白一點「為何覺得自己不重要、不如別人」

於是他開始反過來稱讚我，認為我是一位值得學習的對象、認為我在工作團隊之中被毫無怨懟的尊崇著，接著一連串我自認為有些過份美化的讚美，

然後我打斷了他，

我先緩緩地告訴他：千萬不要拿別人「表象的好」來評斷自己「好像什麼都比別人差」，那太不公平了。

我接著分享了一連串那些「表象的好」之下我跟他一樣也經歷了無數的挫折—和合夥人的衝突、每個老闆都會遇到的管理問題、和團隊成員之間曾經的矛盾、因此必須犧牲的情誼⋯

這是真的，每一個「表象的好」都有我們看不到的掙扎，若只是拿著那些 好 來告訴自己「我還不夠好」，那對自己太不公平、也對那些人不公平。

在社群的時代我們確實太容易落入這樣的自卑感，不過別忘了，真正重要的不是模仿別人那些社群上表象的好，而是學習他們如何在現實生活中熬過那些掙扎。

相信我—我們正在經歷的茫然、苦熬的掙扎，那些看似比我們成功的人也同樣經歷過甚至經歷著，好好地靠自己的力量爬出來不是為了不再掙扎，而是為了下次更好地掙扎。
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Don’t ever try to imitate their “good life” on social medias, but try to learn how they survive in the real lives.
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觀望了很久，開始想像著家裡該有的模樣，到摩登波麗的倉庫（@modpoly_shop）入手了兩張可能可以跟著我很久的椅子，終於開始進入那個自己想期待中的模樣—找到那些可以陪伴一生的傢俱跟著我浪跡天涯生活去。
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#TenPMwithH

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身邊最親近的人是跟我們一鼻孔出氣，還是陪著我們疏理情緒—將會塑形著我們未來五年後的模樣。

我們都有很多過不去的時候，哪怕是被主管刁難、被同事擺道、被好友背叛、被家人情緒勒索、被另一半冷處理、甚至只是跟一個陌生人發生摩擦⋯

是啊，這些基本上每週都會發生的鳥事，照三餐抱怨都不為過，

抱怨真的可以，但若是我們沒有自省能力的話，慎選抱怨的對象就變得重要，

聽我們抱怨的人可以是跟著我們一起破口大罵一鼻孔出氣，出氣完就當作解決了，進一步還會鼓吹著我們報復、放棄或是只會一味地說著「你值得更好的」這種不負責任可是悅耳的安慰話，

但也可以是願意陪著我們疏理情緒，反過來檢討我們說一些刺耳的話⋯「主管會刁難你，會不會也是一個徵兆你需要訓練好自己向上管理的能力？」、「被同事擺道，可能你還不夠強到有資格說你不要跟他工作了」、「被家人情緒勒索，或許你也沒有讓他們安心的本事只能不斷地付出情緒贖金」⋯
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哪怕是可能一針見血會傷害到我們，沒有讓我們得到該有的安慰，但卻實質上漸漸地讓我們有機會屏除那些無法改變的外力，回歸到自我反省的內力，讓我們有機會闢出一條新的思考方式，

這是真的，跟什麼樣的人在一起，就會變成怎麼樣的人，說得更精準一點—跟怎麼樣的人抒發情緒，就會變成怎麼樣處理情緒的人，

這些每天日積月累看似微不足道的選擇，選擇和什麼人抱怨，進而被影響做出下一個選擇—都在塑造我們日復一日的模樣。

別長成那些連我們自己小時候都會討厭的大人，感謝那些願意先跟我們一鼻孔出氣、再狠狠檢討我們的人。
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Whoever you choose to complain with is actually shaping who you are becoming in a way. The way you deal with emotions gonna be key reason to why you are who you are now.
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#TenPMwithH

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大家總説機會是留給準備好的人，但什麼叫作 準備好了 ？

我想每週日晚上會來這兒讀著我的文章的人，一半以上是跟我們一樣背後沒有資源卻試著扭轉人生的人，

如果你還沒聽過那場改變我一生的演講「Why 30 is not the new 20」，請花15分鐘好好的給這場演講一個機會，

上週和一起工作十年像家人一般的夥伴聊到了30歲到40歲的規劃，讓我想起了這場演講，

演講者 Meg Jay 提到了創造有效的「身份資本」對於人生是很重要的，聽起來很抽象，但白話說就是選擇花時間在那些能夠「增加自我價值的事」，而不是把無謂的嘗試當作資本—

做一份可以不斷地被挑戰並從中進化的工作、在工作時間以外花時間學習完全不同領域的技巧、嘗試管理一個團隊、把那些明明重要卻沒人要做的爛事撿起來做⋯

這些都是很重要的「身份資本」，不過機會來了要「準備好」，我想說的：是光有「身份資本」是不夠的，我們還得不斷地累積自己的「身份信用」，

在創造身份資本的過程，其實難免會在職場上爭個你死我活，但別忘了，現在選擇怎麼對待那些你欣賞的人、與你不對頻的人、甚至是你看不順眼的人，都正在為你這個人未來的「身份信用」累積好或壞的評等，

信用可以單純的是—答應做好的事沒有落掉任何一件；也可能是哪個同事狀況不好、做事拖累了進度，你伸出了手拉他一把；也或許是明明不是你的責任卻要你扛的爛事，你選擇幫整個團隊扛起來；再可能是觀察到那些值得被看見卻不太會表達的好隊友，你選擇默默地推他一把；甚至職場外為每一個你重視的朋友不求回報地兩肋插刀⋯

那些當下看不見收穫的付出，都是在累積我們的「身份信用」，不管你信或不信—

機會來了要準備好，除了自有能力的「身份資本」，這些自身以外累積的「身份信用」才是真正讓我們說出「我準備好了」的最強底氣。
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Chance favors the prepared mind, which have gotten not only his own identity capital but also identity credit.
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能夠回到 @holtrestaurant 吃飯，和一群跟我一樣欣賞著這裡的人坐著唱聊生活—那是在台北繁雜日子裡屬於我們的樹洞。
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#TenPMwithH