關於 trainingstarterpack ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Gọi nó là nhóm cơ bị nhiều người hận nhất không biết có phải không, mới đầu đi tập ai cũng sợ tập chân, tập lâu rồi cũng vẫn có rất nhiều người ngại tập chân. Lý do là vì tập chân rất mệt, tập xong thì lết rất khổ :)) nhưng mà...khổ trước sướng sau thế mới...cục :)))) Và đây là video tập chân cho người mới, enjoy!!!

#SHINPHAMM #LEGS #TRAININGSTARTERPACK
----------

Follow Us:
► Facebook: https://www.facebook.com/shinnphamm (Shin Phamm)
► Instagram: https://www.instagram.com/shinphamm (@shinphamm)
► Camera & Video: https://www.facebook.com/AnhThe.Ng  
----------
*Disclaimers: Shinphamm không phải là bác sỹ hay chuyên gia huấn luyện, tất cả video chia sẻ hoàn toàn dựa trên kinh nghiệm luyện tập cá nhân và kiến thức tự đúc rút được. Hãy chọn lọc thông tin kỹ càng khi xem video và luôn chủ động tìm đến các chuyên gia để được tư vấn.

Đến với video thứ 3 của series TRAINING STARTER PACK, hôm nay chúng ta sẽ đến với nhóm cơ quốc dân aka nhóm cơ ngực. Video này dành cho tất cả các bạn mới đi tập hay muốn tìm hiểu thêm về nhóm cơ này một cách đơn giản và dễ hiểu.

? Cùng theo dõi Playlist tại đây: https://www.youtube.com/playlist?list=PLzs5wWktVypnkUP0yYVf-SSgnydwq-lv8

#SHINPHAMM #CHEST #TRAININGSTARTERPACK
----------

Follow Us:
► Facebook: https://www.facebook.com/shinnphamm (Shin Phamm)
► Instagram: https://www.instagram.com/shinphamm (@shinphamm)
► Camera & Video: https://www.facebook.com/AnhThe.Ng  
----------
*Disclaimers: Shinphamm không phải là bác sỹ hay chuyên gia huấn luyện, tất cả video chia sẻ hoàn toàn dựa trên kinh nghiệm luyện tập cá nhân và kiến thức tự đúc rút được. Hãy chọn lọc thông tin kỹ càng khi xem video và luôn chủ động tìm đến các chuyên gia để được tư vấn.

Tiếp tục series cho người mới bắt đầu Training Starter Pack, hôm nay mình sẽ bàn tới nhóm cơ lưng, nhóm cơ mà tập thì mệt mà chả mấy khi được nhìn thấy. Vậy làm sao để bắt đầu tập lưng khi mà chả biết mặt mũi nó thế nào, hãy cùng xem video và tìm ra câu trả lời nhé.

TẬP VAI | Training Starter Pack: https://youtu.be/Wg4HlowBeD4

Video tuần này được tài trợ bởi Oxy
Truy cập ngay vào link dưới để tìm hiểu thêm và mua các sản phẩm của Oxy:
- Lazada: http://bit.ly/Lazada_ShinPham
- Tiki: http://bit.ly/Tiki_ShinPham
- Shopee: http://bit.ly/Shopee_ShinPhamm

#SHINPHAMM #BACK #TRAININGSTARTERPACK
----------

Follow Us:
► Facebook: https://www.facebook.com/shinnphamm (Shin Phamm)
► Instagram: https://www.instagram.com/shinphamm (@shinphamm)
► Camera & Video: https://www.facebook.com/AnhThe.Ng  
----------
*Disclaimers: Shinphamm không phải là bác sỹ hay chuyên gia huấn luyện, tất cả video chia sẻ hoàn toàn dựa trên kinh nghiệm luyện tập cá nhân và kiến thức tự đúc rút được. Hãy chọn lọc thông tin kỹ càng khi xem video và luôn chủ động tìm đến các chuyên gia để được tư vấn.