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我們的行為才是決定投資績效最重要的部分，而不是市場的表現。
即使市場報酬表現很好，買到追蹤能力很好的ETF，但往往「人」才是最大的「追蹤誤差」。
挑錯指數、沒長期持有指數、落袋為安、損失趨避，大家往往假設自己是理性的，其實並沒有。
錢是一個刺激物，預期會獲利時，錢會影響腦內的獎賞中心─依伏神經核（nucleus accumbens），這時候掃描大腦的話會發現跟即將吸入古柯鹼的人的反應，幾乎無法分辨。
吸毒會嗨，爽。
爆賺也是，爽。
但是等藥效退去，我們看到很多人是暴躁易怒、無力、抑鬱等情形。
虧損也是一樣。
金錢之於我們，就和巴伐洛夫（Pavlov）和他的狗一樣：期待有所收穫，會刺激和制約大腦。
預期可能會虧損時，則會啟動大腦的恐懼中心─杏仁核（amygdala）。
大腦本來就不適合投資，所以大多數人績效不好是正常的，ETF更容易放大「人」的缺點。
武器沒有對錯，重點是在怎麼樣的人手上。
如果有一套事先設定的邏輯，強制我們執行被動、追蹤指數、強制再平衡、自動化、避免頻繁買賣、買進低成本指數基金、ETF等概念該有多好？
這就是正統機器人理財在做、該做的事情。
👉 I do drink coffee sometimes. Life is not about restrictions, but balance. Of course, I had my IMMUNITY smoothie in the morning and my coffee is flat white latte without sugar.
Sugar excites your addiction center of the brain, Nucleus Accumbens, in a way that addictive substance like cocaine does. So, beware of your sugar.
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很多人在聽到我說其實在飲食控制時水果不能吃的時候都會很訝異，所以我後來不論誰問，我都會特別叮嚀這件事。
「水果被描述成含有豐富的營養素與酵素，其實有一部分是為了商業推銷。水果所含的營養素與酵素絕大部分都可以自蔬菜中獲得。但是，水果與蔬菜不同之處在於：水果含有高濃度的蔗糖與果糖，也就具有了蔗糖與果糖的特性。這兩種簡單甜美的糖，可以誘發大腦伏隔神經核（nucleus accumbens）的興奮。伏隔神經核負責大腦的獎賞、快樂、笑、成癮、侵犯、恐懼等情緒反應，所以吃水果會讓人得到快樂的感覺。但就如同我與女兒吃水果的反應，吃了還想再吃，這就是一種成癮的傾向了。
當然，水果吃太多存在著的更大問題是：果糖的攝取過量。果糖並不會造成血糖升高，但是水果當中含的蔗糖卻會造成血糖上升，對想減重的人與糖尿病患，都不是好的食物選擇。即便如芭樂、檸檬、葡萄柚這種感覺不太甜的水果，也是一樣的。」
The Limbic System nucleus accumbens. 466 likes · 2 talking about this. Social behaviour...the science of mind nd emotions. ... <看更多>
nucleus accumbens 在 Study links Facebook use to reduced gray matter volume in ... 的美食出口停車場
Their axons project to the striatum (caudate nucleus, putamen and ventral striatum including nucleus accumbens), the dorsal and ventral ... ... <看更多>