中秋連假除了訓練和吃月餅外也多不一樣的行程,因為斯巴達而認識了 Laurance Chao 邀請我到他們工作室演講,對一群熱愛運動的朋友分享所見所聞,並帶他們體驗 Hash Run 這種獨特的跑步遊戲。
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行前根本沒時間探路,況且在台南市區很難做出純越野的跑步活動,只能用電腦繪圖跟Google街景來對照參考,看一群完全沒接觸過Hash Run的人在市區鬼吼鬼叫還蠻歡樂的,最後我們到億載金城繞一圈折返,圓滿結束體驗課程。
#動動好適能訓練中心
#Movewell乳清蛋白
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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