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【很多事慢慢來，才會比較快】
在凡是急於求成的社會氛圍裡，
有提醒你休息的人嗎？
他是最了解你的好、你的優點的人。
不希望你進步的同時，卻犧牲自我的價值及美好。請相信再怎麼好的好，都不值得用本心去交易。
況且，事情看似能做得又快又好，也是有慢的功夫做為盾，才能穩定核心不至於運轉失速。
▍選自尹維安《一人份的熱鬧》https://bit.ly/3DXWXAr
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【我的世界很小，真心的朋友一兩個就好】
出外靠朋友，我們的人生總有被朋友兩肋插刀的拯救過幾次。而在人生有一定份量的朋友，一定出自有來有往的真誠互動。
不是想著：「我幫你有沒有好處？」或者：「我們是朋友欸，找你幫忙能不能算好友價？」的利益衡量。
就單純因為「朋友」的這個身份，我們的任何互動，不需要條件交換。擁有不需要費盡心機的關係，當生命遇上寒冬，才能盈滿盎然春風。
▍選自《不要在最好的年紀, 吃得隨便、過得廉價》
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【人不是為了「應該」行動，純粹是「想要」這麼做】
我們做的每一件事，倒頭來只是為了不負自己的心意，如果其他人也有一樣的價值觀那很好，沒有就沒有。不管別人有沒有「應該」我還是會這麼做。
換個方式思考，我們做的許多事，其實也不見得是因為「應該這麼做」而是自發的「想要」這麼做，例如：
🔸「想讓生活保持整潔，所以不亂丟垃圾。」
🔸「不想變成自私的人，想尊重他人所以不插隊。」
當應該變成想要，能逐步提升自我肯定感，降低心裡不平衡而產生的受害情緒，不被自己的負面所綁架。
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