鑲金的牙齒🦷
胖麻科普👉🏻美國醫療🙄️
一年沒讓胖胖檢查牙齒了
但開學一陣子了還是得去檢查一下
在美國的醫療保險真的不便宜
雖然今年很幸運因為我自己扶養胖胖所以保險有得到補助. 每個月保險費算是很便宜.
不然美國一般醫療保險一家三口自己保的話平均會在一個月$700-1000不等的保險費.
如果你在大公司上班的話那公司提供的保險連家屬一起包含的話就福利會很好
舉例來說:
我的小姑丈在福斯汽車主管階層. 薪水很高.
小姑姑在LV工作很久. 就是高級業務層. 薪水正常. 但全家四人保險就跟著小姑姑的公司.
為什麼呢?因為LV集團非常大. 相對醫療福利就會很好.
那你可能會再問
❓有補助和沒補助的差別在哪裡❓
舉例胖胖前幾天的過敏原檢測. 兩年前我也去測過. 沒醫療保險要自費的情況下我花了$780. 對. 是美金😒
而這次我們有保險了. 補助的情況下花了$10元美金. 是不是天壤之別!!
說到這邊. 就又要講到 #看醫生的差別
因為保險公司太太太多. 不同保險的階級也差很大. 於是乎美國各診所包刮醫院的費用都不一樣
而且一般來說你看醫生會先到「家庭醫生」那裡去檢查. 而不是像在台灣哪裡痛就看哪一種診所.而且診所還滿街都是😂
在美國不可能的
美國的「家庭醫生」或「兒童醫生」都是給你從小看到大的. 除非有特殊需要進一步檢查的醫生就會開轉診單到所謂的「皮膚科」或「耳鼻喉科」等.
通常大部分人會去的兒醫家醫所診所,像我們這種政府補助很多的保險很多診所都不收. (因為賺的少😂)
所以我就得自己搜尋我保險公司的網絡去查可以在我家附近的兒醫而且收我這家保險的診所有哪些.
是不是很有趣
不過還好新的兒醫診所醫生護士都很棒.
像胖胖上次落髮也一定先看家醫
剛回來美國因為頭髮幾乎掉光. 就算在台灣檢查過就說是壓力. 但還是想讓胖胖進一步全身檢查. 當時醫療保險還沒開始生效但我也等不了這麼久了直接自費抽血全身檢查.
這一抽去實驗室檢驗報告回來還好身體一切正常.就真的是壓力造成.
但也噴了我$800美金
之後再轉介皮膚科就不用錢了因為那時候保險就啟動了
所以基本上都是家醫或兒醫再不然就是自己治百病
重點是小感冒基本上醫生都不會給你藥. 看一下就叫你自己去藥房買退燒藥或是鼻塞喉嚨痛的藥(就是架子上可以自己買的)
除非高燒三天不退需要吃到類固醇成份的藥他才會開給你-因為類固醇用藥需要醫生的處方簽
說到這個「藥」又有另一個故事.
美國看醫生拿藥還是要付錢的. 而且不是走到隔壁藥房拿藥那種
而且看離你家最近的超市藥房或藥局去拿藥.
為什麼人家都說到美國人人都變成醫生. 就是因為這樣的醫療環境. 造就我們只要是咳嗽流鼻水喉嚨痛,發燒不超過一天的話.
基本上就是讓身體自行復原. 連藥都不會去買.
發燒三天的話我也是就買小兒退燒藥讓胖胖吃. 除非燒不退我才會帶去兒醫.
就算醫生開藥也是看保險給付分價格.
我曾經拿過一條$130的藥好像是胖胖那時候長針眼很腫,不過我們沒有保險所以自費得吃口服類固醇。
結果現在看醫生開的藥大部分就不用錢,是不是差很多🙄️
在美國最最最怕的還有👉🏻去急診
因為
1⃣️除非你瀕死邊緣一定會先搶救你. 不然你會在急診室等到天荒地老.
像我朋友的先生明明鋸樹鋸到自己的腳血流不止(後來還好我手巧的朋友成功簡單在家包紮然後送她先生去急診)
我記得很清楚下午五點我接她女兒來我家玩. 然後她晚上11點才從急診來接她女兒. 因為等到天荒地老
2⃣️急診費用的天價
有一次胖胖半夜腹痛全身捲曲
我們實在擔心腸子打劫壞死於是送急診
可能因為是兒童專門急診加上是小孩所以沒有等很久
這一去檢查還好只是脹氣. 不是腸子打結
雖說如此媽媽的荷包就被打劫了.因為$1800飛了. 對. 是美金
這時候保險就要派上用場
好一點的保險公司就不用說了. 急診費用保險公司負擔就會滿多的(copay)
以我的來說. 如果我去急診. 保險公司會負擔75%. 我自己負擔25%
但很多一般保險自行負擔都要很多.
所以你們可以想像在美國生小孩嗎?
我朋友先生家的公司很大所以保險福利很好. 她只是自然產. 在保險扣掉後自己還要負擔$2500美金
我就在想還好當時我回台灣生
不然我吃了全餐還沒保險.
聽說這種案例是兩萬美金起跳(嚇死)
美國醫療保險還有一件很促咪的事情
就是不管你的保險等級高還是低
一定都會有一個自付額(deductable)
什麼意思呢?
不管保險多好. 所有醫療費用你要先自己付錢累積到你保險規定的自付額額度,
在這以後的醫療費用保險公司才會開始幫你給付.
舉例來說:
我朋友一家三口一個月保險$800多.
但他們必須自己付醫療費用等累積到$6500美金後(也就是20萬台幣)
保險公司才會開始負擔之後所有的醫療費用. 前面你付的他不會給你. 因此有一個有趣的現象,你會聽到朋友說*今年我的保險自付已經達標. 那我要努力看醫生做各種檢查. 反正不用錢*
是不是也很有道理LOL
因此其實很多家庭是付不出保險費的. 因此他們寧願每年被罰錢(大約$1000美)也不願意保險-因為每個月都這樣$700以上的保險費對很多家庭來說負擔是很重的. 而且重點有用到就算了. 很多時候都是用不到的.
💗感謝美國政府給獨立扶養子女的媽媽全額的醫療補助所以我沒有「自付額」💗
在美國生越多小孩補助越多. 歡迎多多生產(喂)你看拉丁美裔都超會生的. 一個家庭都4.5個小孩這樣XD
回到正題(講這麼多才回到正題😂)
雖然我有政府補助的醫療保險
但也因為這樣就沒包含牙齒和眼睛保險
代表你看牙齒和眼睛都要自費
在美國小孩一年會要一次的身體檢查包含視力聽力
這次我們剛做完因為有保險所有不用錢
我記得四歲的胖胖那時候我們沒保險結果$890美金又沒了
這次想說明年暑假才回台灣不然就在美國檢查牙齒好了
因為沒保險所有掛號費先付了$140美金(心在淌血)
例行洗牙. 檢查. 拍X光照.
醫生來了發現一顆小蛀牙說要處理且要填溝.
但得另外約下次
而且自費報價$524. 對. 又是美金. 一顆蛀牙
我不想用台灣的健保去想了
回不了台灣只能就地處理
胖胖說她沒有痛的感覺. 他可以等到回台灣再處理
傻孩子. 牙齒這東西等到你有痛的感覺就要抽神經了.
#撐到了九歲來了人生第一顆蛀牙.
媽媽覺得你很棒了
只好硬著頭皮預約下次處理蛀牙的時間
不小心落落長講了很多
實在是太有心得了😂
我想很多人都常聽說美國醫療的可怕
但到底有多可怕到這樣分享完給你看比較
有沒有覺得自己在台灣好幸福
真的要好好珍惜台灣的醫療資源啊
我要去殺我的小豬公給胖姐看蛀牙了😂
還想聽美國什麼奇聞怪象請在下方留言
下次幫你們科普XD
同時也有40部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅鼻地大師國動-張葦航,也在其Youtube影片中提到,#國動 #維克特 #英雄聯盟 #LOL 合作請洽 contact us : [email protected] ( KYT ) 精華頻道管理團隊: #瘋狗娛樂有限公司 🎬影音創作頻道 #還敢拍片啊!國動 https://www.youtube.com/channel/UCNO2SSDNJqqAa...
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「人體是脆弱的。」
——
當廚師啊,尤其是在很艱難環境工作過的廚師,總會像當過兵的男生一樣,經常把過去的事情掛在嘴邊說
好啦就是我自己lol
以前總是覺得廚師工作12小時不是基本嗎?
到了更高的殿堂,工作個14-16小時也都還算常態
現在時不時看到人在抗議說工時太長
我總不禁想,是我太奴了嗎?
還是說我太廢了無法工作8小時就取得我要的成功?
我想,這是個沒有答案的議題,根據不同人的個性與想法,總會有不同的想要與不想要
anyway 回到台灣後,不知哪裡不對勁,我總覺得再去當一個工作16小時的廚師是很沒有投資報酬率的事情
在國外我就沒想過這件事,為何回到台灣後就這麼覺得?
well
普遍低薪的環境,以及隨著階級往上,卻看不到顯著薪資調整的業界常態
於是,很多人都想開店,很多人都想自立門戶
也想當然,不少人過得渾渾噩噩不知所措,很多人最終還是失敗,重返受薪階級
無論工時是長是正常,廚師都是個煩心與容易操壞身體的職業
長時間的站立,長時間維持彎腰前傾的切菜或是擺盤姿勢,慣用手翻鍋的持續動作⋯其實餐飲業是個很容易讓人有職業傷害的行業
我也不例外,在30初頭的現在,我感受到自己身體機能的下降所帶來的嚴重後果
20歲出頭時我就算不抱持運動,也能高效能持續工作,不會感到不舒適
30歲出頭的現在,我開始有點力不從心,開始在往返台北大溪的高速公路上時不時的恍神
這件事其實持續了約莫有三個月,直到兩週前我覺得不行,太危險🤔
是該來運動了,案子再能接,身體不行了就什麼都沒了
我現在,還算是幸運的那些廚師,有幸爬到管理階層,有稍微多的預算加上稍微能調配的時間,可以去健身房報名教練課
對於每天光是忙於出餐與備料,生活與瑣事的很多廚師來說,經常性的運動根本是多餘的
畢竟,連睡都睡不飽了⋯
但身體就一副,也不像電動一樣可以再來一次
於是就下定決心把「運動」排進不可移除的必做事項裡
很剛好地,家裡附近就有間健身房,我沒想太多,去試上了一堂教練課,發現教練曾是物理治療師
說我慣性駝背,整個肩膀往前縮,腰跑掉,脊椎也有點跑掉
總之很嚴重,說的我很害怕,於是馬上繳錢準備上課了(怕
目前為止,已經上到第四堂了,著重在背部、腿部與核心的訓練
透過背部肌肉的強化,拉回嚴重固化前傾的肩膀與胸,把肌肉調整回正常該有的狀態
腿部肌肉的強化,則能讓我站得更挺直,更能應付得長時間站立的工作型態
核心就不用說了,一直很缺乏lol
教練人很好,做完安排的課程後會讓我去跑滑步機,接著幫我拉筋開背擴胸什麼的
前三次我都躺著哎哎叫到整間都是我的哀嚎聲
不過的確能感受到肌肉更鬆弛且更有彈性,雖然之後的三天我總是全身疼痛難耐
but all in all for a better shell and future
——
難得今天沒有說食物(笑
希望看到這篇文章的你,從事餐飲業與否,最好能夠抽空檢視一下自己目前的生理與心理狀態
無論工作多忙,身體只有一副啊,搞砸了怎麼賺錢lol
不少知名廚師都在生涯中後期開始運動,保持了身材與健康狀況
之後才能應付著年齡與更多不同的挑戰
看著這些前輩,一個個都有著這麼好的案例,我想,實在是沒有理由不去運動,保持一個健康的身體!
——
不為瘦身也不為了外型上的好看,單純就只是為了健康 <3
#廚師漢克 #健康的身體
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因為一場LOL我打了個1000字作文
我現在覺得 哭阿!
昨天發了個影片YT的留言被燒得有點慘~
災區 : https://youtu.be/6T-vCcQ6QVI
現在這年頭打LOL隊友掛機都能夠被合理化嗎?
以往發影片如果有人有其他想法通常YT和FB的留言都是差不多的
今天意外的YT燒的不要不要然而FB一片祥和,有點意思
6/25號 完整 VOD : https://www.twitch.tv/videos/1067104149
事情發生都有先後順序,如果有人看完整的VOD,事實是這個AD直到他中離前我都沒怎麼噴過他,到底何來我對線爛又一直東怪西怪之說呢我看了VOD好幾遍都沒看出來? 在他中離前我抱怨最多的也就是他帶點然而已,他每次死我也沒怎麼噴過。
直到他1/8/2 然後直接中離 我會靠北AD也是因為 聊天室又有一群人在那邊說AD很可憐 我才開始問說到底是誰可憐? 。 我還在努力玩並且積極的想贏 聊天室卻一直靠北我對線有多爛之類的 害AD爆氣之類的 [要是我的輔助這麼戳我也會去掛機~]
請不要合理化自己掛機的行為 你愛掛機是你的事情 其他三個隊友都還在打還能贏的情況 我不可能會掛機 就算我真的很爛好了因為我很爛 所以AD就有充分理由可以掛機嗎?
我也許真的玩得不好 但是我很認真玩沒有想戳人 我就是個補位仔 我也沒想過攤肯其輔助那麼爛 我也是第一次玩新版貪肯奇輔助 我已經盡力了 我是想贏的 而且我正在盡力做到最好
所以再問一次,不管我有多努力,因為我對線很爛,所以AD就有充分理由可以掛機是嗎??
我一直都認為不管做什麼事情態度永遠都比結果還重要,就算這次沒成功但至少曾經努力過。
有人說建議我自己看一下RP我自己有多爛 我重新看過了 我還看了三遍
我們要從選角就開始分析這把
首先我首選一個貪啃奇,這角色現在輔助勝率確實低對線也爛(從遊戲勝率可以發現貪啃奇0-25分鐘勝率只有42% 打到30-35分鐘的時候勝率有提高到46% 證明了這極度有可能是一個對線超爛 但團戰還算強的角色)
合理推測這角色對線是因為無法保人所以前期勝率很低
已知我們是沒有辦法保人的輔助而且對面中路還是劫 他選了一個沒有位移的燼 而且還自個兒帶個點燃不帶Heal!
結果一堆人跑來怪我這個6等前沒有保排技能的角色不保他,請問是邏輯鬼才嗎? 我覺得要分清楚哪個事情先哪個事情後?
我就沒保排技能我是要怎麼保他?你看到隊友先選沒保排技能的角色你會再選個沒位移的AD然後不帶治癒然後怪輔助不保你嗎?然後一直推線對面輔助"走"過來就直接打他一套,然後你們再噴我很爛不保他?真心不明白
再來進遊戲從遊戲時間一點一點看 每個導致AD死亡的play 究竟是不是我太爛所以害了他
以下我醜的點地方我會註記+1 我認為AD醜的點我會註記+2
01:57 我空W 但沒有任何影響 位移後爆舔
02:21 我W兩個人 他沒定到 蠻虧的本來可以打殘任何一個人 現在只能走掉 但也沒太大影響
03:02 AD W定到 而且他還身體向前帶著第四發爆擊子彈 我看著自然會覺得他想dive 我才想拚拚看 結果他跑去點小兵
基亞娜 400hp 我頂79滴+點燃90滴+普攻52滴(按一等計算) AD只需要補220傷害就帶得走了 那個距離他W綁完 我擊飛 他一個帶靈魂收割的第四發 還有一個Q 肯定打的到220滴 距離也肯定夠長
LOL是一個需要配合的遊戲 這是兩個人配合的事情 只要他不跟 我W進場的行為看起來就是送頭 即使如此我當下也說"衝動了"承認是我送頭 沒有多做解釋 +1
03:13 就算我送頭好了 他直接跑鐵定也不會死 從小地圖上看起來 他因為想把基亞娜換掉結果導致自己跟著送頭 +2
05:14 輔助正面直接走上去就幹了他一套 他角色沒有位移我也不在他旁邊 對面就這樣"走"上去幹了他一套開戰 這樣打起來怎麼可能會贏? 我確實應該回頭幫他擋EZ 雖然不會打贏但也許能夠救到他 +1 +2
07:42 基亞娜6等E了過來他就得直接閃現了 結果他是到大絕後才閃現 醜 +2
08:48 我誤認為W可以吃小兵沒啥好說的 醜+1
09:00 基亞娜就在那個草叢全世界都知道他吃完兵還直接往前走 燼沒有位移 沒閃 沒heal 直接又再一次對面正面用走的就幹了他一套 我還沒6等我到底要怎麼保他? 醜 +2
09:58 已經是輸線的情況了 你兵線推到底 等回推就好了 你不退是要點塔還是要點人嗎? 結果被基亞娜直接大招 我用R捨命保他 他明明是可以走掉的 結果他又自己回頭想換基亞娜 又直接送頭 醜+2
11:08 對面中路叫諭示者 對面雙人線回家 我必須靠中要支援 下路都已經爆了 你把線推到底然後轉中就好了 下路的線就是好的 結果他自己一個人還在那邊點塔 結果被兩個人慢慢走出來 對面就擺明快走出來了 但他卻一定要直到看到敵人才開始退 你們覺得他有動腦子在玩嗎? 醜+2
13:10 左右兩邊都沒視野 他還走出去吃兵 不過我覺得這邊就沒什麼好檢討的了 要檢討的是為什麼對面的輔助這麼肥 而不是檢討為什麼他能一套秒殺你
14:36 復活直接走出來 視野已知看到基亞娜在左邊野區 他就站在那原地掛機也不退 +2
直到AD1/8/2 掛網再也不出來
兩個人確實都有不少失誤,這種情況下我覺得討論到底是誰比較戳真的沒什麼意思,對線輸了但是能贏遊戲也好!問題是他中離了
貪肯奇對線確實爛,我真的盡力了,AD失誤的次數絕對不會小於我,這種情況下他直接掛機,後期明明依然很有機會 我真的不明白為什麼能有這麼多人可以認為他掛機是合理的。
貪肯奇沒上6保不了人!所以這把肯定大多數的情況下我們都要把線控著,靠著貪肯奇W開戰能力配合打野才有點出路!然後中期團戰再靠著我們打團強打出優勢!
AD又沒位移甚至他還沒帶Heal!AD卻從頭到尾都在推線 沒閃了照樣也還在推 然後看到對面輔助就手賤想點他一下 這是只會往前嗎? 然後對面輔助正面用"走"的過來就爆打他一套。
你們真的認為AD有思考過這把該怎麼打才會贏嗎?
至於後期團隊有沒有表現,我覺得自行判斷吧,已經說明夠多了不想要繼續解釋
好好思考一下吧 我不是聖人 你們真當我是"聖主"嗎== 就算我玩得真的很爛好了 我又不是故意在戳 難道你打LOL就沒有很爛過嗎? 我也不知道貪肯奇輔助前期這麼爛 唉~我真的已經盡力了 玩的爛就值得讓嘴炮的人嘴炮到這種程度嗎? 玩的爛就能夠無止境的合理化AD掛機的行為嗎?
一個手長的燼不帶Heal帶點燃,然後自己失誤也一堆送了8顆頭就掛機 ,然後其他4個隊友不需要他直接4V5獲得勝利 。
我就這麼說好了啦,如果今天我才是這個帶點燃的燼然後送完8顆頭原地掛機打爐石,結果隊友不需要我直接4V5獲得勝利,你們覺得會有人跑出來噴這個貪肯奇很爛嗎?是這個貪肯奇再戳嗎?肯定不會啊,肯定是一面倒的噴我是廢物,不但掛機隊友還不需要我自己就能贏。
有時候,人真的會不小心對於一件事情產生雙重標準,我明明就很認真玩,也沒有刻意戳人,卻被少部份觀眾嘴得連個中離仔都不如,這AD的行為我沒有資格噴他嗎?我噴他主要都是噴他掛機 噴的是他玩遊戲的態度而不是噴他爛。
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椅子: Corsair T2 Road Warrior
綠幕: Elgato
擷取卡: Elgato
實況控制器: Elgato
Track: Lost Sky - Fearless pt.II (feat. Chris Linton) [NCS Release]
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05/19(三)PM23:30 代抽700多張7週年卷的圓夢舞台!
05/20(四)PM23:30 希望感冒快快好
05/21(五)PM23:30 代抽1000卷,內有110張光暗的圓夢舞台!+失落的世紀工商時間
05/23(日)PM23:30 好像該打一下MHR了
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
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根據“Creative Commons Attribution”許可 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 使用Kevin MacLeod創作的歌曲“Greko Sketch”
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100389
藝術家:http://incompetech.com/