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🧘♀️小鵲兒報報📣
從演員到成為瑜伽老師，這次訪談，
韋君跟大家分享同時身為演員與瑜伽老師的心路歷程❤️
最後也提供了幾個適合居家練習的瑜伽動作喔！
謝謝 HAVFIT Yoga的專訪報導🥰
👉https://havfit.com/issue/fzfx3s4k
#麻辣鮮師 #于盼盼 #瑜伽 #瑜伽老師 #演員 #練習 #健身 #運動 #訓練 #表演 #專業 #放鬆 #自信 #居家 #動作 #HAVFIT
謝謝HAVIT的報導🥰🥰🥰
(8/25的文章，後知後覺的me現在才發現😅)
點進去看看HAVFIT幫忙整理的阿育吠陀小觀念☺️
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instagram.com/yogabeanbean/
【NTW新聞】捷銳蛋白 首登havfit
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havfit 在 ［分享］防疫不能出國？三個離島潛點分享- 看板DivingSport 的美食出口停車場
在天氣漸漸地轉熱之後，適合潛水的季節也來了！但最近受到疫情的影響，讓大家沒辦法
隨心所欲的到國外旅遊，不過台灣的水下景觀也是美長壯闊美麗的！今天就跟大家分享三
個在離島的潛點，不用出國就能徜徉在海底世界，需要花費的時間和經濟成本也相對較低
！趁著旅遊淡季，一起擁抱大自然、感受海洋給我們的能量！
蘭嶼母雞岩
蘭嶼因為位址在黑潮流經的地方，全年的海水溫度都是溫暖的，即便是冬天水溫也有23度
！海水透徹，能見度達到50米以上，一年四季都能下潛！是台灣非常好的潛水地點！再加
上特殊的達悟民族，陸上、海下的生活都非常值得體驗，但同時也要特別注意，島上因為
達悟文化，風土民情與台灣不盡相同，例如不適合穿著過於暴露、或是飛魚季期間部分水
域不能下潛等等，都要特別小心！
母雞岩位在蘭嶼的北面，在夏天時是浮潛的熱門景點，在這附近有豐富的珊瑚礁，而且地
形深淺落差大，有許多的大礁石。
在母雞岩浮潛區的附近，還有一處為母雞岩外礁，礁石矗立在一片白沙之中，礁石之上有
豐富的珊瑚礁和熱帶魚群！
小琉球美人洞
小琉球是距離台灣最近的離島，比起其他小島的交通成本更為低廉，同樣位處在黑潮流經
的位置，小琉球也是一年四季都有溫暖的海水溫度！身處在台灣真的太幸福啦！也因次小
琉球孕育了超過千種珊瑚礁，不同位置還有不同的物種！
美人洞是小琉球堪稱有最多海龜的潛點！如果你夢想著在海裡與海龜共遊一定要到這個地
方下潛！但要注意的是，如果很幸運遇到海龜們，千萬不要去驚嚇牠們唷！
綠島大香菇
綠島屬於火山島，全島有豐富的珊瑚礁景觀，還有小丑魚和海龜的可愛的小生物們在海裡
等著你！不過需要注意的是，綠島會受到颱風的影響，所以如果有打算前往的人，要特別
注意避開容易有颱風的季節！
大香菇是世界最大微孔珊瑚組成的巨大礁體，高約13公尺、圓周11公尺的活體珊瑚可以說
是世界級的景觀！據說牠的年齡約有1200歲，如果有到綠到下潛真的千萬不能錯過！
原文連結：https://havfit.com/place/f059cb05
出處：HAVFIT
今天看到的，分享給大家
之前修一堂系上的課好不容易才拿到潛水證照，結果過沒多久有疫情就再也沒去過，超難
過qqq
如果大家有推薦的潛點也歡迎大家分享～
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