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🇨🇳 西藏，一個後座力很強的城市

離開西藏已經第四天，
腦海卻留在了那裡，
很多畫面留在拉薩，
紅白相間高聳入雲的布達拉宮，
還有八廓街那些轉經匍匐前進的朝聖者。

什麼樣的信仰，什麼樣的虔誠，
內心充滿了疑慮，我想知道一個答案，
那個答案是我自己，
我需要思考人為什麼而活。

在西藏，生死不重要，
許多人一生追求著內心深處的平靜，
回來後的我，感到特別焦躁不安，
總覺得少了些什麼，說不出困惑。

有人說，當你去了西藏後，
特別想回去，尤其在你找不到人生方向時。

離開的第四天，我已經想念，想回，想哭。

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🇨🇳 西藏，別讓他人恐懼，阻止你走向渴望

昨天有一個團友坐在隔壁，
他問我，為什麼全世界有那麼多高原的地方，
瑞士的少女峰，秘魯的馬丘比丘，
以及玻利維亞等地高處，
去的人都不會大驚小怪高山症，
唯有去西藏，或是中國的藏區，
所有人都會告訴你高山症很可怕！
你可以告訴我為什麼？

我頭一瞥，努力想想為什麼，就說
瑞士少女峰停留幾乎不會超過半天，
而且真正到阿雷奇冰川的時間根本不到1小時，
每個人都在車站裡面，也就是室內，
只要室內供氧無虞，當然不會有高原反應。

他又說，那馬丘比丘是室外，怎麼不會？

我說，馬丘比丘雖然是高原，但植被豐富，
所以高原含氧量會比其他地方多，
自然人就不會因為急速缺氧而心跳加速。

我也分享，前往西藏之前也我歷經幾個高原景區，
包括北北印的拉達克、香格里拉等等，
在西藏期間，高原反應症狀相對明顯的，
除了拉薩原本海拔就在3600公尺左右，
適應期也相對短暫，
最值得瀏覽的景點都要越過5000公尺海拔
才能去看到的聖湖，
所以持續都是在3600-5000公尺左右，
沿路風光都是荒蕪峻嶺的唐古拉山脈，
以及高山雪水溶化成河，
你很少能看到一整片綠色的植被，
當然冬天的植被也早已經凋零。
相信春夏來到西藏，高原反應還是有季節區分。

聽完我這麼分析，團友說他可以接受，
但他也覺得台灣太多人污名化「高原反應」。

一聽到九寨溝、稻城亞丁、西藏，
第一個反應就是「去這邊會有高原反應。」
小心上得去，下不來，你還是不要去好了。

同團的瑞芬姐就被全家人恐嚇說
你不要去，去西藏很危險，
結果瑞芬姐很勇敢，因為她知道這次不來，都不知道下次有沒有機會來。

我之後問她，高原反應可怕嗎？
她都笑說「我都來了，有什麼可怕。」

事實上，高原反應真的很可怕，
那是因為你要生活在一個空氣缺氧的狀態，
心臟為了加速送氧氣到你的腦袋，
會心跳加快，你會比在平地容易暈眩、脹氣，
甚至全身無力，甚至頭痛劇烈。

但，可怕，不代表你就不能去，或是不要去，
那麼生活一輩子在藏區的那些人，
不就早就活不下去。

領隊說，藏人沒有比較厲害，
因為大家心臟都一樣的小顆，
心臟為了適應，都會比任何人跳動還要快，
所以藏人的平均壽命都比其他人短，
許多人都是擁有心臟方面疾病。
（台灣好像是肝腎問題⋯⋯是太愛吃嗎

不過，如果你沒有去過藏區，也沒去過高原，
就不要鐵口斷定去哪兒就會有問題，
不要讓你的恐懼阻止別人往前的動力。

旅行，是一場精彩的冒險，
不前進的人，永遠活在框架裡面的風景。

我不會鼓勵你去西藏，
如果你嚮往，那會是一生很美好的回憶。

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🇹🇼 旅行，就是為了找回家的路

飛機緩緩從西安機場起飛，
漫天風沙隨之起舞，
距離2019還有17天之久，
但這一年我彷彿又經歷了無數個四季，
在29國度穿梭冒險，
有時候帶著家人，有時候只有自己，
我告訴自己，趁年輕要多走一點，
只是走了這麼努力，路仍然沒有盡頭。

2019年的起始點是智利的復活節島，
然後俄羅斯貝加爾湖、4月的歐洲5國、
9月的孝親瑞士、以及10月的歐亞17國，
最後一站，西藏。

離開西藏前，我記得領隊說過的話，

轉世之前，離開家的每一步，都是旅行。
人的修行，不是為了遇見佛，是為了遇見自己。

有人不懂佛，也有人不懂為何旅行，
我想，旅行，不是去多少的風景，
是在不同的時光，有了不同自己的記憶。

最好的旅行，我遇見了自己。
2019，謝謝你給我極度的任性，
飛行了104344公里，
2020，請再給我一點期盼，
我不會讓你辜負自己。

最後還是要謝謝拔，不畏風雨，
在機場接飄泊的女兒，走回家的路。

接下來，很多場分享會，我們晚點見。

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