#分享你在家吃什麼吧
嗨,喜愛臺灣吧的大家,你還好嗎?今天也辛苦你了!
我是人在德國,但心繫臺灣的酒保 Irene 🍻
我知道你一定都積極防疫,也沒有去超市囤貨人擠人,是防疫的模範生;但可能不確定接下來還會發生什麼事。所以想分享一些我在德國快一年的隔離經驗,希望臺灣吧能陪你一起走過這段時間。
◤ #時間感 - 平靜度過每一天吧!◢
如果繃太緊,很容易造成反效果。歐美許多國家就在封城後,出現了遊行示威,最後選擇在封城與解封之間徘徊。像現在這樣減少出門的隔離,是場長期抗戰,不可能用「明天就該打贏,不然永遠不出門的心態」去看待,而是如何「平靜度過一天又一天」,然後安全到最後。
發揮創意為在家生活找一點樂子吧!比如 每天練習一道菜上傳限動(也歡迎分享給我們 👐)或者拿起畫筆畫畫。剛來的時候我一週只出門一小時買菜,就這樣過了好幾個月。後來從今年春天,開始在做好防護措施的情況下出門散步(這裡人口密度低很多,挑對時間只在家裡附近走走還算安全)。
因為在散步時透過窗戶看到其他人工作的樣子,所以也是在這個時候想出了 #臺灣人focus 這個貼文系列,想了解在各地努力的人們。在臺灣的你,雖然比較難出門,但可以放街景影片(或者臺灣吧 😎 )持續與世界產生 #超距力。
透過這樣一件件有趣的小事情,在外在失去你的控制的時候,重拾掌握自己生活的信心。關照身體同時,也記得關照心情喔!
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◤ #為下一步多想一點 ◢
生活中可能會開始出現很多無法預期的事情。比如熟悉的早餐店只提供外帶,以及實聯制;超市限制店內進場人數,發起號碼牌、常去的玩具店突然倒閉、瀏海長到變中分髮尾分岔但髮廊暫停營業(就是我)、去銀行政府機關診所都要事先預約,但每次都得等到兩週後、雖然是夏天但洗手洗到富貴手、手機記錄每天步行數不到100,體重胖了5公斤等等等。
每一件事情都考驗著我們的彈性。而也是當資源有限時,更強迫我們去判斷「什麼是最重要的」e.g. 吃飽是最重要的,如果不想再吃泡麵或叫外送,那好像還是要出門外帶,只是要盡量避開熱門時段。
但如果接下來的日子,也不方便去餐廳的話呢?
還是直接買個電鍋或快煮鍋XD 試著下廚為未來準備?
(期待看到各位大廚的照片,把美食帶進臺灣吧!)
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◤ #為自己多想一點 ◢
一開始整天宅在家時,會覺得蠻特別的:可以安靜地開始看買了800 年的書、追各種動畫、睡到上學上班前一刻。但就像進入隔音很好的地方,時間一過久,內在心裡的、網路上的風吹草動的聲音都容易被放大。隔離是一個很好的機會聽聽自己的聲音、認識自己、和自己相處的時候。這方面我也還在持續學習中......
德國冬天很難熬:來到陌生地方,面對加劇的疫情以及珍稀的陽光~這些總讓人鬱鬱寡歡。也因為時差的關係,每天得六點起床工作。有一陣子,我很常在臺灣時間的下班後開始發呆,彷彿世界與我無關,什麼都不想做。
如果之後,你也有這樣的心情需要排解的話,#來找酒保聊天吧!
無論是 IG 私訊、YouTube 與 facebook 的留言,線上的臺灣吧不會關閉,而且可以盡情暢聊。
由衷祝福下次實體見到大家時,我們都依然健康&成為更自在的自己 🍻
歡迎光臨臺灣吧,你今天還好嗎?
分享一個你在家隔離的日子,發現的新事物吧!
或者你今天吃了什麼吧!
#好家在我在家
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅null,也在其Youtube影片中提到,【資訊欄ALWAYS認真,閱畢再發問】 🔊全片任何提及人事物皆非業配、置入、販售等商業行為 NOT a Sponsored Video. Hi 晚上好 又是一個在平凡日子裡,心血來潮記錄我日常護髮過程的分享~ 現階段人生中嘗試過三次大變成白金髮的時間: 第一次是18年四月、第二次是1...
focus 髮廊 在 台南式 Facebook 的精選貼文
經過將近兩年的時間,focus對面遭燒毀的全家及髮廊終於執行拆除工程了!另外隔壁的南方公園拆除工程也在進行當中,這週遭真的和以往大不相同了。
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看一下台南開幕式了解新店開幕資訊
focus 髮廊 在 赫本 Miss Hepburn Facebook 的最佳解答
◤太平新生區域沙龍,結合古典美學與時尚造型的綠色髮廊
K-Zone以品牌為經營概念、以人為價值核心,在標誌的設計上看得出便別有用心;K=King,藉由旗幟帶領含義,希望能將髮型及流行趨勢,率先帶領給顧客;Z=zero,是開始也是結束,創辦人希望顧客來到這裏,一方面代表可以得到一個從零到完整的改造計畫,另一方面也能期許自己不忘初衷,時時刻刻歸零、重整、學習;One=[ ] focus ,有鎖定的概念,也是獨一無二的理念;Zone=區,有領域、地盤的含義,期待透過這個新的空間(Space)分享,讓客戶進來後並帶走一個不同自信的自己,於是2019年,KZONE hair salon區域沙龍就此誕生。
/ KZONE hair salon區域沙龍
/TIME:MON. –SUN. 10:00 – 19:30
/ Address:臺中市太平區立文街197號
/ TEL:04 2392 1970
/ OWay 綠色髮廊第三十六站
focus 髮廊 在 null Youtube 的精選貼文
【資訊欄ALWAYS認真,閱畢再發問】
🔊全片任何提及人事物皆非業配、置入、販售等商業行為
NOT a Sponsored Video.
Hi 晚上好
又是一個在平凡日子裡,心血來潮記錄我日常護髮過程的分享~
現階段人生中嘗試過三次大變成白金髮的時間:
第一次是18年四月、第二次是19年四月、第三次則是今年二月。
第一次是自己因為以前有多次DIY染髮的經驗,自作聰明去買美材行買漂粉和雙氧水自己漂,結果因為材料品質不明、停留時間掌控不佳,充其量就是個金髮,整頭還完全斷光像狗啃。當時不得不去把頭髮剪超短重新養頭髮、頭皮還嚴重潰爛,心裡真的陰影極大(18年春妝影片時期),但完全就是活該。
第二次是給ORA漂的,看著乾淨的成品心想著,術業有專攻,我這種無知愚民真的不要亂搞。但因為用過很多矯色或補色產品都很激烈,會直接蓋掉金髮,所以後來也放任頭髮變很煌也不管它,等之後又換色。
最後一次就是今年二月,積累了很長很長很長到下巴長的頭髮,想把原生髮長回來更多給ORA執行,讓成品更乾淨漂亮,結果出來就是非常令我感動跟滿意😭😭😭靠著自己爬文、爬影片,加上自己的護髮習慣,誕生了這支短而細節滿的分享影片!
透過自己的經驗我最想說的,如果你跟我一樣只是個喜歡漂染特別的顏色的民眾,千千萬萬十十百百絕對不要像我之前那樣亂搞,搞到頭皮受傷流膿、頭髮斷光。身為過來人,不是後悔來不及,而是長回來以前都只有悔恨二字。這就是為何我一直說人要懂得認命,自己閃開,讓專業的來,不要硬弄真的。
但shownu要硬弄我......%&*/%#)!,沒事。
謝謝你/妳看資訊欄跟正片
下面也是記錄滿滿,筆記準備好哦,希望你們會喜歡
❤❤❤
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#護髮推薦 #資訊欄長心得嚴選 #對白金髮莫名執著癡迷的我
#久病成了良民而非良醫
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▌產品清單
除巴黎卡詩以外,全部產品皆在ORA那的髮廊自行購入
都不是被推銷才買,ORA弄頭髮時就是跟你幽默喇賽不推銷,
都是我用完覺得「哦好爽有FU有喔有喔」,就主動說要買了。
✅0:18
𝙆𝙀𝙍𝘼𝙎𝙏𝘼𝙎𝙀
巴黎卡詩 燦金絕色髮浴 (250ml)
Blond Bain Ultra Violet
巴黎卡詩是偶然在BEAUTY美人圈文章看到推薦介紹的品牌,白金髮的before/after對比真的燒到我,所以在IG分享自己的髮色紀錄的時候,有提到我很想買。隔天意外收到卡詩家公關的信件說我願不願意收公關品,真心嚇死,完全不知道原來卡詩也是LOREAL旗下。你們也很清楚老濕的個性,我不是為了拿公關品就發許願池文的人,真的想要的東西大不了自己買,我真的really DGAF;收公關品前都會特別跟對方說:你可以寄、但我沒義務推薦,要看我心情跟用起來覺得如何再說。結果膽戰心驚地先試用這罐在一搓頭髮上(因為我真的不想要我的白金色直接再變成藍紫色掛),效果超、級、好。
我的追求是,如果漂成白金色,不要它變成任何別色系,但我之前使用不論萊肯、La focus、矯色還是補色,效果都太激烈了。畢竟漂的那麼乾淨,可以視為一張白紙,沾什麼顏色就變什麼色。但這罐不一樣,就是很盡忠職守的針對「氧化變黃的地方」,去黃白淨,又不會讓我整頭金色感消失殆盡。這罐用完絕對會回購,願望是希望我可以一輩子都是白金髮。
✅0:34
𝙍𝙊𝙑𝙀𝙉𝘿𝙄𝙎
羅凡迪詩 控油洗髮精 (1000ml)
Oil Control Shampoo
ROVENDIS這罐是去年夏天購入的。草本風格、不會有激烈的酷涼薄荷味,洗後的涼爽感也是適度、有感而不過度的。我不是洗髮精用量特大的人,加上頭皮不會出太多油,所以目前還剩半罐。夏天用感受尤其強烈,對於夏日汗桶的我,洗它就是頭、鼻一起的雙重享受。
✅0:58
𝙍𝙀𝙉𝘼𝙏𝘼
蕾娜塔 彩染補色劑 # 雪紡紗灰 (250ml)
Rock Revolution of Color # Chiffon Grey
這罐【補色】洗髮精效果很顯著,比【矯色】的色素更多,以我的白金髮色來說,就算用量只有一咪咪,或是混一般洗髮精使用,顏色都會直接跑到另一個世界。
如果你是產品相對應的髮色去使用,可以無期限不斷回歸成原來的髮色,再慢慢退色,然後洗一洗又輪迴。不過對於現在我的需求「不要它變成任何別色系」來說,它有點太激烈。這就是我上面前文為什麼會說,去年漂金後期我根本沒在用這罐,因為我寧願黃掉我也不想洗補色而捨棄金色haha。
順便推薦一個頻道,是youtube推播在我首頁的「光在髮藝」,覺得老闆設計師Ray在講解問題時的的用詞跟口吻,有讓我們平民老百姓get到重點,覺得學到很多小知識。
✅1:10
𝘿𝙀𝙇𝙄𝙁
頭皮養護水 (150ml)
這個牌子我覺得就比較迷一點了。網路上資訊激少,也不知道到底是髮廊公司自產?還是跟BELIF有什麼關係?還是怎樣?反正我是不在乎hahahahaha我用起來沒出事就好。補充片中,漂染後我頭皮雖然沒有流膿受傷,但會比較緊繃敏感覺得乾癢,所以當週用的時候是最有感的:氣味清涼、噴完拍打後,乾癢狀況會舒緩並消失。日常的話我就是想到才會噴,因為似乎是有藥用成分的產品,怕會依賴(?)。有疑慮可以不要下手。
✅1:45
𝙆𝙈𝙎
極致復活素 (125ml)
MoistRepair Revival Creme
這條我真的真的真的離不開它了。以前用過潘婷護髮乳、魅尚萱和巴黎萊雅的棕色罐護髮油、摩洛哥油,我都覺得可以,但用了KMS這條之後就是驚艷。除了潤絲順滑瞬間有感以外,吹乾後的頭髮不會乾燥,或是抹油後多多少少殘留的油膜感。以臉部保養品舉例,就是個補水超給力、又不黏膩的精華!!!!!!!!!我這條用量還頗兇的,手邊最少會囤個兩條未開封的備著。氣味是那種,某種奶香乳香味,不知道確切怎麼講但我超愛這條味道🤤🤤🤤
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▌MY SKIN TYPE
📌混合偏乾
Combination Skin
➤夏天時鼻頭微泛油光、冬天時臉頰和鼻翼容易乾裂脫皮
➤極極少冒痘痘,基本都是隔天自然消
➤瑕疵以雀斑、黑眼圈為主,嘴角有不具名暗沉 (暗瘡)