紅外線治療眼底疾病的可能性1
美國眼科醫學會AAO在2020年8月分享了一篇討論未來可能利用紅外線用來改善一些眼睛疾病的文章,但我們要強調,目前,此項技術只用在細胞實驗、動物實驗以及少數人體臨床實驗,尚未被任何衛生醫療主管單位核准一般性的治療使用,千萬『不要』用在他人與自己身上。
粒線體的工作示意圖出自參考6。
眼部照射紅光圖出自以下網站
https://www.ophthalmologytimes.com/view/photobiomodulation-shows-the-power-of-light
眼後部血管網圖來自以下網站的Figure1
https://www.semanticscholar.org/paper/Functional-Hyperemia-and-Mechanisms-of-Coupling-in-Newman/91a9816bb538f9d30fd0604e2f27ae1f9bf0bc69
紅外線治療、低劑量雷射治療low level laser therapy,或是光生物調節Photobiomodulation (PBM),美國眼科醫學會引用的4篇論文所討論的紅光或近紅外線波長為625nm~1000nm(nanometers,奈米),所以這次只會就文章中的資料討論,不會討論到波長更長的紅外線。
其實紅光的運用歷史悠久,1903諾貝爾生理學或醫學獎的得主芬森N. R. Finsen使用紅光治療普通狼瘡,可以說是為紅光的醫療利用開啟新局。有趣的是,真正可實用的研究是在1960年代出現的,研究者想要用雷射在實驗鼠身上誘發皮膚癌,但卻發現使用的694奈米波長的雷射反而使實驗鼠身上被剃掉的毛快速生長,因為實驗設計有「不照射雷射」的對照組,正好比較兩者之間的差異。
此後,紅光/近紅外線成為一個在醫學領域備受矚目的研究主題。目前在傷口癒合或疼痛控制或是神經性損傷上都有動物或人體上的成效,細項這邊就不多談了。(參考2)
可以從參考2的回顧中了解,紅光/近紅外光對眼睛細胞層面的作用,主要發生在粒線體中如細胞色素C氧化酶Cytochrome C oxidase、一氧化氮NO的變化,使細胞內的代謝速率增加(文獻3,5的內容也是在論述關於如何改善粒線體功能降低老化的發炎反應與增加ATP的供應)。另外也會抑制穆勒氏細胞Müller’s cells產生會影響感光細胞代謝的自由基。以上由細胞或動物實驗-老鼠來驗證。
從AAO網站文章中引用的研究,我們可以瞭解到一件事,研究中專注於視網膜上的代謝情況,如上一段所述,為什麼呢?
因為視網膜或更明確地說,感光細胞的代謝需求,是眼睛一張開始看東西就不會停止而且非常大量,直到閉起眼睛才會下降。在黑暗中看東西也是會運作的。但感光細胞的代謝,需要視網膜色素上皮層RPE來協助。所以,RPE的活力才會這麼受到重視,否則感光細胞不是餓死就是被自己製造的代謝廢棄物淹死(誇飾法)。(補充:視網膜各層,除了RPE,剩下的都不會再生。RPE是凋亡後,有新的RPE細胞補上。另外,粒線體就是所謂的細胞的發電廠,活著的細胞內通常都會有粒線體,感光細胞自己也有。參考6)
因此,回顧中眼科的紅光/近紅外光(以下稱FR/NIR)主要研究的適用症就是與RPE相關的眼底疾病,例如:年齡/老年相關性黃斑部病變(Age-related Macular Degeneration, AMD)、糖尿病視網膜病變(Diabetic Retinopathy, DR)、早產兒視網膜變性(Retinopathy of prematurity, ROP)、視網膜色素變性/色素性視網膜炎(Retinitis Pigmentosa, RP)、還有視網膜的甲醛毒性問題(Methanol toxicity in the retina),這些都與RPE是否健康有活力來維持感光細胞正常代謝有關。當然可能還有其他未提及的視網膜病症或是眼部其他病症。
另外,參考2中也提及,年齡相關性黃斑部病變、糖尿病視網膜病變、弱視Amblyopia (包含屈光不正Ametropia或斜視Strabismus造成的)、視網膜色素變性Retinitis Pigmantosa已經有臨床研究。根據論文分享的內容,在多數的結果中,都是呈現改善的傾向。但除了,糖尿病視網膜病變的研究有說明是「閉眼」情況下照射治療,其他研究並沒有提及照射光線時是閉眼或張眼。(再次提醒,雖然已經有臨床實驗,但這樣的治療是還沒有被任何主管單位批准為常態性治療使用,目前甚至沒有標準的照射時間、照射劑量、甚至光線波長。請勿在他人或自己身上執行照射。)
AAO文章中還有一個研究因為題目比較特別,我們下個星期再來分享喔!
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參考文獻
1. Reena Mukamal, 《Does Red Light Protect Aging Eyes?》
https://www.aao.org/eye-health/news/red-light-protect-aging-eyes-rlt-pbm-near-infrared
2. Ivayla I. Geneva, 《Photobiomodulation for the treatment of retinal diseases: a review》, Int J Ophthalmol, Vol. 9, No. 1 Jan. 18, 2016.
3. Chrishne Sivapathasuntharam, Sobha Sivaprasad , Christopher Hogg , Glen Jeffery ,《Aging retinal function is improved by near infrared light (670 nm) that is associated with corrected mitochondrial decline》, Neurobiology of Aging 52 (2017) 66-70.
4. Claudia Núñez-Álvarez , Carlota Suárez-Barrio , Susana Del Olmo Aguado , Neville N Osborne, 《Blue light negatively affects the survival of ARPE19 cells through an action on their mitochondria and blunted by red light, Acta Ophthalmol》. 2019 Feb;97(1):e103-e115.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30198155/
5. Harpreet Shinhmar, Manjot Grewal, Sobha Sivaprasad, Chris Hogg, Victor Chong, Magella Neveu, and Glen Jeffery, 《Optically Improved Mitochondrial Function Redeems Aged Human Visual Decline》, J Gerontol A Biol Sci Med Sci, 2020, Vol. 75, No. 9.
6. Eells J. T.. 《Mitochondrial Dysfunction in the Aging Retina》. 2019 May. Biology, 8(2), 31. https://doi.org/10.3390/biology8020031
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Robert Hung,也在其Youtube影片中提到,0:14 人體有多少水 0:48 冰水vs溫水 要喝哪種好 1:47 喝水為什麼可以增加代謝 2:22 水中毒 3:00 運動的時候要喝多少水 5:14 水與便秘 5:43 身體如何產生水 6:38 不喝水斷食法 8:26 一天要喝多少水 Water is produced by our bodi...
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🍌7/26 SSr Vol.5 午+晚場🍌
好久不見的SSr
謝謝主辦願意邀請蕉蕉,辛苦了😭
因為午晚場各有很久沒唱的歌曲要復活
所以基本上也是很緊張的一天
🍌うっせえわ
跟著玩的人越來越多了,在心裡默默地開心爆
等之後喉嚨跟體力狀況更好後,有很想試試看的曲順
現在還請容我保密
但要實現大概也要一個月後吧😇←因為八月歌單都已定案
🍌Plastic 2 Mercy
上半場復活曲,之前因為疫情關係玩不起來就直接封印
想表達出來的東西還無法輕鬆展現
看來體力還待加強
大家瘋狂在主歌跟我Hello,還越Hello越大聲
很久沒有直接笑場了😢
看來不只體力,忍笑也要待加強
🍌天体地図
最近都沒有抽卡了
但可怕的是
前奏跟間奏的摳嚕進化成前半我很熟 後半是什麼的狀況
想強行喊完還失敗,我太嫩了
有注意到Key會跟我一起唱完最後的啦啦啦啦啦啦啦
我愛妳
🍌Beautifulさ
愛曲,每次唱完都覺得正能量滿滿👎
但第一段有人跳起了星が瞬く夜に的副歌
嚇得我立刻把視線移往另一邊XDDDDD
第二段臨時起意打了兩個可憐人
沒事沒事,我只是想幫他們打打氣啦💛
但一定要認真說一下
每次看到有人跟我一起👎或一直對👎,就覺得你們很可愛
🍌ちんぷんかんぷん★シーラカンス★チャイナーナイト⤴⤴
真心久違的歌曲
感謝某人的call帶領
大家副歌動作也都沒忘記,很神
物販聊天才知道原來唱這首時後面有菜單在跑
太神了,感恩雪寶偉哉雪寶
🍌VISION.
也是因為疫情,大家必須坐椅子後就果斷封印
這次搭肩左右跳的人好多
在臺上看覺得很幸福
果然很喜歡這種可以跟大家互動的偶像歌曲
🍌ORANGE RIUM
疫情關係就果斷ry
是這幾首封印曲裡,我最想念的歌
從第一場參加的偶像對盤場到現在,已經乘載太多回憶
一路上的歌單換過不少,就是捨不得換掉這首固定ED
再度複習起歌詞時
還因為閃過很多場演出的畫面而不小心濕了眼眶 (是多愛哭
總之大概就是這麼喜歡、這麼重要的歌
彩排的時候就瘋狂告誡現場的攝影師大大們自己會跑下臺
一直很怕自己從大家的鏡頭裡消失
殊不知跑下去後,反而是我找不到大家的鏡頭XDDDD
好險有備而來的昀聖跟要收費有抓到蕉蕉,欸嘿💛
還第一次幫別人綁頭髮😇
好險Key 承受得起我各種暴力使用髮夾
也好險有穩穩撐過她的演出哈哈哈哈哈
若是在蕉蕉演出時,你們有覺得玩得開心的話就太好了
這樣一切的練習就是值得的了
物販時間也跟大家聊得很開心
謝謝大家總是不吝嗇給我各種心得、建議及鼓勵
謝謝每一個人
我愛你們
==========💛 7/26 歌單 💛==========
午場:
1. うっせえわ / 匿名ミラージュ
2. Plastic 2 Mercy / GANG PARADE
3. 天体地図 / Ruka Banana
4. Beautifulさ / BiSH
晚場:
1. ちんぷんかんぷん★シーラカンス★チャイナーナイト⤴⤴ / ジュリリジュリラン・未来・ゴロゴロコロニー13世
2. VISION. / 上月せれな
3. 天体地図 / Ruka Banana
4. ORANGE RIUM / でんぱ組.inc
==========💛 蕉蕉忙什麼 💛==========
8/1 (六) 漫漫動一下-2020屏東動漫市集
時間:15:00 - 17:00
地點:屏東演武場
地址:屏東市公園路28號 (太平洋百貨旁)
票價:免費
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8/2 (日) Mitochondria produce ATP Vol.1 + 二期生甄選審查
時間:午場:13:00 入場 / 13:30 開演
晚場:17:30 入場 / 18:00 開演
地點:典空間 活動會場
地址:臺北市南京東路三段28號B1
票價:單場預購 600元 / 現場 700元
二連戰聯票預購1000元 / 現場1200元
預約表單:https://forms.gle/MzXEjDmJfaw8zhU68
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8/9 (日) 萌次元stage Vol.2 - 浴衣祭 (🍌午場only)
時間:午場:12:00 入場 / 12:30 開演
地點:杰克音樂
地址:臺北市萬華區昆明街76號
票價:預購 600元 / 現場 700元 / 預約限定一日通票1000元
預約表單:
一部:https://forms.gle/hcaLgUcsRSUz9njV7
二部:https://forms.gle/aHh3NrvtPvXfVC2A6
一日通票:https://forms.gle/SAPEbxeBcAm6GrmJ9
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8/15 (六) @誕生日といえば、やっぱりライブだよねー!
時間:17:00 入場 / 17:30 開演
地點:臺南文化創意產業園區茉莉工坊
地址:臺南市東區北門路二段16號
票價:750元 (含1D) ※聯票折價100
預約表單:https://reurl.cc/qdRVzg
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8/16 (日) 旅人の共響-亂彈曲
時間:待公開
地點:臺南文化創意產業園區茉莉工坊
地址:臺南市東區北門路二段16號
票價:700元 (含1D) ※聯票折價100
預約表單:https://reurl.cc/qdRVzg
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8/🍌 💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌
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8/22 (六) GIF Circle Vol.04 偶像。樂團。歐他。摩天輪
時間:15:00 - 20:00 (含1h 終演後物販時間)
地點:臺北市中山21號廣場 (捷運劍南站旁 美麗華旁)
票價:免費
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8/23 (日) GIF Circle Vol.04 偶像。樂團。歐他。摩天輪
時間:14:00 - 20:00 (含1h 終演後物販時間)
地點:臺北市中山21號廣場 (捷運劍南站旁 美麗華旁)
票價:免費
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8/🍌 💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌
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8/30 (日) 電氣街女僕咖啡駐唱演出【8月】─Ruka Banana
時間:19:00 - 20:30
地點:高雄電氣街女僕咖啡
地址:高雄市三民區建國二路109號
票價:店內活動套餐*1
預約電話:(07) 236 - 6362
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9/5 (六) 南踊祭(South Leap Festival)
時間:14:00 - 20:00
地點:屏東縣青少年中心 (屏東公園內)
地址:屏東市中華路80-2號
票價:免費
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9/🍌 💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌
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9/🍌 💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌
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atp mitochondria 在 Ruka Banana Facebook 的精選貼文
本周六會是蕉蕉初次前往 屏東演武場
非常感謝 漫漫動一下-2020屏東動漫市集 的邀請
蕉蕉的演出時間是8/1(六) 的16:30 - 17:00
當天會帶來不少動漫歌曲哦~敬請期待
禮拜日(8/2)則是整天都會在 典空間 活動會場
參加 Mitochondria produce ATP Vol.1 + 二期生甄選審查
蕉蕉會努力演出跟大家同樂的!
記得要來典空間玩呦~
這次七月駐唱的晚安曲也唱了希望之花
一首演唱者高達三十幾位的歌曲
感謝29otaku 願意讓蕉蕉演唱
也謝謝每一位幫忙推廣的蕉農
希望能進自己微薄之力
多多推廣這首對圈內有特殊意義又帶有正面力量的歌曲
🌼🌻希望之花🌻🌼 詳細資訊:
Compose & arrange: Tetsuya Nao (Neon Hops)
Lyrics: 粗魯
Guitar: napiro (Coloful moments / Dystopia)
Solo guitar guest: 汪華陽 (Neon Hops)
Bass: Tetsuya Nao (Neon Hops)
Piano: Mr.Philix (Neon Hops)
Drum arrange: Mike (Neon Hops)
All other instruments: Tetsuya Nao (Neon Hops)
Vocal recording engineer & editing: Mr.Philix (Neon Hops)
Vocal recording studio: 聲聲慢錄音室 Adagio Recording Studio
Mixing & mastering: 飛鳥混音製作 AskaMixing Studio
Special thanks: DeathscytheX, 陳雨農, Apollo Shi (29otaku)
==========💛 本週蕉遊去 💛==========
8/1 (六) 漫漫動一下-2020屏東動漫市集
時間:15:00 - 17:00
地點:屏東演武場
地址:屏東市公園路28號 (太平洋百貨旁)
票價:免費
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8/2 (日) Mitochondria produce ATP Vol.1 + 二期生甄選審查
時間:午場:13:00 入場 / 13:30 開演
晚場:17:30 入場 / 18:00 開演
地點:典空間 活動會場
地址:臺北市南京東路三段28號B1
票價:單場預購 600元 / 現場 700元
二連戰聯票預購1000元 / 現場1200元
預約表單:https://forms.gle/MzXEjDmJfaw8zhU68
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atp mitochondria 在 Robert Hung Youtube 的最佳解答
0:14 人體有多少水
0:48 冰水vs溫水 要喝哪種好
1:47 喝水為什麼可以增加代謝
2:22 水中毒
3:00 運動的時候要喝多少水
5:14 水與便秘
5:43 身體如何產生水
6:38 不喝水斷食法
8:26 一天要喝多少水
Water is produced by our bodies as a byproduct of the metabolism during a process called cellular respiration, in which glucose and oxygen are used to produce energy for cells. This process is somewhat complicated and involves a number of steps, but water is formed in the final step. This is the same process that produces the carbon dioxide that we exhale. It is also called aerobic respiration because it uses oxygen to produce energy.
During cellular respiration, first glucose (sugar) from the food that we eat is broken down to create the molecules Pyruvate and adenosine triphosphate (ATP). ATP is the main source of energy for cells and is a powerful energy storage molecule.
Glycolysis utilizes the compounds NAD+ and NADH, two enzymes, to produce some ATP. However, most of the ATP that cells use is made later in cellular respiration. The Pyruvate produced during glycolysis is converted into Acetyl COA. Acetyl COA then enters the mitochondria of the cell to produce further energy in the presence of oxygen. This is when water is produced by the metabolism. In the mitochondria, electrons from the molecules NADH and FADH2 are used for energy to power a set of reactions that will ultimate produce ATP, the powerhouse for the cell.
Toward the end of cellular respiration in the mitochondria, hydrogen and oxygen react together, producing water in the process. The other oxygen atom from this process is used as the final electron acceptor in the electron chain. This is how water is produced in the body; essentially, hydrogen from various coenzymes in the cell combine with oxygen from the lungs and create water as a byproduct.
#水 #健身 #減肥
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atp mitochondria 在 ATP... - Life is beautiful 生物教學粉絲頁 的美食出口停車場
ATP –ADP translocase is a transporter protein that enables ATP and ADP to traverse the inner mitochondrial membrane. ... <看更多>
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