【點揀個啱自己嘅減肥方法？🔍】
夏天就到，大家又要開始減肥呢個終身事業💡有調查指出70％嘅人減肥都靠睇網上流傳嘅減肥法，到底佢哋安唔安全？有無效？今日請營養師Sofia Lei 蘇菲的健康教室 為我哋一一拆解🔍
#生酮飲食 #4321黃金餐單 #816黃金減肥法 #減肥營養學
816黃金減肥法 在 Daydaycook Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過4,080的網紅優蜜感 Humor，也在其Youtube影片中提到，#keepfit #逆齡 #減肥餐單 #做運動 #飯水分離 #816黃金減肥法 第44集： 逆齡keep fit 餐單 介紹：梁公子公開平日3 餐食啲乜，比起張敬軒嘅早餐更見可憐。 飯水分離陰陽飲食法，飯水分離，可會是 Juno 嘅新歌名。 2020年9月14號起逢星期一至五上架 主持：Rol...
816黃金減肥法 在 優蜜感 Humor Youtube 的最佳解答
#keepfit #逆齡 #減肥餐單 #做運動 #飯水分離 #816黃金減肥法
第44集： 逆齡keep fit 餐單
介紹：梁公子公開平日3 餐食啲乜，比起張敬軒嘅早餐更見可憐。
飯水分離陰陽飲食法，飯水分離，可會是 Juno 嘅新歌名。
2020年9月14號起逢星期一至五上架
主持：Roland 梁梓禧，阿感
介紹：
人生太多出色玩意，
人情味也可「倫住嚟試」。
兩條友 兩把口 over四隻眼，
唔玩過時嘢 唔講舊屎，
只講只玩只活在香港當下。
Roland 梁梓禧
Facebook ： Roland Leung 梁梓禧
IG ： Rolandleung613
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