是我自己每天保養的方式
分享給大家
我的所有商品都是我自己親身使用過
希望你們也會喜歡
【510小教室 - 暖宮油按摩教學 】
不少女性在生理期容易出現各種不適
生理期間該如何保健身體呢 !?
現在就跟著瘋狂女士一起這樣做
👉 https://bit.ly/321QzWI
Step. 1
將暖宮油塗抹於【下腹部】和【鼠蹊部】周圍
Step. 2
從肚臍正中央【順時鐘】畫圈 ⭕ 慢慢往外
畫至【兩側側腰】 由下腹部慢慢的往上
Step. 3
運用握拳方式,從肚臍處往上推
再由後腰處往下推
Step. 4
拿出按摩盤
由兩側腰處,由外往肚臍處做刮拭
再從肚臍正中央【順時鐘】畫圈 ⭕ 慢慢往外
Step. 5
側腰處【馬鞍肉】處
【反扣】拿法 ,由上往下刮拭
Step. 6
腰痛必擦
下腰處【順時鐘】畫圈 ⭕ 慢慢往外推
再於後腰處 【再由上往下】做按摩
以上就是暖宮油的使用方式 你們學會了嗎!?
不一定要那個來才能用
平常也可以好好保養唷❤
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#暖宮油 #生理期法寶
#腰痛 #按摩教學
510 暖宮 油 在 女大製作人-小筠180 Facebook 的最佳貼文
沒有情人沒關係
我有爭氣女孩 Women 510 吳依霖 老師送我的
Women 510, Style and Living
有女人最需要的美腿緊實油
-->從今天就開始擦等到夏天我應該有美腿了!
還有針對腰腹與子宮的暖宮油與循環油
-->今天開始肚子痛按一按好舒服啊!!
還有 Kevin老師 送我的
BeautyMaker 最暢銷實用的三大單品與紅包袋
粉底刷我已經用了好幾支了
更別提眼唇卸妝跟妝前保濕都是我平時常會自行購入的商品
這個情人節
我覺得好溫暖啊~(手指比心)
510 暖宮 油 在 吳依霖 Facebook 的精選貼文
爭氣女孩
私秘話
這個天氣
說實話
我最抓狂那個來
腰超靠北的酸
肚子很機車的痛
當助理時
痛到歪掉
一直吃止痛藥
喝什麼紅豆湯
有的沒的
都沒用
不然就白痴貼暖暖包到灼傷
說實話
我沒有想過
在我研究商品裡
會跨領域
研究平衡精油系列
這一系列商品
都是我本身長期
身體的不適
而產生的
Women510暖宮油
Women 510, Style and Living
我自己
在每天洗澡完
4滴肚子順時針方向
擦到熱熱的就可以
再4滴擦腰
也是擦到熱熱的
如果那個來
擦完
我個人建議
貼身褲可以穿高腰的
這樣腰就不會酸
如果不想每天擦的人
那就那個來時再擦
可以不買
懂嗎?
https://goo.gl/787Gp8