#孕期施打疫苗心得
大約在兩個月前有跟大家分享過我們預約了日本的 #職場接種 施打疫苗,無奈之後遇到供貨不足問題,預約被取消了……
8月底又開始大量供貨,經過一番波折,終於預約到惹🥺🥺🥺
至於懷孕期間該不該打疫苗,日本婦產科協會基本上應該是滿Follow美國方針的,事前我也詢問過醫生,大致意思就是:
「孕婦若得到新冠肺炎,重症風險比一般人大……以現狀來說是推薦施打。加上以美國那邊的報告看來,孕婦施打後的流產率和一般人並沒有差異,也可能藉此將抗體傳遞給胎兒。
只是這是一項很新的技術,沒有人知道十年後會有怎樣的副作用產生,若不常出門的孕婦、覺得自己被感染風險很低的話,也可以照自身情況判斷要不要施打。」
就是很日式作風、也很寫實的回答。
這陣子日本才開放40歲以上的人可以施打AZ,在這裡主要還是以莫德納跟輝瑞(Pfizer、bnt)為大宗。
依照施打場地不同、採用的疫苗不同,所以有特定想打的廠牌的人,就去預約有提供那牌疫苗的場所。最近我們這裡是施打輝瑞的地方比較多。
我跟美男因為是透過「職場接種」方式預約,所以是施打 #莫德納 。
在要接種之前,特地到藥局去買解熱止痛藥,沒想到一般市面上的止痛藥都是複方成分,藥師不願意賣給孕婦,認為由醫師開的單方處方簽會比較安全。
(但我之前詢問醫生時,醫生說藥局賣的也可以吃T____T)
藥師說要是真的症狀很嚴重,叫我當下去醫院掛急診……
日本因為打疫苗的關係,特定品牌的止痛藥也是賣到缺貨(成分比較單純的),所以最後我就是在沒有止痛藥護身的情況下,度過了施打後的這幾天。
我的狀況是只有施打處手臂疼痛,換衣服時會有點難舉起來……72小時後幾乎痛症消失,其他副作用沒有太明顯發生。
反而美男比較嚴重一點,除了手臂「很痛」以外,大約30小時後開始微發燒(37度上下徘徊)、身體出現像感冒的不舒服感……
目前快邁向第五天手臂還是有些微痛症,不過他及同事都有正常去上班。
他一直笑我是因為「手臂沒肌肉可疼痛」才副作用這麼小🤣🤣🤣
(意思就是我手臂都是肥肉、所以不會產生「肌肉痛」)
他說他同事們(男),每個手臂都痛到絕對不想被別人碰到那麼嚴重!!!只有我看起來最沒事、還最快恢復👀👀
雖然很想揍扁他,但會不會真的是他說的那樣啊😅😆😅
他一直叫我展現肌肉💪💪💪給他看,但我怎麼弄都只有 #肥肉
吼~~~~~~🤬🤬🤬🤬🤬
#聽說第二劑才是大魔王
#一定要叫醫生開止痛藥給我備用啦
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老師你好
最近看到好多人寫給老師的信都在描述童年不堪的性騷擾經驗,對象甚至都是周圍的親人,我一直猶豫著要不要寫信給你,因為我也好想有個出口能從那些不堪的記憶裡解脫,但他已經結婚了,生了三個小孩,其中一對雙胞胎裡也有一個女兒,如此幸福美滿的家庭,如果我說出口之後,我舅媽會怎麼想?但我真的很想讓舅媽知道,他老公曾經是個什麼樣的人⋯而現在當人家爸爸的他,如果女兒遭遇一樣的事情,他會是什麼心情?
在我國小大約3-5年級左右,表舅從外縣市來到我的家鄉工作、租屋,與我們家裡關係互動密切,常常來到家裡吃飯甚至睡午覺,我們家是三姐妹,他唯獨對我特別的好,總是騎著擋車載我到夜市玩、釣蝦等等的,人生第一次看電影也是他帶我去的,一切看似正常的舅舅疼愛姪女,卻不知道為什麼變得越來越奇怪⋯
有時候他到我們三姐妹的房間睡午覺時,會要求我陪他一起睡,然後他會抱著我、親我耳朵跟嘴巴,還要求我把舌頭伸到他嘴裡,當時的我根本不知道怎麼拒絕以及該不該拒絕,我只記得他提醒的:「不可以給其他人知道哦!這是我們的秘密」,我就真的沒有告訴其他大人,在我心裡他依然是「對我很好、很疼我的舅舅」
後來,他回到了他的家鄉,沒多久就聽到了他和相親對象要結婚的消息,那時候我已經上國中了,去參加他的婚禮時,我非常的不開心,一直都是臭著臉,就因為他要結婚了,這是一種很奇怪無法形容的感覺,感覺好像失戀嗎?還是什麼?就是對他很生氣
再後來,很快的他有了三個孩子,現在最大的小孩也上高中了,而我,現在也即將要當媽媽了
事隔多年,久久見一次面的時候,我已經可以戴著面具禮貌的問候,好像從來沒發生過那些奇怪的事,但我覺得⋯那些事也一定影響了我某些人格、道德觀的偏差⋯
有時我會想,他現在憑什麼可以這麼若無其事跟我談笑風生?他以為我都忘了嗎?不覺得自己做錯了什麼嗎?這樣對一個國小生不覺得自己很噁心嗎?
我女兒出生之後我一定會好好的教育她,小心身邊的大人,尤其是認識的人⋯
第二封信
我想吿解,也想提醒看見這封信的女孩跟父母,不是只有大人才會性騷擾跟性侵⋯
1.在我國小4-6年級時,小我4歲的表弟因為他家裡有裝解碼器,去他家玩的時候他會開彩虹頻道給我看,然後要我脫下褲子和他一起玩模仿A片裡的動作的遊戲
2.在差不多的年紀,另一位遠房親戚的小孩,也是比我小2-3歲,去他們家作客時他邀我到樓上房間玩,他躲在棉被裡脫下褲子,挑釁的問我敢不敢跟他一樣脫光,然後⋯他把生殖器放在我的生殖器上摩擦,還好當時年紀都小,他沒有勃起所以沒有真的插入,沒多久有大人進來撞見這一幕,我們兩個都被罵了,後來回程被媽媽罵怎麼那麼笨,人家叫你幹嘛你就幹嘛
3.國小到國中的年紀,有時候去堂哥家作客時,堂哥會問我要不要看漫畫自己拿,第一次看的時候我嚇到了,內容超乎我的想像,因為那是A漫⋯
4.上五專後某一次下課騎腳踏車要回家,被一名陌生男子攔下,他問我能不能幫他的忙,說自己得了絕症,他需要收集自己的精液做檢查,就像捐血一樣很簡單,但自己沒辦法取精,如果我能用手幫他他很快就可以取精了,於是他就把我帶到巷子裡握著我的手幫他打手槍到射精
我也不知道為什麼自己的成長過程會經歷這麼多性騷擾事情,懵懵懂懂的年紀,對性都會有一定的好奇心,不知道是不是這些經歷讓我早熟,國中一年級就交了男朋友,國中二年級就不小心懷孕然後吃藥墮胎,之後也是男友一個換過一個很少有空窗期,甚至劈過腿,這些都是我很想重來的人生⋯
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《人生沒有平衡只有取捨~作者謝文憲》
50則身旁真實人物改編的故事
一、工作可以打拚,但是不要拚命
一個事業心強的七年級媽媽每天都是第一個到公司開燈,最後一個關燈下班,孩子託給公婆帶,意外懷孕的第二胎還因為她過度勞累工作流產,一天下班後騎車回家的路上,意外被一輛酒駕的汽車攔腰撞上,造成頭顱骨裂,在家靜養四個多月,女兒到她床邊說:「媽咪,妳好久沒跟我說床邊故事了。」才發現,她這幾年來錯過了多少事情。
反省:一直以為公司不能沒有自己,其實只是自己放不下,女兒跟老公才是真正不能沒有她的人。離開職場後,做了半年的家庭主婦,白天做菜,晚上陪老公看職棒,睡前陪女兒說故事,偶爾充電聽演講,才發現這是自己心靈最滿足的一段時間。雖然是吃老本,卻覺得自己很快樂。
憲哥:人生就是五顆球不斷在拋接,工作、家庭、健康、友情、學習交互地拋起、落下、接住。所有的球都是玻璃做的,一個不小心就會碎裂,只有工作是橡皮球,掉了,撿起來便是。
二、我一直以為我在學習生活,其實我在學習死亡
偏鄉服務多年的優良醫師,跟太太約好退休一起去看極光,沒想到太太被檢查出癌症第四期,剩一年的壽命。身為醫師的他是理性的,身為病患家屬卻是徬徨無助、不知所措的。
一年多的時光陪太太做她想做的事,才發現工作上有時缺少他,其實不會怎樣。他聽了太太辭世前的話去了場五月天演唱會,記憶最深的一句歌詞是:「每個渺小的理由都困住自由。」
憲哥:「以你為名的小說,會是枯燥或是雋永。」(五月天歌詞)
三、我們無法保證人生列車「準點」,但至少可以決定乘車時的心境
人生勝利組的高階主管夫婦,如願以償在兩個女兒之後生了兒子,卻發現兒子有嚴重的先天性心臟病,太太自願辭掉工作照顧孩子,過往夫妻在家庭相處上,每當遇到任何摩擦,先生都用工作麻痺自己,看到太太全心照顧的兒子逐漸好轉,他問太太:「為什麼願意辭職回家帶孩子?」太太說:「我對弟弟的感情,是你永遠無法體會與理解的。」
憲哥:人生列車何時可以準時進站、按時發車、是否毫無意外,沒有人能預料,雖然我們無法保證人生列車「準點」,但至少可以決定乘車時的心境。當列車「誤點」,那正是提醒我們回過頭關心身邊人事物的契機,尤其是家人、好友。那些願意對你全心付出的人,那些與我們同一台列車的同行者,才是人生列車上最珍貴的風景。
四、因為「愛」,讓一切變得可能
職場女強人認為家事、照顧孩子夫妻應該一人一半,責任義務各司其職,分清楚才公平。與也是職場強人的先生關係卻緊繃如棉繩,雙方各執一端,再多施一分力,都會扯斷這條繩索,對孩子教養觀的不同更是嚴重影響家中的氣氛。經憲哥勸告,讓先生給孩子人生方向,帶領孩子觀察人生風景,激發潛能,找到天賦。老公覺得家庭地位提升,笑容多了,家裏氛圍也變好了。
憲哥:人生是漫長的馬拉松,不要叫你的孩子跑短跑,放手讓另一半加入孩子的教育。因為愛,一切都變得可能,即使只是一個小小的改變,都可能產生大大的漣漪。
五、人生是一連串選擇之後的結果,無所謂對錯,因時,因地,因人而不同,每一段兩人關係,都在「你我以及我們的父母」,六人之間抉擇。
有幸得到對岸高薪工作,不知該不該放開青春期的子女,與在對岸工作多年的先生相聚的40歲媽媽
憲哥(引用皓宜《與父母和解,療癒每段關係的不完美》):我選擇最愛我的伴侶,而不是我的父母,因為我希望他們也最愛彼此,不因我的存在而干擾。
六、壯大自己,才能照顧他人
一個正向樂觀、樂於助人的朋友得了憂鬱症向憲哥求助。
憲哥:每個人的心裡都住著一群狼與羊,狼代表的是悲觀負面的想法,而羊是正面積極的態度,我承認它們都在,我自己也是。當少數狼群出現時,也不至影響羊的生態,但只要狼越來越多,就會威脅到羊的生存,直到心中成為全部都是狼的世界。
人生難免有低潮階段,心情也不會永遠正向樂觀,但當狼群多到危害自己生命與健康時,就是該採取行動的時候。我們心中的狼群與羊群每天都和平共存,職場工作者不需要過度樂觀或是悲觀,任何一種極端都不是好事,維持調和才是常理。
唯有把自己照顧好,才有能力照顧別人。
七、先有「自律」的習慣,進而產生「自信」,最後才能獲得「自由」的身心靈。
未能察覺房市景氣變化的朋友,收入銳減,卻改變不了揮霍的習慣,與量入為出的太太開始產生摩擦。
憲哥:人多的地方不要去,當許多人都覺得某種工作很好賺,就要小心了。讓家庭保有半年的戰備存糧,仔細評估行業別與環境的關聯狀態,保持靈敏應對環境的能力,隨時充實自己,才能避免陷入困境。
作者介紹:商業周刊職場憲上學、遠見華人精英論壇專欄作家
連續十年獲管理雜誌評選為兩岸華語知名企管講師
十年為三百家知名企業進行內訓,總授課時數超過11200小時、1900場,學員超過90000名。
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幫我姐姐問的 她最近很困擾
已經有大寶了 快5歲了 不小心懷孕
還很初期 大概就是生理期遲來一周發現懷孕
但是年紀已經快40了....
在這種情況下 會生嗎? 風險會不會很高?
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