【50多歲既沒近視也沒老花! 他全靠1招保養】
現代人3C產品不離手,眼睛老化這件事不再是老年人專屬的病症。50多歲的眼科醫師賴威廷不但沒近視,也沒有老花困擾…究竟是如何保養的?
長時間看著手機,「就像拿手電筒整天照著自己。」眼睛老化這件事不再是老年人專屬的病症,一起來看看醫師的護目秘訣👇👇
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39歲 老花 在 Ka媽•aiden豬 Facebook 的精選貼文
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39歲 老花 在 社區力 empower and together Facebook 的最讚貼文
【社區情報|社區巷弄長照站端出健康古早味 貼布畫課爺奶憶兒時】
重度老花的72歲邱阿嬤拿著一幅令人食指大動的《白斬雞》貼布畫,回憶過往歲月,7歲時的她,被父母送去當童工,每到過年與老闆家人一起吃飯,餐桌上有白斬雞拼盤,因為雞胸肉太硬沒人吃,最後都是她一個人吃掉。大家都以為她愛吃雞胸肉,她說:「其實我也想嚐嚐雞腿、雞翅的滋味!」
這門鼓勵長者創作,並分享內心點滴的貼布畫課程,是基督教芥菜種會位於花蓮縣新城鄉的巷弄長照站所開設,長者們以「古早味」為題,端出栩栩如生的各式「貼布畫」菜餚,像是客家小炒、糖醋排骨和鳳梨蝦球等等,並分享每道菜背後的珍貴回憶。
大年初二吃著美食,也一起來品嘗長者創作的「滿漢全席」吧!
📍支持「「芥助網」社區工作服務計畫:mustard.org.tw/tab/547/id/154
📍50+熟齡培力計畫:mustard.org.tw/tab/547/id/153
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