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#30Before30 #少婦的夢想清單
有時候覺得生活在國外朋友圈小，週末閒暇之時常常覺得沒人生目標，之前檢視 #25Before25 覺得很有趣，所以就又來列個這5年的目標清單。
30歲以下的大家有什麼想達成的事呢？過30歲的大家有什麼在30歲前達成的事蹟特別驕傲的嗎？
話說看看這張照片... 清單再加一項：希望在30歲前能駕馭自然的微笑！😏
很多時候，我也要天未光就要起床工作，追趕每個deadline，有時壓力都頗大，所以近年一有時間，我都會去去旅行叉電。或許心態變了，現在除了吃喝玩樂，我更想在旅行中欣賞一些獨有風光。
幸好最近給我發現沙巴這個地方，「一次過滿足我三個願望」！馬來西亞沙巴內亞庇、斗湖、山打根各有特色，無論上山下海、探險獵奇、觀賞生態、按摩消遣，還是最基本的吃喝玩樂，都能一一滿足我。
如果你都有興趣去，可以選擇香港－亞庇（沙巴）航線，它是由AirAsia獨家經營的。由即日起至2018年5月6日，訂購2019年10月31日前由香港出發直飛亞庇（沙巴）單程連稅低至$533起；由亞庇（沙巴）出發直飛山打根、美里、斗湖單程連稅低至$93起。
#FlywithAirAsia #30Before30 #沙巴 #亞庇 #山打根 #斗湖
整理舊相片的時候，馬來西亞山打根的相片跑到了眼前。位於馬來西亞沙巴東岸的山打根，早在六，七十年代有不少香港人越洋到來打工，如今走在街上，市民說的是廣東話，看的是繁體字，地理靠山向海，因此有「小香港」之稱。
不過山打根和香港最大的大同，是當地對於野生動物生態的保育工作亦非常落力。
這裡有全球規模最大的西必洛紅毛猩猩庇護區，照顧著從各地運來的紅毛猩猩孤兒。每當到了一天兩次的餵食時間，紅毛猩猩都會各展所長，像耍雜技一般「表演」進食，難怪牠們可能是沙巴最討人喜愛的動物之一。
貫穿自然保護區蘇高的京那巴當岸河(Kinabatangan River)，整個範圍聚居了很多野生動物，長鼻猴、馬來犀鳥、眼鏡猴、貓頭鷹及獼猴等等，夏天晚上更有機會觀賞螢火蟲呢!
至於交通，現時要去山打根玩已經好方便，因為大家可以乘坐由AirAsia獨家經營的香港直飛亞庇（沙巴）的航線，航班每天2班。然後再經由亞庇轉飛至山打根。
不過除了山打根，馬來西亞沙巴內亞庇和斗湖也很有特色，無論上山下海、探險獵奇、觀賞生態、按摩消遣，還是最基本的吃喝玩樂，留在沙巴基本上都可以滿足不同類型的旅客。
由即日起至5月6號，訂購2018年10月31出發的機票，香港直飛亞庇連稅單程低至HKD533起，由亞庇（沙巴）出發直飛山打根、美里、斗湖單程連稅低至$93起。大家快手準備行程吧!
#FlywithAirAsia #30Before30 #沙巴 #亞庇 #山打根
いつもお世話になっている【ほうせい丸】さんが
この度、開発した【米カリーＰ】を
リポート＆大食いして来ました✨
12月の下旬頃まで、下記リンクでの出店をされてますので、是非
揚げたてサクサクで美味しい【米カリーＰ】を味わいに行ってみてください(^^)
新潟バイパス道の駅豊栄テラス
ほうせい丸さんキッチンカー
https://hoseimaru.com-m.jp/event/4132.html
【海鮮お食事処＆海鮮居酒屋 居食亭ほうせい丸】さん
住所:新潟県北蒲原郡聖籠町藤寄2321－4
TEL:025-386-3587
営業時間
▶ランチ AM11:00～PM2:00（LO.PM2:00）
▶ディナーPM5:00～PM9:00(LO.PM8:30）
※状況により変更の場合もあります
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こんにちは！
おしんちゃんこと、おごせ綾です🥰
大食いタレントとして、地元新潟県をはじめとした、日本の様々なグルメ情報やチャレンジメニューなどの動画配信しています🍽
SNSのフォローや動画の拡散をしていただけたら嬉しいです✨✨
■ 実績
2016年 元祖大食い王決定戦女王戦 準優勝
━━━━━━━━━━━━━━━
Hi everyone! I'm Aya OGOSE, a.k.a. Oshin-chan.
Thank you for watching my videos from overseas.🥰
As the smallest big-eating talent in Japan, I'm offering information mainly about the FOOD of Niigata (my hometown) or any other regions in Japan.
I'm adding English subtitles to my videos, including ones having been uploaded before.
Please check the following playlist and hashtag #OgoseAyaEngSub.
▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLf58iKER9eRWLnS-TO-M-JcRZ3jVcrBQP
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■ オススメ動画
大食いYouTuberがうどん店で好きなだけ食べたお会計は？【角中うどん店】
https://youtu.be/s4EC8nflMJo
【灼熱】5.3kg 完食無料!! ガデュスペシャルを攻略せよ!!【大食い】Special Big size“Pig bones“Ramen challenge!!
https://youtu.be/l_1dv-JFLsE
【大食い】美味しすぎる!! "神チャレンジ" 幸せオムライス3.5kg 完食無料etc
https://youtu.be/1lWDCsb6w40
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SNS等ぜひフォローお願いします！
▶ ブログ http://s.ameblo.jp/aya274
▶ インスタ https://Instagram.com/ogose0123
▶ twitter https://twitter.com/aya180000
▶ TikTok https://vt.tiktok.com/D72Ajf
▶ 17LIVE (無料ライブ配信アプリ)おごせ綾でやってます
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■ お仕事のご依頼はこちらへ
（店舗さんからの「vsおごせメニュー」などのご提案もお待ちしています！）
[email protected]
✉️ファンレターなどの宛先はこちら✉️
950-0087
新潟県新潟市中央区東大通1-2-30 第3マルカビル10F
株式会社GENE
Team OGS宛
※大変申し訳ございませんが、ありがたくも食品は全てNGとさせていただいております🙇
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#BigEater
#BigEating
動画にも、何度も登場をしてくれている、お友達のMちゃんから
とても大きなお土産物を頂きました✨
まだ新潟県内には無い【コストコ】さんで買ってきてくれたそうなのですが
中身は一体...？
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#バナナナッツマフィン
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BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00｜英文 ENGLISH 28:50
Podcast每週四10點一集 👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH
YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG
上集Sharon的旅遊分享是不是還聽得不過癮啊？去過45個國家的她，在這集分享了南美洲的旅遊經歷，秘魯庫斯克的印加文化讓她印象深刻，智利復活節島是還想再去造訪的地方，但竟然也有讓她再也不想去的城市？！會是哪裡呢？
原來Sharon跟我喜歡的旅行方式不一樣啊？...看來要考慮一下一起旅行了哈哈！
快來聽聽看這一集吧！
節目的最後，送上這首心跳，我們一起stay healthy, stay safe. 希望世界早日回歸正常，大家可以自由旅行！
《心跳》歌曲收聽：https://youtu.be/a7WeuPbgp-0
✨
“Don’t tell me how educated you are, tell me how much you have traveled”. Travelling itself is such a therapeutic process in teaching us how to lose and find ourselves back again. I may not travel 45 countries before 30 like Sharon did, but I am determined to travel and explore more of this world with every opportunity I have.
Continuing the rest of my conversation with Sharon from the previous episode (EP17). So if you haven’t checked it out, don’t miss it and go back to have a listen!
**Song at the end “心跳” (Heartbeat): https://youtu.be/a7WeuPbgp-0
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秘密計畫終於公佈：我出書了！
✨📕新書《做好自己喜歡的事，就會閃閃發光》✨
Ariel 蔡佩軒的 3 步驟夢想實踐清單
【首刷限量隨書贈：夢想清單記事本】
■ STEP1 談夢想：沒有夢想很正常。不確定自己的夢想，更正常
■ STEP2 寫日記：最糟的都撐過去了。現在，不是最糟的時候
■ STEP3 列清單：堅持不是一個長跑，它是很多一個接一個的短跑
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Ariel首張個人實體專輯【ARIEL】：https://ArielTsai.lnk.to/ARIEL
#Ariel悄悄對你說 #ArielsWhisper #Ariel蔡佩軒
