「燃燒自己，照亮我爸」
可說是我這幾週的生活寫照
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彷彿讓自己的人生停擺
全心全意陪著我的爸爸
一轉眼接我爸來家裡住三週了
因為無意間發現他長年壓抑自己
導致他的心理狀況非常不健康
其實我們很多的情緒會隨著記憶
潛藏在一個人的身體裡
一時不覺得怎樣
可是經年累月後
身體的改變就越來越大
也許年輕抵抗力很好還受得了
可是年紀大了
所有的問題彷彿一觸即發
全都反映在一個人的健康上
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老實說，我對醫學不甚了解
但因為很想幫助我爸
所以這段時間我看了很多書
能量醫學、訊息醫學、靈學都有接觸
從能量醫學的觀點來看
造成人體疾病的主要原因
是因為體內長期累積的垃圾
導致能量失衡
所以我也試著從能量著手
然後在自然療法醫師的協同治療下
才讓我爸好起來的
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小時候，我們都覺得頂天立地的父母很厲害
直到自己當了媽媽
你才明白他們是逼不得已讓自己堅強
就像你我也很努力地在生活著一樣。
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我每天陪我爸面對他的心理障礙
我買書自學了巴哈花精
把38種花精全背起來
看我爸有什麼情緒就給他花精試試看
不但給他吃，我自己也吃看看
我跟他都成了最好的受試者
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昨天很多人問我是怎麼讓我爸好起來的？
我知道主流醫學治不好失智（吧）
所以不顧家人反對
讓我爸試了自然療法
就是身心靈三方面同步治療
身心是靠自然療法的醫師
靈魂療癒則是靠我帶他跑台北清理
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其實這段日子帶給我的考驗很多
因為我的原生家庭帶給我很大的衝擊
另外，不只要照顧失智的爸爸
還有兩個孩子要照顧
老白工作忙翻，不能支援我
全家日子過得一團亂
在我爸狀況很差的時候一度想放棄
最後是有天我在靜心的時候
聽到心底有個聲音跟我說「就放手一搏吧！」
把自己的心安頓下來
如果生活沒有改善
我也很不快樂
大可回到前一個處境
或把爸爸交給專業機構照顧。
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我全然放下所有的手邊事
給我爸無限的耐心，陪他說話
讓他感受到無條件的愛
給他無數次的擁抱
不管他怎麼臭罵我
我都對他不離不棄
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人的堅強跟脆弱
其實是超乎自己所想像的
有時候我們可能脆弱的因為一句話就淚流滿面
有時卻也發現自己咬牙走了好一段路
我慢慢帶著我爸一一走過他的心理障礙
他還沒完全走出他的困境
所以我還在努力著....
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經過這次陪伴我爸
才明白長輩不是你我想像中那般無敵跟堅強
每個人的內心都有很多恐懼
跟無法面對的事情
完全顛覆我對上一輩父母的認識XDD
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踏上內觀修行後
我的心變得更有力量
除了體悟到人生無常之外
也擁有更多的愛跟慈悲來對待身邊的人事物
不管什麼病
不要放棄終究會有轉機。
21天 靜心 在 [群組] 21天靜心冥想練習群組(暫時滿) - 看板BabyMother 的美食出口停車場
群組名稱：安撫焦躁不安的心-21天靜心冥想練習
預計徵求人數：3-5人
連結(可選擇不公開)：https://reurl.cc/WdkjlZ（暫時額滿已關閉回覆）
群組介紹：
疫情肆虐，雖然非常幸運身在台灣，但心情隨著記者會公告的確診人數起起伏伏，還是很
擔心哪一天會出現防疫破口，甚至有一些夜裡會失眠擔心，在生理心理都一直緊繃到不行
的狀態下，一位我長期在FB追蹤，很欣賞的媽媽（A small but real family）開始分享
了他所翻譯的豐盛冥想練習檔，以及每日冥想靜心後的身心改變，
https://anchor.fm/reneeling/episodes/Day-2-ebll1r
隨著他逐日提供的中文化音檔，我試著每天專心花15分鐘給自己安靜下來，心情也隨著練
習比較平穩了。
因為自己練習有些孤單，希望找人一起完成21天的靜心練習，若你有興趣了解，請填寫下
面的表單:https://reurl.cc/WdkjlZ
群組將在21天練習結束解散，若覺得有任何負擔歡迎隨時退出～
1.每天練習完成後，請在當天的投票選擇已經完成，作為打卡
2.歡迎分享練習過程的心情與感想，希望大家能夠在非常時期也能保有安定的心
3.請勿在群組中有推廣購物等行為
4.請勿在群組中轉傳假消息
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.194.206 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1585842694.A.3A7.html
→ moam : ？？？
hi剛剛忘了補上連結，也將說明補完整喔～ 04/02 23:53
※ 編輯: holly77610 (114.137.194.206 臺灣), 04/03/2020 00:02:13
※ 編輯: holly77610 (114.137.194.206 臺灣), 04/03/2020 00:07:51
※ 編輯: holly77610 (114.137.194.206 臺灣), 04/03/2020 00:38:38
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