大家平時刷牙都怎麼刷呢？
最近跟兩隻小人在比賽刷牙，才發現原來認真刷牙這麼好玩
過程中可以做好多事情～
我們會一起邊刷牙邊拉筋，尤其早上活動一下筋骨特別提神啊！
說到刷牙，牙刷的挑選很重要，卻很容易被大家忽略
我發現過了一定年紀，牙齦很容易敏感，尤其茶、咖啡喝多，牙齒又容易卡茶漬，
所以就會特別在選牙刷上下功夫！
來介紹一下最近用的而日本獅王「細 潔無隱角小巧頭牙刷」：
日本連續21年銷售No.1，有獨創 3.0 mm 超薄刷頭與3.5 mm 極細刷頸，能更深入口腔，徹底潔淨智齒區死角
再加上日本超極細毛設計，
不止柔軟舒適，還能減少牙齦壓力，呵護牙齦。
然後我一定會搭配「適齦佳牙膏」 ：
:添加尿囊素，維他命E，傳明酸，IPMP，能有效降低牙周病發生率幫助維護牙齦健康強健修護及預防牙齦流血問題，獨特高吸收，添加薄荷草本味 ， 無添加著色劑低刺激的溫和使用感。
最後口腔的清新也很重要，我會用「適齦佳漱口水」 ：
添加尿囊素，維他命E，傳明酸，IPMP能幫助去除牙菌斑維護牙齦健康及預防牙齦流血問題還能加強全口潔淨力，成分確實留存牙齦處方且無酒精溫和低刺激。
這就是我完整的刷牙攻略，其實牙齒也需要認真細心的照料，吃完東西也要隨時保持清潔，才·不容易滋生細菌蛀牙喔！
「獅王細潔」 就像是牙齒的好朋友，也推薦給大家！
現在"獅王官網"有優惠活動 : 新會員加入即贈$50，細潔限定 滿499再折$50使用期限為即日起至2021-06-30，優惠序號: SyKO50G
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