*** 溫馨提示 : 跳舞之前一定要做好WARM UP!!! 如果唔小心拉親就會好傻豬要去睇醫生㗎啦! 🙏🏼😝🙏🏼 .
.
今次邀請左一位我超欣賞同喜歡嘅排舞師 Windyyyyyyy!! Ghetto, crazy, badass and super high energy!!! 雖然Windy 而家base喺倫敦,但上次佢返嚟香港教堂,我有幸上到佢兩個Open Class, 覺得呢位老師嘅Energy同Personality 實在太好了!! 所以之後都同佢做咗個Dance Video。今次就邀請佢玩一隻Ghetto D 嘅歌,希望大家會鍾意!Get a little crazy with this and give me your best Slay Faceeee!!! 😏😏😏 .
.
I loveeee you Windy! Come back to HK soon doll!!! 😘😘😘😘😘 .
.
所有學咗呢隻舞嘅同學, 拍完片之後可以喺story 度tag翻我同老師!我見到一定會REPOST! 😍仲有如果喜歡我哋呢一堂,可以將學費捐畀「禧福協會」!大家幫有需要嘅人出一分力!Link in my Bio! 🔝
Tag @gwgurlie86 @windytsoiii
@joyouskitchenhk
#14daydancechallenge
#多謝老師🙏🏼 .
#君馨同學去跳舞👧🏻 .
🎵 Cardi B Offset - Clout
#Repost gwgurlie86@instagram
#王君馨 #gracewong
「14daydancechallenge」的推薦目錄:
- 關於14daydancechallenge 在 王君馨 GraceWong Facebook 的最佳解答
- 關於14daydancechallenge 在 王君馨 GraceWong Facebook 的精選貼文
- 關於14daydancechallenge 在 王君馨 GraceWong Facebook 的精選貼文
- 關於14daydancechallenge 在 Fat Burning Dance Workout - 14-Day Dance Challenge 的評價
- 關於14daydancechallenge 在 Dance Workout To Lose Weight In 14 Days - YouTube 的評價
- 關於14daydancechallenge 在 Arms + Legs + Belly + Hips | 14 DAY CHALLENGE - YouTube 的評價
- 關於14daydancechallenge 在 Day 14: DANCE PARTY WORKOUT CHALLENGE - Full Body/No ... 的評價
- 關於14daydancechallenge 在 14 Day BBS Challenge - Day 11: Cardio - YouTube 的評價
- 關於14daydancechallenge 在 14 Day BBS Challenge - Day 2: Cardio - YouTube 的評價
- 關於14daydancechallenge 在 14 Day BBS Challenge - Day 9: Cardio - YouTube 的評價
- 關於14daydancechallenge 在 14 Day BBS Challenge - Day 4: Cardio - YouTube 的評價
- 關於14daydancechallenge 在 14 Day BBS Challenge - Day 13: Cardio - YouTube 的評價
- 關於14daydancechallenge 在 Day 14 - 14 Day Dancezone Dance Challenge Here we are folks ... 的評價
- 關於14daydancechallenge 在 Dance Nation - 14 Day Social Dist...DANCING Challenge 的評價
- 關於14daydancechallenge 在 Pop-Up Challenge #3 for our 14-Day Dance Challenge is ready ... 的評價
- 關於14daydancechallenge 在 FREE Hula Hoop Online Class - Pinterest 的評價
14daydancechallenge 在 王君馨 GraceWong Facebook 的精選貼文
***溫馨提示 : 跳舞之前一定要做好WARM UP!!! 如果唔小心拉親就會好傻豬要去睇醫生㗎啦!Please remember to warm up body esp NECK AND THIGHS! 🙏🏼😝🙏🏼 🤩今次邀請到一位舞蹈界嘅大美人,女神Tweety!! 佢跳舞嘅style 好女仔化但係亦都好有power!! 一直都好想上佢嘅堂,但係有點怕羞,所以淨係喺屋企睇佢啲片,今次可以邀請佢同我玩呢個Dance Project 真係好開心!可以係屋企試吓一啲Sexy Dance plus floor work! 唔該大家記住一定要帶Knee Pad!! 搵一個滑小小嘅地板試一試!
我覺得Floorwork 係一種難道比較高嘅dance 因為都需要腹肌,啲筋要夠鬆,同埋點樣撥頭髮真係一個學問。所以唔好睇小跳floor work 跳得叻嘅人,大家可以係屋企試一試,試過你就知!🤪🤪🤪 have fun!
所有學咗呢隻舞嘅同學, 拍完片之後可以喺story 度tag翻我同老師!我見到一定會REPOST! 😍仲有如果喜歡我哋呢一堂,可以將學費捐畀「禧福協會」!大家幫有需要嘅人出一分力!Link in my Bio! 🔝
Tag @gwgurlie86 @tweeeeetykok
@joyouskitchenhk
#14daydancechallenge
#多謝老師🙏🏼 .
#君馨同學去跳舞👧🏻 .
🎵 Beyoncé - Naughty Girl
#Repost gwgurlie86@instagram
#王君馨 #gracewong
14daydancechallenge 在 王君馨 GraceWong Facebook 的精選貼文
***溫馨提示 : 跳舞之前一定要做好WARM UP!!! 如果唔小心拉親就會好傻豬要去睇醫生㗎啦! 🙏🏼😝🙏🏼 .
.
今次好開心邀請到Bong老師同我玩呢個Dance Project! 阿邦係我眼中係一位好有自己風格嘅老師,powerful 得來有一種韻味,好高貴,好有 attitude !! 但係講嘢又非常斯文同溫柔!真係估佢唔到 😛😛 .
.
今次呢首歌嘅風格如果唔係因為Bong 我應該都唔會留意到,一聽首歌嘅時候就覺得好啱跳Vogue ,即刻有少少想做Ken Ken老師的手指舞!🤪 呢個就係跳舞嘅樂趣,唔同老師會俾你唔同嘅 groove, attitude and style. 吸收多啲對我哋都有唔同嘅啟發!呢隻舞睇落去唔係太難,但捉到佢個groove and flow 都唔係咁簡單!快啲試吓啦!✌🏻✌🏻✌🏻 .
.
所有同學仔, 拍完片之後可以喺story 度tag翻我同老師!我見到一定會REPOST! 😍 仲有如果喜歡我哋呢一堂,可以將學費捐畀「禧福協會」!大家幫有需要嘅人出一分力!Link in my Bio! 🔝
Tag @gwgurlie86 @bongchiu
@joyouskitchenhk
#14daydancechallenge
#多謝老師🙏🏼 .
#君馨同學去跳舞👧🏻 .
🎵 Yaeji - Raingurl
#Repost gwgurlie86@instagram
#王君馨 #gracewong
14daydancechallenge 在 Dance Workout To Lose Weight In 14 Days - YouTube 的美食出口停車場
So today I have a brand-new challenge for you: do this workout ... Go on and don't miss a day, if you actually do this for the next 14 days, ... ... <看更多>
14daydancechallenge 在 Arms + Legs + Belly + Hips | 14 DAY CHALLENGE - YouTube 的美食出口停車場
Arms + Legs + Belly + Hips | 14 DAY CHALLENGE | Zumba Class#MiraPham #AerobicWorkout #ZumbaClass ▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭ღ LIKE ... ... <看更多>
14daydancechallenge 在 Fat Burning Dance Workout - 14-Day Dance Challenge 的美食出口停車場
Today we have a brand-new dance challenge !!For this new challenge, you'll have to complete this same dance routine for the next 14 days, ... ... <看更多>