關於 11/5活動 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#KOREA_PLAZA #本月觀光主打星_京畿道 #京畿楓葉季
位於韓國首都圈，擁有絕佳地理位置的 #京畿道
不只有 #愛寶樂園 #韓國民俗村 #WAVEPARK 等知名的各式主題樂園
蘊藏韓國歷史的 #水原華城 #南漢山城 #DMZ非武裝地帶 等文化古蹟
能夠盡情吸收芬多精感受大自然的 #晨靜樹木園 #和談林 #NARI公園
還有如 #小法國村 #兩水頭 #大長今主題樂園 等韓劇韓綜拍攝地
除此之外京畿道還有許多 #賞楓景點 非常值得一遊

10月京畿楓葉季我們帶來了一連串的活動
讓你在台灣直接感受滿滿韓國楓葉的美景
本月觀光主打星京畿楓葉季於今天正式開跑

🍁京畿旅遊問卷調查
🎁活動獎品：京畿底片相機(10名)
📍活動期間：2021.10.1(五) ~ 10.31(日)
📍參加辦法：依照指示完整填答問卷即有抽獎資格
📍抽獎結果：2021.11.5(五)公布在 cosmo得獎公告中，並主動聯繫得獎者
🌟填寫問卷：https://reurl.cc/ox1OAM

🍁KOREA PLAZA本月觀光主打星《京畿楓葉季》
🎁訪問 KOREA PLAZA並完成現場指定任務即可獲得《京畿道紙膠帶》
📍活動期間：2021.10.1(五) ~ 10.29(五)中午12:00止
📍營運時間：週一至週五 09:00-12:00, 13:30-18:00 (國定假日休館)
📍地點：台北市信義區基隆路一段333號32樓3208室 KOREA PLAZA
(🚇近捷運台北101/世貿站 1號出口)

🍁完成以上兩個活動即有本月觀光主打星10月集章資格

‼注意事項：
1. 活動中獎人需同意姓名、電話號碼等個人資料之蒐集與使用。
2. 贈品將於 11/5 起陸續配送，如因個人原因致快遞送件投遞失敗，將不予重新補寄。
3. 贈品不可轉售，亦無現金兌換價值。
4. 郵寄過程造成活動贈品毀損恕不予補寄。
5. 主辦單位向中獎者蒐集之個人資料僅作為觀光主打星活動集章、抽獎、寄送獎品使用，活動期間將被妥善保存並不轉作其他用途，活動結束後將全數作廢處理。
6. 嚴禁同時以多個帳號參加活動，若遭檢舉或主辦單位發現，將撤銷其得獎資格。如有不實或不正當之參與行為，主辦單位有權直接取消其得獎資格。
7. 以上活動內容，京畿觀光公社與韓國觀光公社台北支社保有最終解釋權及更改之權益。

#爆氣編報好康
#覺醒疫苗人 #限時招募
#神秘商店特賣 #覺醒疫苗人之魂
#養成計畫 #十月主題活動演唱會
　
【活動】限時招募–覺醒疫苗人
活動時間：10/1 5:00~10/13 5:00
在【限時招募】卡池中，有機會抽到”限時招募“覺醒疫苗人”。本卡池僅可使用“限時招募券”抽取。
　
【活動】角色試煉–覺醒疫苗人
活動時間：10/1 5:00~10/13 5:00
活動期間，使用指定角色覺醒疫苗人完成特定任務，即可領取獎勵。
　
【活動】限時回饋–覺醒疫苗人
活動時間：10/1 5:00~10/13 5:00
活動期間，在“限時招募”卡池抽取一定次數，即可領取獎勵。
　
【活動】限時招募券禮包
活動時間：10/1 5:00~10/13 5:00
活動期間，可在超市購買"限時招募券禮包"、"限時招募潛能禮包"，歡迎選購。
　
【活動】養成計畫
活動時間：10/1 5:00~10/5 5:00
活動期間，完成指定任務，即可領取獎勵。
　
【活動】神秘商店特賣
活動時間：10/1 5:00~10/6 5:00
活動期間，神秘商店限時上架覺醒疫苗人之魂(紫魂)。

【活動】十月主題活動-演唱會
活動時間：10/1 5:00~10/11 5:00
活動期間，完成指定任務，即可獲得豐富好禮。
　
【溫馨提示】
1.更多豐富的活動，可以在遊戲內查看。
2.活動實際內容以遊戲內顯示為主，粉絲團僅為活動參考。
3.《一拳超人：最強之男》營運團隊保有活動最終解釋權與調整與終止活動的權利。
4.如有任何問題，歡迎透過遊戲內客服系統詢問。
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【遊戲官網】https://tw.onepunman.com
【雙平台下載直接玩】https://bit.ly/3nfOwum
　
#一拳超人 #一拳超人最強之男 #ONEPUNCHMAN #一拳 #一拳KO #OPM #集英社
#絕技動畫 請追蹤IG： @onepunchmanmobile

#教師節即使優惠活動

#請同學把握難得的機會
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吐司是生活中非常基礎的麵包

看似簡單 製作卻出現很多問題

妳還在煩惱為何?

1:吐司長不高?

2:組織不夠細緻?

3:吐司塌腰?

4:為何吐司會凹底？

5:吐司組織不均勻

有很大的空洞.....等等的問題

老師走過的彎路

不希望同學同走一遍

但是老師找到的解決辦法

希望同學們也同時擁有

不同的發酵程度

烤出來的吐司有甚麼不同

不同的吐司模具使用的烤溫與技巧

吐司失敗的原因改善

一種技巧學會了，正所謂一技在多不壓身，是一種資產，也不會隨意消失，自然是伴隨著時光的流逝漸漸的遺忘，只要妳對烘焙有興趣，就會一直存在。

6款吐司專修班

#煉乳手撕吐司

#100中種北海道吐司

#一夜熟成吐司

#低糖藜麥牛奶吐司

#日式抹茶吐司

#雲朵吐司

優惠價 N T : 9 9 9 元

開課日期：2021-11-5
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【報名連結】

https://docs.google.com/forms/d/1sqRv5JYkjyJUCpsKARGMIF-0L_1kv-sICiSp8lcO29c/edit

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【加入社團】

https://www.facebook.com/groups/1532979590395002

報名付款完成的同學請自行申請加入社團(需等待審核1-3天)

渋谷にあるオリジナリティ満載の古着屋「初流乃」に潜入！

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【レイのひとりごと】
「CABaN丸の内の店長土肥さんに会ったその日のすぐに、SHIMA奈良くんの所に行って姫カットにしてもらいましたんやでウフフ！」

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初流乃
〒150-0041
東京都渋谷区神南1-11-5
ダイネス壱番館渋谷704

緊急事態宣言に伴い臨時休業中。
オープンのお知らせは公式インスタグラムをご覧ください
https://www.instagram.com/harunoshibuya/?hl=ja

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【シトウレイ】
日本を代表するストリートスタイルフォトグラファー／ジャーナリスト。
石川県出身。早稲田大学卒業。
被写体の魅力を写真と言葉で紡ぐスタイルのファンは国内外に多数。

毎シーズン、世界各国のコレクション取材を行い、類稀なセンスで見極められた写真とコメントを発信中。
ストリートスタイルの随一の目利きであり、「東京スタイル」の案内人。

ストリートスタイルフォトグラファーとしての経験を元に
TVやラジオ、ファッションセミナー、執筆、講演等、活動は多岐に渡る。
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SNS
IG : https://www.instagram.com/reishito/
TWI: https://twitter.com/stylefromtokyo
FB: https://www.facebook.com/Rei-Shito-%E3%82%B7%E3%83%88%E3%82%A6%E3%83%AC%E3%82%A4-124860634733180/

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YouTube Produced by
WIQOMEDIAN Inc.
https://www.wiqomedian.jp/

#電影 #影評 #歷史

(00:00:00) 開場引言
(00:00:44) 1960-MAY. 11 納粹劊子手落網 / 《#摩薩德間諜》The Spy
(00:22:55) 1937-MAY. 12 喬治六世登基 / 《#王者之聲宣戰時刻》The King's Speech
(00:41:11) 1846-MAY. 13 美墨戰爭 / 《#圍城13天阿拉漠戰役》The Alamo
(00:52:23) 2004-MAY. 14 盧武鉉復職總統 / 《#正義辯護人》The Attorney
(01:13:53) 1756-MAY. 15 七年戰爭 / 《#大地英豪》The Last of the Mohicans
(01:41:32) 1929-MAY. 16 第一屆奧斯卡頒獎典禮 / 《#鐵翼雄風》Wings
(01:48:03) 1990-MAY. 17 國際不再恐同日 / 《#驕傲大聯盟》Pride
(02:06:35) 結語


【影史７日談】用電影回顧那些歷史課不會教的事
feat. 金老ㄕ的教學日誌

感謝收看 / 收聽【影史７日談】節目，在這個節目中我們將會每個禮拜用七部電影，對應到七則歷史故事，來回顧那些歷史課本上不會教的事！
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▶ 收看YouTube影片：https://youtu.be/A0OSq9qc8Iw

▶ 收聽PODCAST聲音：
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這次我們要來分享的電影和歷史事件，分別有：

▶ 1960-MAY. 11 納粹劊子手落網 / 《#摩薩德間諜》The Spy

二戰期間執行「猶太人問題最終解決方案」，「納粹劊子手」阿道夫艾希曼，在二戰後潛逃阿根廷定居。但在1960年5月11日被以色列的情報機關「摩薩德」綁架，秘密運送回以色列進行史上具有爭議性的審判。
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▶ 1937-MAY. 12 喬治六世登基 / 《#王者之聲宣戰時刻》The King's Speech

從小患有嚴重口吃的喬治六世，因愛女人不愛江山的哥哥 愛德華八世退位，讓他意外繼承王位；喬治六世於二戰爆發前的1937年5月12日登基。他為了改善口吃問題，還特別找了一位澳洲籍語言治療師萊納爾羅格，而成為畢生摯友，為後世流傳的一段佳話。
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▶ 1846-MAY. 13 美墨戰爭 / 《#圍城13天阿拉漠戰役》The Alamo

由於邊界糾紛問題，美國和墨西哥兩國在1846年爆發了一場為期一年又九個月的戰爭。美國兵分兩路從海上和陸地夾擊墨西哥，一舉攻陷了墨西哥首都墨西哥城，讓墨西哥一度陷入亡國恐慌；戰爭也在雙方簽屬條約、墨西哥割地賠款的狀態下結束。
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▶ 2004-MAY. 14 盧武鉉復職總統 / 《#正義辯護人》The Attorney

有「草根總統」之稱的韓國第16任總統盧武鉉，在2003年當選後因二哥涉嫌干預國家人事及非法使用選舉資金，而被國會提出彈劾通過。盧武鉉被終止總統職務，63天後韓國憲法法院宣判盧違反《選舉法》屬實但不致罷免，而恢復了盧武鉉的總統職權。.


▶ 1756-MAY. 15 七年戰爭 / 《#大地英豪》The Last of the Mohicans

1754年，歐洲列強因殖民地問題爆發一場為期七年之久的戰爭；這場全球衝突遍及世界各地，也因發生的區域不同而有不同的戰爭名稱。其中又以英國和法國兩大帝國間的衝突最受注目，被視為延續17世紀的「第二次百年戰爭」。
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▶ 1929-MAY. 16 第一屆奧斯卡頒獎典禮 / 《#鐵翼雄風》Wings

由美國影藝學院主辦的奧斯卡金像獎，旨在表揚過去一年傑出的電影作品及影視產業工作者。1929年5月16日的第一屆奧斯卡頒獎典禮採晚宴會型式進行，總共頒發12個獎項，前後只有15分鐘；得獎人在三個月前就被通知獲獎，因此他們只是前來授獎而已。
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▶ 1990-MAY. 17 國際不再恐同日 / 《#驕傲大聯盟》Pride

自1990年5月17日起，世界衛生組織 WHO在大會上決議，將同性戀自國際疾病及相關健康問題統計分類（ICD）上刪除，並訂每年的5月17日為「國際不再恐同日」，希望喚醒世人關注LGBTQ議題，並打破任何型式肉體或精神上的暴力即不公平對待。
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你對這七部電影和七則歷史故事有什麼想法呢？
歡迎留言分享與我們討論唷！

#電影 #影評 #movie #history #歷史 #歷史上的今天 #影史7日談 #金老ㄕ的教學日誌 #XXY #PODCAST


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活動期間：現在到2021年3月9號
公佈時間： 2021年3月10號
被抽中的名單將公佈在Youtube 貼文、Email和訊息通知。
參加抽獎連結：感謝參與。活動已截止。

膝蓋疼痛是非常常見的問題。從十幾歲的年輕人到七、八十歲的老年人都有可能發生。
若已經有膝蓋疼痛， 又該如何強化膝蓋不讓它惡化呢？
又可以做哪些無須深蹲的動作來優化肌肉，預防膝蓋疼痛呢？
這裡有5個簡單、無須深蹲的動作，可以幫助你強化膝蓋。

0:00 Intro
0:20 抽獎活動
2:28 了解膝蓋疼痛
4:22 #1 啟動股四頭
5:16 #2 抬腿
5:56 #3 小範圍膝伸
6:40 #4 橋式
8:14 橋式變化
9:11 #5 側躺髖關節外展

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