⭐️什麼是鼻竇炎？
鼻竇內發炎稱為鼻竇炎，常因感染引起，可能是病毒、細菌或黴菌作怪。多數的急性鼻竇炎可以自癒，但若因個體免疫不佳、致病原毒性較強或鼻竇解剖結構不利復原，即會演變成慢性鼻竇炎。另外，煙、灰塵或一些非過敏原的刺激物，只要容易引起鼻黏膜的纖毛清潔功能受損，或鼻粘膜腫脹及鼻竇開口阻塞，造成鼻竇黏液的滯留，就會讓病原有機會在鼻竇中生長繁殖，症狀若持續超過三個月以上則稱為慢性鼻竇炎。
⭐️以醫療為主：
鼻竇炎的治療是以藥物治療為主，鼻內局部治療為輔，嚴重或慢性鼻竇炎才考慮以手術治療。如果鼻竇炎是由細菌感染所造成，適當足量的抗生素治療是十分重要的，抗生素的使用時間，因病而異，一般建議至少持續使用10到14 天，嚴重或慢性鼻竇炎可能會用到1-3 個月不等，民眾服用抗生素時，千萬不要隨便停藥；因為，當細菌未根除前，就停藥的話，將容易產生抗藥性的細菌。如果藥物治療已經無法改善病情，手術治療可以提供病人另一個治癒的機會，將嚴重病變的組織(例如息肉)除去，恢復鼻竇開口通暢，以使鼻竇內的黏膜及纖毛功能可以逐漸恢復正常，使鼻竇回復正常的功能。
⭐️保健食品為輔
鼻竇是眼睛和鼻子周圍骨頭中充滿空氣的小腔室。在正常情況下，鼻竇表面黏膜產生的黏液會通過窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齒有膿腫，感染會沿孔道擴散至鼻竇，使鼻竇黏膜腫脹，阻塞孔道，黏液不能流出，導致鼻塞和面頰疼痛。
急性鼻竇炎通常由感染（如扁桃腺發炎）引起，若飲食能提供大量維生素和礦物質以增強身體的抵抗力，則有助於身體康復和阻止病情惡化。
⭐️可搭配以下3樣保健食品
✅為了加強免疫系統功能，減少身體對於食物和外部過敏源的反應，可每天服用至多3g維生素C（水嫩C*3錠）
✅鼻竇炎患者常缺乏維生素B、鎂、鋅等多種礦物質，補充藍藻可加強免疫系統功能。
✅保健食品所含的營養素雖不是藥物，但確可以用溫和方式治療疾病，而且還具有藥物所無法比擬的優點。人生病後，體內有了損傷，有了損傷就需要修復，鱸魚精是不錯的選擇
⭐️其他
另外，改變身體狀態，提高抵抗力
例如：經常鍛鍊身體，加強營養，適當補充維生素、避免過度疲勞，適時增減衣物，避免傷風感冒的發生;戒除菸酒刺激等不良惡習。
