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Q: 1萬小時法則天下雜誌 在Facebook 的評價

【如何真正讓大腦深度排毒？】許多人都聽過「1萬小時法則」，但你可能不知道，一流的菁英除了花費大量時間「刻意練習」，他們的休息時間也比一般人長。你以為的休息，可能是在家耍廢、不用腦，但專家指出這並不是休息，只是殺時間，真正的休息應該這樣做：

「1萬小時法則」的推薦目錄：

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關於1萬小時法則在一萬小時的練習，為了就是爭取下一次的機會！ - YouTube 的評價
關於1萬小時法則在任何一個世界級水準都需要起碼一萬小時的訓練，”神經科學者 ... 的評價
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關於1萬小時法則在刻意練習[一萬小時]是否有盲點? 的評價

1萬小時法則在我要做股神 Facebook 的最佳貼文

By 我要做股神

2021-06-06 20:30:54 有 49 人按讚

大家有聽過 1 萬小時法則？就是任何人在任何領域，只要累積夠 1 萬小時的鍛練，就可以成為該領域的專家。聽起來很有道理，但現實好像有點落差，很多人花了極多時間鑽研投資，但都不能成為高手，更枉論專家。原因可能在於用錯方法！今日要和大家分享一本好書，如果大家自問很努力鑽研投資，仍不得其法，就必定要留意！

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#1萬小時法則 #刻意練習 #專家 #施傅教學 #哲學 #理財 #心法

Tags: 1萬小時法則刻意練習專家施傅教學哲學理財心法

我要做股神

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「平民化教學，投資不只是大鱷專利」是我要做股神的使命！11-13年看透恆指三次見底，年內還有增長不少的資產實例，粉絲力證！一JOIN就知！每日以教學題材實戰分析、活學活用。

1萬小時法則在天下雜誌 Facebook 的最佳解答

By 天下雜誌

2021-06-03 13:40:13 有 21 人按讚

【如何真正讓大腦深度排毒？】

許多人都聽過「1萬小時法則」，但你可能不知道，一流的菁英除了花費大量時間「刻意練習」，他們的休息時間也比一般人長。

你以為的休息，可能是在家耍廢、不用腦，但專家指出這並不是休息，只是殺時間，真正的休息應該這樣做：

Tags: 1萬小時法則

天下雜誌

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天下雜誌 - 創刊於1981年6月，是台灣第一本專業的新聞財經雜誌。創刊號，引起廣大迴響，兩天內全部銷售一空，一個月連續再版三次。紐約時報專文推薦：台灣最有影響力的雜誌。紐約時報專文報導：天下雜誌是反映台灣成長的一面鏡子。天下是台灣首度以嚴謹的態度，推廣經濟新聞的雜誌。一開始，天下便以「有人文關懷的財經雜誌」，在台灣造成暢銷轟動。不僅記錄台灣經濟的起飛、企業的起落、制度的變革、成長的痛苦，更在關鍵時刻，代表中產階級對社會變革提出批判、反省。開創台灣「一千大製造業排名」、「五百大服務業排名」、「標竿企業排名」、「全球競爭力排名」等財經專業議題後，更陸續報導「大企業、大污染、大責任」、「黑金政治」、「土地之怒」、「新台灣之子」等話題，對台灣社會的畸形發展提出批判。也不斷推出「一同走過從前」、「發現台灣」「環境台灣」、「影響兩百」、｢珍惜台灣｣、｢超越六十｣、｢美麗台灣」等歷史系列，對台灣走過的歲月深刻反省。每個關鍵時刻，「天下」都以積極、前瞻、放眼天下的態度，試圖為台灣在世界前進的潮流中找到定位，為企業因應政經巨變找到出路，為領導人與中產階級搭起溝通的橋樑，為台灣追求一個美好而公平的社會。

天下雜誌 - 每天提供深度時事分析、全球趨勢脈動、企業經營智慧，幫您掌握最領先的觀念。官網 http://www.cw.com.tw

1萬小時法則在 Alexander Wang 王梓沅英文 Facebook 的最讚貼文

By Alexander Wang 王梓沅英文

2021-04-24 09:56:05 有 96 人按讚

#公開課
【4/26 (一) 】英語恆毅力計畫，最科學的「窄式」英語學習法，讓英文快速地進步！

✔︎ 英文要怎樣聽、怎樣讀，才能「留下印象」？
✔︎ 英文總是學了又忘，不知學到哪一年才會進步？
✔︎ 如何讓所讀、所聽，轉化成寫作和口說能力呢？

大家久等了。#英語恆毅力計畫回來囉！

英語恆毅力計畫課程融合了多項科學學習法，包含了「窄式閱讀、聽力 (Narrow reading / listening)」、「漸進式聽力」、獨創「有聲書學習法」、和眾多「聽力」學習科學方法，大家將特別在「閱讀」、「寫作」、「聽力」、「字彙」、「文法」5 大面向的綜合學習上得到有感進步，並學習到正確的英文學習方法。

在公開課中，我將分享實證科學研究超過 40 年驗證有效的窄式學習方法，讓我們不再「年年學英文，年年從頭學」。

【教學材料】
遵從「窄化閱讀、聽力」理論，我們將以「恆毅力」(GRIT: The Power of Passion and Perseverance) 英文版作指定教材，配合官方發表的 "Book Club Discussion Questions"，我們將循序漸進地共同讀、聽、寫有關「熱情如何培養」、「刻意練習」、「恆毅力如何培養」、「優秀的秘密」、「心態 (mindset) 的角色」、「一萬小時法則的真諦」等等在競爭激烈的全球化中，活得更好、更快樂所需要知道的科學發現。

除了 GRIT 一書外，我們也會共同看 / 聽與上述主題相關的「企業演講」、「畢業典禮演說」、「電視專訪」以及 Podcast 等等。每堂課將有和該選文或影片相關的課後簡單「寫作練習」。

【公開課一秒報名】https://www.accupass.com/event/2104191321316906009750

地點：台北市朱崙街 60 號2F (MRT 南京復興站)
時間：7:30 pm - 8:30 pm (7:00 pm 入場)

【這堂課適合這樣的你 / 妳】
(1) 全民英檢中級以上、多益 500分以上
(2) 想開始培養一些寫作習慣的你 / 妳
(3) 對英文 4 skills (聽說讀寫) 綜合「應用」有興趣的你/妳
(4) 想知道如何用有聲書，系統性學習字彙、閱讀、聽力、文法的你 / 妳
(5) 想知道如何利用 Podcast 有恆心地學習英文的你 / 妳
(6) 需要正向能量，尋找人生熱情、方向的你 / 妳

【學長姐感動推薦】
"能在學習語言之餘，了解到更多人生、學習、目標等哲理，讓我覺得這堂課物超所值，或許真能改變同學們的一生。"
"這是一堂可以獲得滿滿的正能量的課程，學到很多有用的語言學習方法，也明顯感覺到聽力和閱讀的進步。這堂課是每週自己最期待的一個時光！”

Tags: 1萬小時法則公開課英語恆毅力計畫

Alexander Wang 王梓沅英文

About author

☆ 創勝文教共同創辦人 ☆ 哥倫比亞大學應用語言學碩士 ; 主修: 第二語言習得, 英語教學、認知心理學 ☆ 專長：成人英語、企業英語內訓、留學考試、師資培訓、留學代辦

1萬小時法則在我要做富翁 Youtube 的最佳解答

By 我要做富翁

2021-06-06 20:15:12 有 23,236 人看過有 1,237 人喜歡

大家有聽過 1 萬小時法則？就是任何人在任何領域，只要累積夠 1 萬小時的鍛練，就可以成為該領域的專家。聽起來很有道理，但現實好像有點落差，很多人花了極多時間鑽研投資，但都不能成為高手，更枉論專家。原因可能在於用錯方法！今日要和大家分享一本好書，如果大家自問很努力鑽研投資，仍不得其法，就必定要留意！

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#1萬小時法則 #刻意練習 #專家 #施傅教學 #哲學 #理財 #心法

刻意練習專家施傅教學哲學理財心法

我要做富翁

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我們主張《基本分析》和《技術分析》其實是互補而不是互相對立，要在萬變的市場尋找不變的邏輯，不需什麼神秘招式，而是必先做好功課、穩定投資心態及部署，以基本分析尋找大方向，選取跑贏大市資產，再以技術分析測驗市場共識及心理來出入市。我們以「平民化」的教學形式分享心得，使到投資不只是大鱷專利，每日以教學題材及實例追蹤環球市況、活學活用。透過「分享會」及「茶敘」更可面對面交流及探討市況。

1萬小時法則在啟點文化 Youtube 的精選貼文

By 啟點文化

2019-11-05 19:00:03 有 4,767 人看過有 133 人喜歡

【線上課程】《時間駕訓班》～
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活動資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3072

【2020.3.6 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第18期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw

歡迎加入「啟點文化Line@」：https://line.me/R/ti/p/%40teb0498p

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=============================
以下為本段內容文稿：

一直以來我們都會認為那些成功的人，都是把他們關心的焦點，放在某些特定專業領域上的人。

就像是暢銷書《異數》這一本書的作者「葛拉威爾」，他也曾經提到。任何人呢，只要專注練習長達1萬個小時，就能夠專精於某個特殊的技巧，或者是藝術。

我想呢，你可能也聽過這個「1萬小時法則」。雖然這個說法喔，還是有一點爭議，我們必須保留的去看待它。

但它至少符合我們直覺的認知，就是「專注」才能夠成功。當我們越專注，吸收資訊或者是知識的速度，就會越快。

這一點呢，在學習心理上面來說，是沒有問題的。所以我們會認為「專心」，才能夠讓自己的心智保持在開機的狀態，而這樣的狀態才是好的。

當我們不繼續深思，我們就會認為那些所謂的放空啊、遊手好閒啊、無所事事啊…是不好的、是邪惡的；可是真的是這樣子嗎？

其實呢，有研究者針對這樣的現象，做了一些研究；他是加州大學的強納森．史古勒。

他和他的研究團隊就發現喔，當我們進行一項富有挑戰性的任務的時候，如果能夠先腦力激盪，做一項能夠激發想像力的簡單任務。

有一點像是放空、有一點像是去散散步；或者是去做一些發散式的思考，甚至於發散式的不思考。

然後呢，經過了這個活動之後，再進入正式的挑戰；這樣的效果，會比那些從一剛開始就絞盡腦汁的人、那些有發散、放空過一會的人，反而會表現的比較好。

所以呢，這些研究都告訴我們，如果我們能夠在放空，跟專注這兩個之間達成平衡，我們就能夠得到最好的生產力。

相反的，如果我們的心智，一直要忙著不斷的去處理很多的資訊，一刻都閒不下來；那麼我們將永遠不會有這個機會，讓我們的心智裝上想像力的翅膀。

其實這樣的現象，可以得到很多支持跟證明。如果你有參與我的線上課程，你一定就會知道，關於「阿基米德」的故事。

他在苦思，到底要怎麼去解決皇帝給他，到底這個皇冠的含金量純不純，的這個問題的時候，他苦思了半天找不到答案，於是去泡澡。

你不能說他因為泡澡而得到答案，他前面必須要先苦思；可是他一路苦思下去，我也相信他想不出答案。

他只有在真正經過苦思之後，適時的放鬆，他才能夠有靈光乍現的那一刻。

其實呢，除了阿基米德之外，美國總統艾森豪，也是一個很會幫自己做放鬆，跟放空的動作。

很多人都知道他在高爾夫球場上的時間，是比任何一個美國總統都還要多；但是他卻被認為是美國有史以來，的最好的總統之一啊！

在球場上，他有個規矩，那個規矩就是除非是十萬火急，否則絕口不談政治。針對這件事，他曾經向一個可能的總統候選人解釋哦。

他跟這個年輕人說：「年輕人！你將來每天得為這個國家賣命14個小時，一個禮拜七天都是這樣。」

「你會以為自己這樣做是克盡職責，但我要告訴你，如果你真的這樣搞的話，那你絕對不可能把你的工作做好。」

所以呢，今天的分享談到這裡哦，當你回頭看看自己的工作，跟自己工作的效率跟結果；不知道會讓你想到什麼？

你是那種一直要逼迫自己，埋頭苦幹到底呢？還是你懂得適時的放鬆、放空，懂得讓自己換檔？

還是你走到另外一個極端，就是一路放鬆、放空下去，其實你根本沒有做出任何有價值的事情？

我想不管是光譜的哪一個極端，都不是一件好事。人生要能夠活得有效率、活得自在，達成你想達成的，關鍵字在於「平衡自在」啊！

那要怎麼樣做到這一點？其實我很鼓勵你，可以參與我的線上課程【時間駕訓班】。這一門課呢，除了會教你很務實的時間管理技術之外。

更重要的一點是，這一門課我會為你揭開我們「心智運作」的關鍵。怎麼樣在「專注」跟「發散」之間，去做好換檔切換，讓你活出你想要的人生。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；如同今天提到的【時間駕訓班】，在我們的影片說明裡，都有相關的連結。

我很期待能夠跟你一起學習、一起前進；今天的內容就跟你分享到這裡，謝謝你的收聽，我們再會。

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

社群媒體上有些相關的討論：

1萬小時法則在 [閒聊] 一萬小時法則在統神身上有沒有效- 看板LoL - 批踢踢實業坊的美食出口停車場

作者impee (im)

看板LoL

標題[閒聊] 一萬小時法則在統神身上有沒有效

時間Tue May 30 00:42:46 2023

聽說在一個領域裡面修煉一萬小時就可以成為專家，統神全盛時期每天可以打17小時的lo
l，這幾天也是每天打十幾個小時，打到帳號被鎖繼續換帳號苦練，這種遊戲天才加上努
力界的天才能不能適用一萬小時法則？

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 192.119.15.194 (美國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1685378568.A.293.html

推 maxknife : 刷一萬小時野怪你以為打rpg 喔 05/30 00:45

推 a8785007 : 沒人教靠自己當然沒用這又不是一直練重複的動作 05/30 00:46

→ maxknife : 昨天看他玩那個打野上面刷完刷下面然後在上面在 05/30 00:46

→ maxknife : 下面刷的好不快樂我以為在玩天堂勒 05/30 00:46

推 kanding255 : 他是在修煉嗎有在認真研究嗎還是單純無腦玩遊戲 05/30 00:52

推 mod980 : 找10000小時的貓 05/30 00:54

噓 loser113 : 專家不等於頂尖玩家他早就超過一小時 05/30 00:55

噓 algebraic : 沒有效檢討玩100000000小時都沒用 05/30 00:55

→ loser113 : *一萬 05/30 00:55

推 kqP5641 : 他打lol那麼久應該早超過10000小時了吧還是其實沒 05/30 00:56

→ kqP5641 : 有 05/30 00:56

→ nasd801208n : 如果他請一個韓服菁英打野手把手教他玩，我想比他 05/30 01:01

→ nasd801208n : 自己一股勁的猛打好多了 05/30 01:01

→ imhan705 : 他又沒在檢討自己都在檢討隊友 05/30 01:16

推 alpacaHong : 如果是18歲的統神應該有機會吧 05/30 01:19

推 YellowTiger : 亞統打了這麼久一定有一萬小時 05/30 01:44

→ YellowTiger : 只是沒有舞台給他發揮而已 05/30 01:44

→ YellowTiger : 下季全世界都要為之顫抖了 05/30 01:44

→ RumiManiac : 一萬小時刻意練習才有用 05/30 03:45

→ d86249 : 3千小時寫作文+5千小時怪隊友+2千小時的蝦雞巴練 05/30 03:48

推 gunlinuu : 抓隊友當戰犯應該有專家級 05/30 04:13

噓 kirito48763 : 專家不等於頂尖玩家他早就超過一小時 05/30 04:14

推 Tenging : 多數實況主學習能力贏過統神 05/30 07:19

推 ZincAllure : 有效阿但他修練的是實況效果不是LOL 05/30 08:09

推 drunk0102 : 嘴砲一萬小時肯定是有 05/30 08:36

推 TaoYPingS : 他超越了法則 05/30 08:36

推 ddddcord : 他就因為個性才沒入取進戰隊要改掉個性太難了就 05/30 08:37

→ ddddcord : 算邀請T0選手也不可能進季後 05/30 08:37

→ ddddcord : 要他聽取別人的建議比登天還難吧 05/30 08:37

推 xm3k0828 : 開實況的一萬小時啊不是lol的 05/30 08:38

推 ckeisciltch : 看他LoL有沒有在認真研究啊，他那麼愛快打不就練到 05/30 08:54

→ ckeisciltch : 很強 05/30 08:54

推 chigo520 : 他應該10萬了吧已經下降了 05/30 09:13

推 Steven890211: 找菁英打野教他也教不動 05/30 09:34

推 hugr85 : 他觀念還是以前觀念...食腦又沒技術剩下騙觀眾斗內 05/30 09:43

噓 acegikmp : 他從來不檢討自己，永遠認為自己是對的，再練十萬小 05/30 10:25

→ acegikmp : 時也只是個戳仔 05/30 10:25

推 NyDea : 野怪戰神 05/30 10:38

推 s210125 : 有效啊你沒看他的跳針已經出神入化他修煉跳針一 05/30 14:04

→ s210125 : 定遠超過1萬小時 05/30 14:04

推 conniemywife: 跳針一萬個小時不檢討自己幾百萬個小時臉皮厚超多 05/30 14:49

→ conniemywife: 小時 05/30 14:50

推 chenteddy : 找貓一萬小時 05/30 18:31

推 EvilPrada : 有一件事可能是有效的就是無恥一萬個小時 05/31 01:48

推 talrusha : 神的位階超過法則，神是真理 05/31 18:37

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#3. 一萬小時定律

1 ．一萬小時的成功準則 2．「我為什麼沒成功？」 3．用專業精神應對每件事 4．想清楚最想做的事，然後每天去做這件事 5．對一條錯誤的路，必須果斷放棄

#4. 忘掉一萬小時法則：四個步驟讓你20小時學會一項技能

一般人在學習一項新技能時，通常會陷一個近年來非常盛行的「一萬小時法則」的迷思，誤以為學習任何事情都得花上10000小時。其實只要不怕嘗試新鮮的 ...

#5. 一萬小時努力比不過別人五小時？忽略這點，再努力都只是在原 ...

相信你肯定聽過「一萬小時定律」吧？這一定律說的是如果你要成為某個領域的專家，那就需要10000 小時，按比例計算就是：如果每天工作八個小時，一周 ...

#6. 一萬小時定律可能也沒用

一萬小時定律，是在麥爾坎，葛拉威爾在異數提出的驚世駭俗觀點，當時說一件事情要做到專精，需要有一萬小時的練習，一萬小時你可能沒感覺， ...

#7. 《刻意練習》為什麼一萬小時定律是錯的？我學到的四件事

葛拉威爾的《異數》讀到的迷思「一萬小時定律」。並不是傻傻地訓練一萬小時就能夠出類拔萃，而是要透過有方法、有技巧的「刻意練習」，才能砥礪自己 ...

#8. 練習1萬個小時卻沒有成功：不是你不努力

這個定律主要是提醒人們，如果想要成為傑出的專家，從平凡變成超凡，至少要花一萬個小時的反覆練習，假以時日就能成為某個領域的頂尖人物。這樣的觀點 ...

#9. 一萬小時定律| 誠品線上

一萬小時定律：「天才」之所以成為「天才」，不在於天賦異稟，而是經歷了長時間堅持不懈的訓練。誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。無論你是誰， ...

#10. 關於努力的謊言：一萬小時定律

「一萬小時定律」由作家麥爾坎．葛拉威爾所提出，他在暢銷著作《異數》（Outliers: The Story of Success）中指出：「人們眼中的天才之所以卓越非凡， ...

#11. 一萬小時法則根本不是個法則!?

我們的確在研究報告中提到，頂尖小提琴家二十歲前花在獨自練習的平均時數為一萬小時。葛拉威爾自己估計，披頭四樂團於一九六○年代初期在德國漢堡演出時花 ...

#12. 一萬小時定律_百度百科

一萬小時定律是作家格拉德威爾在《異類》一書中指出的定律。“人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的錘鍊是任何人從 ...

#13. 熟能生巧？1 萬小時法則的另一面

加拿大暢銷作家葛拉威爾（Malcolm Gladwell）2008 年的著作《異數》（Outliers），提到「1 萬小時法則」（10,000-hour rule），也就是要讓某項技能 ...

#14. 《快速致勝》：我的人生經驗一再證明，「一萬次實驗法則」比 ...

一％法則. 一份全職工作等於每年工作兩千小時。但在你踏入新的職業生涯，或者想學習一項新技能 ...

#15. 一萬小時定律不一定成功？這4 個關鍵你注意到了嗎？

而關於刻意練習，相信每個人都能聯想起一個耳熟能詳的概念：一萬小時定律—— ... 也要注意到，人的注意力是有限的，在一次集中練習或學習1 個小時後， ...

#16. 90%人都誤會了一萬小時天才定律

相信很多人都聽過「一萬小時定律」。它是指作家格拉德威爾在《異類》中提及過：“人們眼中的天才之所以卓越非凡 ...

#17. EP.33 《刻意練習》為什麼一萬小時定律是錯的？天才與普通人 ...

#18. 練習1萬小時真的可以成為專家嗎？

廣為流傳的1萬小時法則，是真的有科學根據嗎？ ... 經過1萬小時的淬煉才能成為領域專家的概念，是由作家葛拉威爾（Malcolm Gladwell）2008年著作《異 ...

#19. 一萬小時的練習，為了就是爭取下一次的機會！ - YouTube

一萬小時的練習，為了就是爭取下一次的機會！】鬼才作家葛拉威爾曾出版過一本書《異數》，內容探討傑出的成功人士為何與眾不同。

#20. “一万小时定律”被推翻，最成功的人真不是最努力的 - 科技- 新浪

关于刻意练习的原始论文已经被引用近1 万次，由此衍生的“一万小时定律”也在大众文化中广为流传。但是，最近一项研究重复了当年的实验，发现对于优秀的 ...

#21. 「一萬小時」黃金法則研究發現可能錯了！

一萬小時的黃金法則，由加拿大暢銷作家葛拉威爾（Malcolm Gladwell） ... 專業1%. 或許最好的解釋可引用自強納森（Frans Johansson）的書《比努力更 ...

#22. 为什么1万小时理论是错的，以及如何挽救？

2009年作家马尔科姆·格拉德威尔的畅销书《异类》的走红，让很多人将一万小时定律奉为成功圣经。你可能也见过山本耀司说这话: 图为山本耀司，截图来源于微 ...

#23. 心鏡書磨：一萬小時定律

［心鏡書磨］一萬小時定律：「祖宗雖遠，祭祀不可不誠；子孫雖愚，經書不可不讀」，這是朱柏廬治家的格言。很多有識之士也怕「家無讀書子，庭前氣色寒」， ...

#24. 任何一個世界級水準都需要起碼一萬小時的訓練，”神經科學者 ...

10000小時法則:天才都是練出來的「10000小時法則」（the 10000 hour rule），是格力威觀察若干成功人物初入行時勤奮不懈工作後的結論。「披頭四」於一九五七年成班， ...

#25. 一萬小時定律| 電子書產品頁| 書店 - 琅琅悅讀

#26. 「一万小时定律」真的适合所有的领域吗？

1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。他将此称为“一万小时定律”。要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五 ...

#27. 什麼是一萬小時定律?

作家格拉德威爾在《異數》一書中指出：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的錘鍊是任何人從平凡變成超凡的必要條件 ...

#28. 不再需要一萬小時! 《快速致勝》教你用一萬次實驗法則變成專家

也許你聽說過「一萬小時定律」，也就是要學習一項技能，需要花費超過一萬個小時才能真正掌握 ... 做一萬次實驗之所以有效，是因為1% 法則的複利效應。

#29. 一万小时是多少天

你与大师就差一个认知#认知#成长充电站#艺术@DOU+小助手 · #科普#10000小时定律一万小时大概也就是四百多天，不过就一年一个月多点儿： 10000小时≈416.6667天≈1.14155年=1 ...

#30. 【勵志勵行】一萬小時定律，只要持續努力且有方向，沒有不成功

加拿大暢銷書作家麥爾坎•葛拉威爾在《異數》一書中指出：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。只要經過1萬 ...

#31. 最新研究推翻「一萬小時定律」,最優秀的人,並非最勤奮的人

一萬小時定律是作家格拉德威爾在《異類》一書中指出的定律。「人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的 ...

#32. “10000小时（1万小时）定律”用英文怎么说？其主要观点是什么 ...

英文中，“1万小时定律”最常见的说法是：The 10,000 hour rule。在异类中，作者多次提及了1万小时定律的概念。关于这个定律的核心思想是：要想成为某个 ...

#33. 「1萬小時定律」的誤導？「無形努力必然會得到回報」是個大謊言

梅爾文．勒納（Melvin J. Lerner, 1929-）自一九七○年到一九九四年，在滑鐵盧大學任社會心理學教授。現在是佛羅里達特蘭提克大學的客座研究員。

#34. 完美練習：成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則

完美練習：成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則- ... 的外科醫生身上，跨界萃取的練習法則，能讓你我學會任何一種想學的技能，成功掌控自己的工作和生活。

#35. 一萬小時法則的三重境界

我願意相信科比不是天才，他的成功源於他的努力：他比別人每多投一次籃，就讓自己的髓鞘質迴路多加固了一分。彩蛋一：書摘和思考. 1. 我一直認為，除了 ...

#36. 一萬小時

正版包郵一萬小時天才理論Daniel科伊爾經典版全新詮釋天才的一萬小時法則有效學習方法自我完善 ... 祕塔寫作貓高級版會員1小時帳號出租獨立穩定使用祕塔Al寫作一萬字.

#37. 英文學習

10000小時法則類似於“10年法則”. 10年法則：心理學家西蒙建立了自己的一套心理學法則，意思是要在任何領域成為大師，一般需要大約10年的艱苦努力。西蒙的10年法則告訴 ...

#38. 一萬小時定律的價格推薦- 2023年9月| 比價比個夠BigGo

一萬小時定律價格推薦共27筆商品。包含13筆拍賣、3筆商城.「一萬小時定律」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！ ... 藏金閣動漫玩具店(1).

#39. 完美練習：成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則

免運可宅配超取,完美練習：成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則,心靈/人文/科普,練習，是學習成功的關鍵！

#40. 《刻意練習》|一萬小時法則其實是引用謬誤，錯誤的方法只會 ...

《刻意練習》|一萬小時法則其實是引用謬誤，錯誤的方法只會讓你原地踏步 · 目標練習法概括如下：設定清楚的目標和和實現那些目標的計畫，並找出一個監測 ...

#41. 被誤解的一萬小時定律

這些都不是不禁10000小時寒撤骨，那得梅花撲鼻香的例子。葛拉威爾可不是信口胡扯的，他的發現是基於基於知名心理學家艾瑞克森（K.

#42. 1万小时法则是什么

一万小时定律。大家应该都听说过“一万小时定律”，它是由著名作家格拉德威尔在《异类》一书中提出的定律。他认为，“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等， ...

#43. [新聞] 熟不一定能生巧！最新研究推翻「1萬小時定律」

發文無1~6小標格式或未依順序任意刪除者會被刪文1.媒體來源: 自由2.記者署名周虹汶3.完整新聞標題: 熟不一定能生巧！最新研究推翻「1萬小時定律」 4.

#44. 完美練習：成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則

完美練習：成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則 ... 的外科醫生身上，跨界萃取的練習法則，能讓你我學會任何一種想學的技能，成功掌控自己的工作和生活。

#45. 10000小时定律，天才背后的真相_时间

要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律 ...

#46. 你相信10000小时定律吗？ - 杨佳兴

一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的 ...

#47. 【筆記】刻意練習 - 歐飛先生

舉個例子，彈一首3分鐘的曲子，但你每次都是在某1~2個小節會彈錯， ... 簡單講「一萬小時法則」就是根據作者的研究提出來的，但是引用的有一些漏洞， ...

#48. 努力也白搭？一萬小時定律竟是謊言？！

他們提出那些所謂的「天才」其實是10年以上高強度練習的結果[1]。 Ericsson等人找了一些音樂家，讓他們回憶他們在職業生涯中每周刻意練習樂器的量。他們 ...

#49. 學習10000小時需要多長時間？

每周工作80小時，每年工作48周，只需2.6年即可達到10000小時的標準。那麼，有什麼值得大驚小怪的呢？10000小時法則有一個陷阱：練習時間必須有意識地 ...

#50. 一萬小時不是標準，重要的是「刻意練習」— 好書推薦《 ...

只是努力是不夠的，你需要用對方法。《異數》《恆毅力》《我比別人更認真》《記憶人人hold得住》《孩子如何成功》等，都引用了本書作者開創的「刻意 ...

#51. 10000小时定律你可能只听说过一半

10000小时定律一般是指，如果你想在某个领域有所成就，你必须投入10000小时的精力去学习、研究和付出，才能成为这个领域真正的专家。

#52. 一万小时定律

知识内容. 美国畅销书作家格拉德威尔在《异类》一书中指出：. “人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从 ...

#53. 【學習成功】超凡與平凡只差在練習？

加拿大暢銷作家葛拉威爾（Malcolm Gladwell）2008年的著作《異數》（Outliers: The Story of Success），提到「1萬小時法則」（10000-hour rule），認為要 ...

#54. 一萬小時法則的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ...

一萬小時法則的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍， ... 表）：200–230 words 英語程度： Levels 1–5 ▷ Book 3 文章長度（無 ...

#55. [閒聊] 一萬小時法則在統神身上有沒有效- 看板LoL - 批踢踢實業坊

聽說在一個領域裡面修煉一萬小時就可以成為專家，統神全盛時期每天可以打17小時的lo l，這幾天也是每天打十幾個小時，打到帳號被鎖繼續換帳號苦練， ...

#56. 《刻意練習》書觀點：一萬小時法則不一定是正確的。

刻意練習這本書，是我最近買了很多本書裡面比較注意的書。囧星人及啾啾鞋都有講解到這本書。（另也推薦斜槓青年這本書）. “《刻意練習》書觀點：一萬小時法則不一定是 ...

#57. 熟能生巧？1 萬小時法則@ Win Driver Blog - 痞客邦

你有聽過「1 萬小時法則」嗎？加拿大暢銷作家葛拉威爾（Malcolm Gladwell）2008 年的著作《Outliers異數》，提到「1 萬小時法則」（10000-hour ...

#58. 完美練習: 成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則 ...

Amazon.com: 完美練習: 成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則(Traditional Chinese Edition) eBook : 道格．勒莫夫（Doug Lemov）, 艾麗卡．

#59. 一萬小時定律

還是其他？其實沒啥好方法，花1萬個小時吧。我個人不喜歡雞湯類，成功類的文章／定律， ...

#60. 一萬小時定律是作家格拉德威爾在《異類》一書中指出的定律。

#61. 美国心理学教授： “一万小时法则”存在误区，更重要的是专业 ...

这是马尔科姆·格拉德威尔(Malcolm Gladwell) 在《异类》一书中的核心观点：普通人要想成为一个领域的高手，需要10000小时的训练。“一万小时法则”因此 ...

#62. 刻意练习一万小时法则的对与错

在这个基础上，一个事实是，成就的达成并不与一个固定的练习时间挂钩，可能是1000小时，可能是1万小时，也可能是2万小时…… 我们可以将心理表征看成一种 ...

#63. 一萬小時定律- 張笑顏

《一萬小時定律》電子書- ☆無論任何領域，只要找準方向，我們每個人都有可能成為天才。☆翻開本書，親自實踐一次，讓我們一同發現天才的真相。

#64. [完美練習──成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習 ...

完美練習──成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則. 作者：艾麗卡．伍爾維(Erica Woolway),道格．勒莫夫(Doug Lemov),凱蒂．葉次(Katie Yezzi).

#65. [閒聊] 一萬小時法則在統神身上有沒有效

聽說在一個領域裡面修煉一萬小時就可以成為專家，統神全盛時期每天可以打17小時的lo l， ... 這種遊戲天才加上努力界的天才能不能適用一萬小時法則？

#66. 100小時定律

美國投資博客Coding VC講過一個「100小時定律」：要超越80%的純門外漢，你可能都用不了100小時，有時候甚至10小時都用不了。比如理財投資，可能你花1萬 ...

#67. 一万小时天才理论- 图书

一万小时天才理论豆瓣评分：7.4 简介：《一万小时天才理论》：我敢保证， ... 1. 一万小时的法则的关键在于：没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级 ...

#68. 家長必讀《刻意練習》——使凡人變成高手的方法-

「1萬小時法則」存在著邏輯缺陷，且從心理學的角度而言，並沒有這回事，因為不同專業領域的技能習得時間，與練習時間不盡相同，比如精通語文與精通樂器是不同的。再者， ...

#69. 從平凡變成超凡，需要一萬個小時的努力：《異數》書摘(2)

家，充滿想像的箱子：《鑿刻家貌》選摘（1）. 關鍵字：. 時報出版莫札特神童新書一萬小時法則. 風傳媒歡迎各界分享 ...

#70. 完美練習: 成功解鎖1萬小時魔咒, 將技能轉為本能的學習法則 ...

喺Hong Kong,Hong Kong買完美練習: 成功解鎖1萬小時魔咒, 將技能轉為本能的學習法則(Practice Perfect: 42 Rules for Getting Better at Getting Better中文版)@電子 ...

#71. 一萬小時UO1PGP

加拿大暢銷作家葛拉威爾Malcolm Gladwell2008 年的著作異數Outliers提到1 萬小時法則10, 000-hour rule也就是要讓某項技能. 葡萄糖胺推薦ptt 収録内容台湾インディーズ ...

#72. 《异类》是否在讲1万小时法则？《刻意练习》和《异类》这两本书 ...

《异类》是否在讲1万小时法则？《刻意练习》和《异类》这两本书都是认知心理学的畅销神作，但实际上两本书从立意和书写风格，再到价值观差异非常大。

#73. [好書分享] 刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法 ...

經常聽到人家說「一萬小時法則」，還有Kobe 與Leborn 就算擁有著令人羨慕的 ... 第1章有目標的練習; 第2章駕馭大腦與身體的適應力; 第3章心智表徵 ...

#74. 個人成長指南-TEDtalk《只需20小時，你能學會任何事》執行精要

環境快速變化，為了不被淘汰（或者精進自己、探索興趣），我們隨時都會萌生對新事物的學習需求。然而坊間對於學習的普遍認知，是「1萬小時法則」，這不僅造成了大多數人對 ...

#75. 10000小時的成功法則

10000小時法則（The 10,000 Hour Rule），簡單地說，任何人要在任何領域出類拔萃，脫穎而出，都需要認真投入10000小時以上。10000小時是一個突破的 ...

#76. 完美練習:成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則

在Kobo 閱讀道格．勒莫夫的《完美練習:成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則Practice Perfect: 42 Rules for Getting Better at Getting ...

#77. 大家點睇1萬小時法則

10000-hour rule其實係想講mastery。單純想學識一種技能而唔係做大師,其實20 hours 已經足夠。 Josh Kaufman寫左本書叫The first 20 ...

#78. KM論壇-知識管理整合服務資訊網 - 首頁

忘掉一萬小時法則：四個步驟讓你20小時學會一項技能 ... 核心論述是：「若要在某項非常競爭的專業領域中成為頂尖高手，得花上10000小時的苦練，才能夠達到這樣的境界。

#79. 刻意練習: 原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法

國際媒體、全球暢銷書、頂尖教練爭相引用的「刻意練習法」！這可能是人類第一次擁有關於如何練成天才的統一理論！找到天賦，不如找對方法！

#80. 只要20 小時就能學會任何事：有效學習的四個步驟

1. 我們常常聽到「一萬小時法則」：只要願意投入一萬個小時的努力，你就可以成為某項技能的專家。時常被用來鼓勵我們要努力精進學習，在戲棚下站久 ...

#81. EP.21 刻意練習

安德森・艾瑞克森教授被人稱為研究世界專家的世界專家，他做的研究被廣為流傳以及使用，最廣為人知的即為《異數》中所提到的1萬小時法則，任何領域 ...

#82. 完美練習：成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則

完美練習：成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則價格推薦共85筆。飛比為你即時比價，全台電商網購價格輕鬆找，一秒為你找便宜，快速比對商品價格， ...

#83. 算法工程师的一万小时定律原创

一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。要成为某个领域的专家，需要10000小时（1.1415525年），按比例计算就是：如果每天工作八个 ...

#84. 关于学习的时间定律-21小时、1000小时、5000小时

美国两位畅销书作家，丹尼尔·科伊尔的《一万小时天才理论》与马尔科姆·格拉德韦尔的《异类》，其核心都是“一万小时定律”,就是不管你做什么事情， ...

#85. 瑚說百道：1萬小時法則

這個世界有沒有天才？ · 就以入廚為例，雖然達不到廚師的職業水準，但弄一般菜式，也比別的朋友美味，我想我應該在這方面是有點天分的，即使我還沒有幸成為 ...

#86. 20 小時學會一項技能 - 台灣數位訓練課程

考夫曼(Josh Kaufman) 所提出的「黃金20 小時學習法」，可以透過以下連結 ... 「一萬小時定律」研究了各個領域的頂尖好手，歸納出要達到頂尖等級所需 ...

#87. 家醫/職醫陳崇賢醫師: 刻意練習~ 讀後感

會想看這本書，主要是看到書底的「一萬小時法則」有何漏洞？ ... 等，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的錘煉是任何人從平凡變成超凡的必要條件”。

#88. 披頭四成功的關鍵一萬小時的定律

另一方面，芝加哥大學布魯姆教授針對一百二十個在各領域表現傑出者的研究，他的結論是每一位傑出者都經過十年到十五年的努力，才到達職業、事業生涯的最 ...

#89. 一万小时天才理论全新诠释天才的“一万小时法则”。大声告诉 ...

一万小时天才理论全新诠释天才的“一万小时法则”。大声告诉你：“了解异类还不够，我们的目标是成为异类！” 介绍、书评、论坛及推荐.

#90. 怎樣練習一萬小時（以簡報為例） | PPT

一萬小時定律作家葛拉威爾在《異數》一書中指出：「人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。只要經過1萬小時的 ...

#91. 刻意練習[一萬小時]是否有盲點?

真的有興趣可以去看"刻意練習"這本書我覺得是1萬小時法則的進化版簡單來說就是除了大量的 ... 別人花了一輩子卓越一項為了競爭與完美不只花一萬小時

#92. 一萬小時法則 - Aries 的感性與理性- 痞客邦

一萬小時練習法則到底是鼓舞還是魔咒？ ... 1. 作者統計研究一些西洋棋超級大師和著名音樂家(有音樂家，應該有參考價值)，想看看他(她) 們的成功有 ...

#93. 佳文選讀- 首頁-莒光園地

民國112年1月佳文選讀. 文宣心戰處上稿日期：111/12/27. 第一週研讀不要輕易否定自己第二週研讀重新發現反轉人生的弱點第三週研讀愛的堅持(PerseverewithLove)國防 ...

#94. 《黑色沙漠》據點戰改版今日上線同步推出遊戲時間累積獎勵 ...

官方表示，感謝玩家長久的支持並對資深玩家進行照顧，原先上限1 萬小時的遊戲時間累積任務將提升至5 萬小時，且先前已達成挑戰的玩家可依實際達成時 ...

#95. 勞動基準法 - 全國法規資料庫

第1 條. 為規定勞動條件最低標準，保障勞工權益，加強勞雇關係，促進社會與經濟 ... 雇主使勞工於第三十六條所定休息日工作，工作時間在二小時以內者，其工資按平日每 ...

#96. 野火、洪水氣候災難頻傳！現在靠「投資」也能救地球？

今年夏天地球迎來十萬年來最高溫紀錄，造成森林野火、洪水等極端氣候災難在 ... 提早10年規畫，還要以「一萬小時法則」來練習，退休後的生涯才能再攀.

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按照該研究中證實的技能趨同速度,「一萬年法則」或許比「一萬小時法則」更說得通──前提 ... 1 另一個驚人的發現是,職業西洋棋士慣用左手的機率為非職業棋士的兩倍。

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