#黑眼圈的秘密
#第一神拳
😱「你怎麼黑眼圈愈來愈重!?」
😧「都沒睡好、沒睡飽厚~」
🥺「照顧小孩真的很辛苦捏~」
但有的時候黑眼圈並不是因為沒睡飽⋯
當軍人、軍眷的苦......我懂✅
照顧小孩的苦......我懂✅
創業開店的苦......我懂✅
邊開店邊顧小孩的苦......我現在超深刻的懂✅
之前孩子沒辦法上學待在家的時候,煩惱著......
😵學業怎麼辦?
😵線上課程怎麼上?
😵功課寫了沒?
👉沒事還得想辦法找事情給他們做,消耗過度充沛的體力~
現在孩子好不容易上學去了,還是在煩腦......
😵上學的東西準備好了沒?
😵在學校過得怎麼樣?
😵課業學得怎麼樣?
😵功課寫了沒?
😵考試有沒有什麼問題?
👉明明時間應該多了一些,卻多了更多的事掛心~
尤其現在邊開店邊顧小孩,明明就有兩個人,卻時不時演變成一人主廚😅...
😩老闆接孩子放學去了...
😩老闆帶孩子採買去了...
😩老闆教孩子寫作業去了...
😩老闆又接另一個孩子放學去了...
👉然後闆娘就在廚房練成影分身之術了🤣~
總之就是一直忙忙忙😫~
😅小孩沒上學忙、上學也忙...
😅店裡有人客忙、沒人客也忙...
😅然後沒睡飽有黑眼圈、有睡飽也黑眼圈...
......因為睡著也會被小妞第一神拳重擊🥴(這算家暴嗎🤣)
#好吧其實爸媽沒有睡飽這回事
#但被小孩揍是千真萬確的事實
#有圖有真相
#請看演練
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅居妮Ginny Daily,也在其Youtube影片中提到,|簡介| 《整組換掉》是從妝髮到穿搭的大改造,整個詳細過程解析給大家看! ▶︎ 但並不是因為原本的風格不好而改 ▶︎ 也不是刻意要修飾哪裡而改 ▶︎ 而是希望讓主角看見不一樣的自己、發現更多的可能性 我們的宗旨是在你原本的風格添加更美更自信的成分! 👉🏻居妮 https://www.instagr...
黑眼圈很重怎麼辦 在 Facebook 的最佳貼文
【最陌生的自己】
之前太太發現自己手腕疼痛
是因為自己心理出了點狀況
跟自己對話完,觀點一變
她的手腕就改善了
隔沒多久,她很興奮的跑來告訴我
我的偏頭痛也是心理狀況產生的
我長年受偏頭痛困擾
有時隔幾天就發作
有時好一段時間都不會發作
我一直以為是遺傳,也沒想那麼多
因為頭痛的時候,吃止痛藥其實就好了
也不是天天在頭痛,我總覺得沒那個必要去看醫生
我試過一些除了止痛藥的方法
像是按摩、補充電解質、吃維他命、泡澡、吃中藥等等
但最後都還是默默拿出日本eve神藥
兩顆搞定
👱🏻♀️「你會頭痛是因為不喜歡被人指使,不喜歡生活的步調被打亂」
🧑🏻「可是我沒有被人指使呀」
👱🏻♀️「可能是你那天發生的事不如你的預期,失控了,你就會頭痛」
🧑🏻「真的假的?那怎麼辦?」
👱🏻♀️「改變的方式是輕鬆的融入生活,讓生活提供一切所需要的,告訴自己,生活屬於我」
🧑🏻「所以我應該告訴自己要放鬆?」
👱🏻♀️「你應該多愛你自己一點。」
🧑🏻「哦?」
👱🏻♀️「下次頭痛,對鏡中的自己說些鼓勵的話吧」
我半信半疑,不過以前都試過其他方法了
再試試看 #從心出發 也無仿
反正無效也是再吞頭痛藥就好了
過沒幾天的一個上午
童童尿床+晚起,上視訊課又快遲到
啾啾在差不多的時間也起床了,她竟然也尿床了!
起來後想喝奶,奶瓶不夠沒辦法泡
童童的早餐也還沒準備
一堆床單要洗怕晚上乾不了
整個手忙腳亂
我感覺到頭痛的徵兆開始了
長年跟偏頭痛相處
那個徵兆就是像是傳了Line告訴你
「哈囉~我等等要來囉」
等大小兩個都搞定之後
頭隱隱作痛
我慢慢走進浴室,看著鏡中的自己
我有點疑惑
鏡子我是很常照
但我從來沒有對鏡中的自己說過話
我覺得好怪,但又想試試看
是不是真的是心理引起的頭痛
於是我輕呼自己的名字
「Allen呀~」
那一瞬間,我全身雞皮疙瘩瞬間起來
感受到一股暖流與酥麻感
我覺得好爽
「你辛苦了,謝謝你」
「就算早上很多事情要做,但你都一個一個都完成了,一切都在你的掌握之中」
「童童早餐吃了,也準時上課了。啾啾也餵飽了,床單也洗了,沒有事情out of control 。現在的生活很美好,你真的很努力、很努力為這個家付出」
「謝謝你~Allen」
在我說完之後
那個徵兆變得很小很小
雖然還是微微地感受的到它
但更多的是一個平靜、溫暖的感覺
接著到下午,忘記什麼事情
但那個徵兆又有重新要衝上來的感覺
我立刻跑去浴室鼓勵鏡中的自己
那一天,我沒有吃到頭痛藥
那一天我也才發現
原來我這麼不懂我自己
我一直認為,我是一個極度樂觀、北爛的人
童年也沒什麼問題
心理狀況肯定非常健康
然而,我根本不認識我自己
因為太太現在是諮詢師的關係
慢慢了解到心理有狀況其實很正常
就像身體會有長痘痘、發炎、黑眼圈等等的訊號
告訴你不該熬夜囉
心理的狀況也會有徵兆告訴你
該多照顧照顧自己的感受了💕
黑眼圈很重怎麼辦 在 Facebook 的精選貼文
前幾天有跟肥寶跟我說「羨慕我都沒有煩惱!」我回她說:「煩惱都是自己給的😌」
我當然也可以有很多煩惱,像是鄔瑪好愛亂叫,早上都會把我們吵醒、我太瘦穿衣服不好看、有一盆花死了該怎麼處理、說好要拍影片沒拍怎麼辦等等等⋯只是我都盡量不去想這些,不要把它當作煩惱,而是生活中常見的發生,鄔瑪再亂叫我就抱緊她,太瘦那就吃2人份的量、枯掉的花也很美、影片有時間真的有想到主題再拍,硬拍拍不好只會讓自己徒增煩惱!
把煩惱丟一旁,會發現做起事反而更容易。
天氣剛開始熱的時候,早上起床我鼻翼兩側T字都會油膩膩,美容師說因為天氣變熱了,所以會開始出油,但我平常明明很少出油的🥺後來使用Prophecy Morocco鉑翡斯的’仙人掌籽超能量金萃油’,很多人會以為油就是會油膩,但它真的吸收超好,完全不油膩,然後隔天起床臉是保濕卻清爽的,重點洗臉時完全沒有洗掉一層保養的感覺,然後我不知不覺,每天早晚用就一直用到現在,也過了2個月了😳
我一開始用就超驚豔,馬上跟我姐說有多好用多好用。搭配超能前導精華露,同時也能讓後續保養品吸收效果更好!質地潤澤但清爽不粘膩,然後接著再使用仙人掌籽油,兩瓶就搞定的簡單保養!大家每天在看我限動,就知道我皮膚真的好到不行吧🤣
仙人掌籽油是100%天然有機,算是主打抗老的美容油,保濕、提亮、緊實都會很有感,甚至眼周跟嘴唇我也都會擦,像是鼻翼泛紅跟黑眼圈我覺得也都淡化了不少,使用的這2個月期間皮膚也都超穩定,但因為是植物純油感光性高,白天使用要認真做好防曬喔!
真心覺得喜歡美容油的人,一定要試試西班牙頂級油保養專家鉑翡斯,真的太好用太好用了😍我特愛仙人掌🌵油的。
#美容油 #油保養 #仙人掌籽油 #摩洛哥堅果油 #鉑翡斯 #ProphecyMorocco #年度必收美容油
黑眼圈很重怎麼辦 在 居妮Ginny Daily Youtube 的最佳貼文
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👉🏻居妮 https://www.instagram.com/ning3035/
👉🏻寇瑞(專業彩妝師) https://www.instagram.com/wocorey/
常來看影片、留言、訂閱,就是最有效的大鼓勵💋
░ 時間軸小可愛 ░
02:10 臉上的青筋、血管太明顯怎麼辦?
02:46 單眼皮重點
08:10 挑選衣服重點
10:34 穿搭1
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|整組換掉-網友版|
1.痘疤/黑眼圈遮瑕術 https://youtu.be/2spWpXAuVj8
2.最美單眼皮 https://youtu.be/RMG9LsosVhk
░ FAQ ░
居妮寇瑞穿搭|H&M
相機|Panasonic Gh5
剪輯|Adobe Premiere Pro CC
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黑眼圈很重怎麼辦 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最佳貼文
在問診時病人很常會問說,我的黑眼圈很重該怎麼辦,該怎麼做才可以消除黑眼圈?黑眼圈是許多人的煩惱,不僅讓人看起來沒精神、疲倦,還會顯老,其實黑眼圈是一個大家都會有的問題!
常見的黑眼圈問題有這些,例如:
1.黑眼圈是怎麼形成的?
2.黑眼圈可以用什麼治療?
3.黑眼圈有區分成哪幾種?
3.睡眠足夠就可以消除黑眼圈嗎?
4.黑眼圈可以區分為哪三大原因?
這一集莊盈彥醫師要來告訴你 #黑眼圈分類 及 #治療黑眼圈 的方法,一起消除 #黑眼圈,讓雙眼炯炯有神!
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黑眼圈很重怎麼辦 在 龍龍LungLung Youtube 的最讚貼文
訪談被問到『你是否彷徨過?』
喔拜託,我那麼紅當然
....
每天在想是不是做不下去啊哈哈哈哈哈哈哈
BTW我黑眼圈就是超重,我每天都睡很多😪
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