失眠,我都試過
可能係壓力、可能係心情、可能係.....根本用錯方法瞓覺!!🤔
瞓覺都要學? 係呀! 我曾經特登去學😴😴
想瞓好啲? 星期三晚九點,約定你地 傾醫啲
#可能係世界上最令人眼瞓的FacebookLive
#瞓覺都有學問
#睇完好瞓啲
【失眠有罪?精神科醫生同大家開Live傾醫啲!】
都市人日忙夜忙,有無試過越忙就越攰、越攰就越瞓唔到,喺床上眼光光等天光?如果你都係失眠一族,就要留意 鄭萃雯 Karen Cheng請嚟精神科專科麥棨諾醫生,同大家喺 傾醫啲 研究《越睇越眼睏》喇。
想知道精神科醫生點樣幫你入眠,或有失眠嘅問題想問麥棨諾醫生,歡迎喺以下嘅留言框/Comment Box度留言,麥醫生會喺直播當日儘量回答!
《越睇越眼睏》Facebook直播詳情:
日期:4月18日 (星期三)
時間:晚上9時
主持:鄭萃雯小姐
嘉賓:精神科專科麥棨諾醫生
#傾醫啲 #Facebook直播 #麥棨諾醫生 #精神科醫生 #鄭萃雯 #失眠 #眼光光
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,越來越多人認識情緒病,但對住院靜養仍有誤解。精神科專科醫生麥棨諾說:「好多人一想起精神科病房就是五花大綁、打懵仔針,其實住院有助減低病人危害自己甚至他人生命的風險。」 世界衞生組織曾經估計,抑鬱症在2020年會成為全球發病率排名第二的疾病,僅次於心臟病。抑鬱症的症狀包括持續情緒低落及失去動力、睡眠...
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越來越多人認識情緒病,但對住院靜養仍有誤解。精神科專科醫生麥棨諾說:「好多人一想起精神科病房就是五花大綁、打懵仔針,其實住院有助減低病人危害自己甚至他人生命的風險。」
世界衞生組織曾經估計,抑鬱症在2020年會成為全球發病率排名第二的疾病,僅次於心臟病。抑鬱症的症狀包括持續情緒低落及失去動力、睡眠質素下降、飲食習慣變差,覺得不想做人或有自殺念頭,為病人及家屬的日常生活帶來極大困擾。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201229/2X42S7OYT5DKZMEEXZAXQY2Q3Y/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
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#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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