【0916防疫記者會綜整】
今天是連續第27天+0,防疫仍不能鬆懈,累積確診人數271人,居家隔離人數6人,無相關足跡表。
大家集氣疫苗就來了,中央宣布日本第五度捐贈AZ疫苗50萬劑之後,今天中央再宣布明天9/17將有AZ疫苗64萬劑、莫德納疫苗108萬劑到,屆時將依中央規定,優先以7/9前已接種第一劑莫德納疫苗且間隔滿10週以上之75歲(含)以上長者(即1946年12月31日(含)前出生),可接種第二劑莫德納疫苗,縣府將比照施打第二劑AZ疫苗長者的方式,會造冊並請村里長通知施打,請依通知單至指定合約醫院或接種點接種。
BNT 疫苗接種,預計從9/23(四)-10/8(五)開始施打,針對12-17歲的國中、高中、五專前三年及9/1前滿12歲的國小學生全都在造冊的名單中,高中生優先施打,再輪到國中生, 12歲以上符合資格總人數6萬1,818人,同意施打人數5萬9,345人,同意施打比率高達96%。拜託大家,疫苗施打前一天不要熬夜、要穿比較寬鬆的短袖,接種前如果發燒或者不舒服就不要勉強,疫苗都會幫您保留。接種後一定要休息30分鐘,也在學校附近都有請相關醫療單位做準備,以防萬一。
第九輪提供接種BNT、高端疫苗登記你做了没?只到明天中午12點,BNT第一劑對象是18至22歲、65歲以上、40歲以上的第九類且意願登記選擇BNT的民眾;高端第二劑對象是9/28(含)前符合第二劑接種間隔滿4週以上民眾,請在9/17中午12時前完成意願登記或修改,開放預約時間是9/20早上10時至9/22中午12時止。
振興券有2種,1種是紙本券、1種是數位券,因紙本券有接觸風險,中央政府這次希望能提升數位券的使用,避免破口產生,積極推廣數位券。縣府也與台灣銀行合作共推 「台灣Pay」行動支付優惠方案,使用對象又可分為2種,1種是使用者方面,綁定後即可享有台灣Pay推出的各項福利,另1種是店家,為了讓彰化縣的夜市、商圈、店家能賺到這波五倍券的商機,縣府鼓勵相關業者使用台灣Pay,在111年6月30日前都享有免手續費、免申辦費的優惠,且在消費的隔天就能收到款項,避免接觸風險,讓自己更加安全。
自即日起至11月30日於彰化縣二二八人權紀念館展出「2021移動人權特展-移探視界」針對移工世界,傳遞移動人權、新住民與新二代等文化融合現象,提升對人權議題的重視,包含「移動人權系列講座」、「移工紀錄片放映會」、「多元文化新動力」講座等,歡迎大家前去觀賞。
彰化有很棒的休閒農場來跟大家介紹,⸢古早雞休閒農場⸥有荔枝採果體驗、田媽媽風味餐、古法煉雞精與有機果園放牧飼養,地點位於彰化縣芬園鄉舊社村彰南路五段451巷36號。⸢稻香休閒農場⸥有香草植物的生態導覽及麥桿菊/蒲公英乾燥花與澳洲茶樹護手膏DIY,地點位於彰化縣埔鹽鄉彰水路二段169巷23號,散客請當日來電預約,20人以上團體請7日前來電預約。
麥桿菊苗 在 Taiwan Startup Hub 新創基地 Facebook 的最讚貼文
#主題諮詢講座 #農林漁牧 #微型企業的稅務攻略1
上週新創基地到彰化田尾解決在地商家的財會問題,田尾公路花園協會張總幹事說,田尾這邊有許多經營花卉、園藝的農民二、三代有開發新商品或新商業模式需求,想建立正確的租稅觀念讓事業穩定發展,就讓我們整理 #大樹老師重點分享
#農漁民銷售農漁產物要辦理稅籍登記與課徵營業稅嗎
農漁民銷售其收穫、捕獲之農漁產物、副產物,或未經加工的生鮮農漁產物、副產物,可免辦理稅籍登記”免徵營業稅”
#未經加工之生鮮農林漁牧產物及副產物免稅的適用範圍
一、未經加工之下列農、林、漁、牧原始產物、副產物:
(一)農產物:
1.糧食作物:稻穀、麥類、雜糧(含豆類)及其種苗
2.特用作物:甘蔗、茶菁、菸草、胡麻、蠶桑、纖維作物、藥用作物、飲料作物、油料作物、香
3.料作物及其種苗
4.園藝作物:水果、蔬菜(含食用菌菇類)、花卉(切花類、盆花類)、種子、苗、木
5.其他:牧草、稻篙、玉米篙、花生篙、花粉
(二)林產物:
1.主產物:原木、竹、枯立木、倒木、根株、殘材
2.副產物:樹皮、樹脂、種實、造林苗木、落枝、樹葉、竹葉、灌藤、竹筍、草類、菌類等採取自森林之野生植物
(三)漁產物:魚類、甲殼類、軟體類、藻類、珊瑚、牛蛙、鱉、鱷、海膽、海參及其種苗、卵
(四)畜產物:豬、牛、羊、馬、鹿、兔、雞、鴨、鵝、火雞、鵪鶉、鴕鳥等活體家畜禽,生乳、雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、羊毛、鹿茸、牛角、羊角等
二、僅經屠宰、切割、清洗、去殼、冷藏、冷凍等簡單處理不變更原始性質且非以機具裝瓶(罐、桶)固封之下列農、林、漁、牧產物、副產物。但與其他貨物或勞務併同銷售者,不包括在內:
(一)農產物:
1.稻米及其加工品:糙米、白米、碎米、穀殼、米糠、稻米粉
2.麥類加工品:麵粉、麩皮
3.穀類、雜糧(含豆類)經乾燥、去殼、篩簸、碾製、磨碎或其生粉
4.油料作物:大豆、花生、亞麻、油茶、向日葵、篦麻等經乾燥、去殼、篩簸、碾製、磨碎或其生粉
5.香料作物:薰衣草、迷迭香、鼠尾草、奧勒岡、甜菊、千葉苔、澳州茶樹、胡椒、香茅、山椒、丁香、肉桂、鬱金、茴香、八角、肉豆蔻等經乾燥、去殼、篩簸、碾製、磨碎或其生粉
6.飲料作物:咖啡豆經去殼、乾燥且未經烘焙、仙草經乾燥且未經烘焙
7.蔬菜、水果、花卉、花粉經冷藏、冷凍等簡單處理者
8.園藝作物之盆栽,且盆栽之容器材料以塑膠、素燒陶土、蛇木、紙、木材為限
(二)林產物:林產物之主產物經簡易器械伐採、造材(粗解)為圓木、竹桿、山造角材、枝梢材、根株材、薪炭材、木片及其他不規則型木材
(三)漁產物:魚類、甲殼類、軟體類、藻類、牛蛙、鱉、鱷、海膽、海參及其卵,經去鱗、頭、皮、殼、骨、內臟、或切割後冷凍、冷藏者
(四)畜產物:家畜禽屠體(包括生鮮、冷藏或冷凍)、家畜禽屠體之分切部位肉、內臟、雜碎(包括生鮮、冷藏或冷凍)、分切鹿茸、分切牛角、分切羊角、生毛皮、生羽毛、鬃毛及洗選禽蛋等
三、其他:
(一)鮮乳、蜂蜜、蜂王乳
(二)經簡易壓榨程序取得、未改變原汁原味性質且作為原料型態供應之檸檬原汁、四季橘原汁、百香果原汁
(三)林業設施產製之木炭、竹炭、木醋液、竹醋液
(四)畜禽精液、卵子、胚胎
⚠簡單來說,如果你是自力耕作、漁、牧、林的所得,銷售 #未經加工 農漁產物&副產物,是符合政府針對農民的優惠免稅規定,不需要辦理稅籍登記;亦不需課徵營業稅
⁉但是如果將農產品加工後再銷售,就要辦理稅籍登記並繳稅囉,舉例如下:
➤牛奶>分裝銷售>不用繳稅
➤牛奶>加工製成>奶酪、優格>要繳稅
#農業發展條例第四十七條之一第一項所定初級農產品
🌐 https://reurl.cc/yE2Eb2
社團法人彰化縣田尾公路花園協會 創業圓夢 Start-up Hub Taiwan Startup Hub 新創基地 #創業第一站 #創業資源分享
麥桿菊苗 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最讚貼文
[瘦身終極公式—-吃對食物+好菌養成計畫(下)]
上篇說到腸道菌的組成不同,會影響我們對食物的吸收利用,過去研究發現:
#胖子身上的腸道菌物種多樣性較低,而且某些「很會回收利用轉化成脂肪」的菌為優勢種。
常聽到的就是 #厚壁菌門(Firmicutes)幫派,本來就是腸道的優勢種,算是最古老的「史前細菌」,此幫派成員的可怕之處,在於能抵抗脫水跟極端環境,在遠古時代遇到飢荒可以讓人類祖先從食物裡搾取出每一分必要的熱量,樹皮或草也能轉化爲熱量跟脂肪,這些善於利用食物並轉化爲能量的菌,就是讓我們熱量計算不準的原因。
我之前在https://www.facebook.com/175089479960691/posts/506872050115764?sfns=mo提過,肥胖是營養不良的病,越是肥胖的人,對營養吸收更差,越是感到身體環境營養不良,吃80卡的蘋果,厚壁菌也會想辦法轉為800卡吸收。
問題來了‼️我們要怎麼樣抵制胖子幫派的數量,不讓他們主宰我們的身體呢?🤔
來認識一下制衡她們的瘦子三兄弟吧!
#瘦子身上的物種多樣性較高,而且大部分是「不善處理分解所以熱量都排出體外」的菌。代表為瘦子三兄弟:數量足以跟厚壁幫派分庭抗禮的 #擬桿菌門(Bacteroidetes)、隸屬於放線菌門(Actinobacteria )#雙歧桿菌 還有隸屬疣微菌門 (Verrucomicrobia)的腸道壁守門員 #阿肯曼氏菌(Akkermansia muciniphila)
✔️擬桿菌十分進化(我都叫她仙女菌😆),早已習慣豐衣足食的環境,並生長在有水的地方,懶得利用分解熱量,所以進來的食物的熱量常常只留一點其他通通排出,善於抑制食慾跟促進脂肪燃燒。
✔️而吃母乳的寶寶身上有大量雙歧桿菌,跟免疫相關,數量越多抵抗力越好,還可以抑制腸道中食物腐敗產生的毒素。
✔️阿肯曼氏菌之前有提過(https://www.facebook.com/175089479960691/posts/494792367990399?sfns=mo),他是會促進腸道更新、保護腸道屏障的守門員(大概就跟阿斯嘉的海姆達爾一樣的角色),決定誰可以入境到血液之中,若他的數量降低,腸道壁變薄通透性增加,就會有很多毒素跟壞東西趁機進入,造成發炎反應跟胰島素抗性。
那本文重點來了,要怎麼吃才能讓瘦子聯盟扳倒大魔王呢?
1️⃣避免會殺死好菌的食物
2016年我國跟美國先後在世界頂尖期刊發表的文章,不約而同指出,吃「高飽和脂肪」跟「糖」的飲食,會養出一個單調而簡單的「低生物多樣性」的菌相;相反的,高纖維跟植物性蛋白質能夠養出美麗而豐富複雜的腸道生態系。
胖子菌已是優勢種,不管是脂肪、碳水跟蛋白質都能轉化爲熱量跟脂肪儲存,既然餓不死,那就要想辦法增加好菌的軍團。
研究發現高脂肪食物,如:炸物、美乃滋、含糖量高的甜點,都可能會導致好菌死亡,雙歧桿菌很挑的,高脂肪食物她可能一口都不吃,更不用說寧缺勿濫的仙女菌了。而動物跟人的實驗也發現,吃下脂肪含量高的食物,其腸道裡的阿克曼氏菌也會減少100倍,使腸道細胞上的粘液層變薄,最終導致腸道屏障千瘡百孔。
#所以避免高飽和脂肪跟糖,是避免好菌減少的第一步。
2️⃣增加好菌喜歡的食物
#高纖維 是好菌的最愛,分解後的短鏈脂肪酸可以降低發炎反應、促進脂肪燃燒跟代謝,還有參與身體各項生理功能。
例如:富含水溶性的菊苣纖維的食物還有非水溶性
的葉菜菌菇類
#富含纖維的植物性蛋白質
日本抗衰老營養學會會長Bejit Ideas博士發現發酵的豆類製品產生大量好菌的產物,醋酸鹽。而美國威斯康辛-麥迪遜大學發表在《分子細胞(Molecular Cell)》期刊的研究團隊發現富含植物性碳水化合物(如纖維)的食物,可以養出更漂亮多樣的生態系,植物性食物佔比例太少的人,生態系逐漸貧乏,腸道菌無法經分解纖維產生的化學訊號調控宿主(人類)的身體,這樣的「溝通不良」讓疾病開始發生。
Tammy Wang總結:來自纖維的碳水跟來自蛋白質的氨基酸比例,微妙的決定我們的組成,而高脂肪非但沒貢獻還會殺死好菌(尤其是飽和脂肪),所以 #高纖高蛋白低脂低糖就是養出瘦菌生態系的營養比例。
碳水化合物不是不能吃,而是要挑抗性澱粉或高纖維的吃,蛋白質來源植物大於動物(因動物蛋白質分解後的氨基酸是比較容易養出腐敗細菌),最後記住,遠離所有腸道菌看不懂的加工食品還有垃圾食物。
#好像在上地球科學微生物課
#腸道好菌逆轉勝
#人體生態系最終之戰
#豐富生態系讓你長壽苗條健康吃不胖
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天然乾燥花~麥桿菊中社花海區種植的麥桿菊,現在正盛開中,株高有60公分,顏色有黃丶粉丶白丶桃紅等色,苞片堅硬如蠟,觸摸沙沙有聲,如將盛開的花朶剪下, ... ... <看更多>