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關於 鴨腎魷魚煲西洋菜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，材料：（4人份量） 1）西洋菜約1斤半 清熱解毒、去痰、利尿、除肺燥、幫助消化、去油減膩感 2）西施骨1斤（味道比較甜） 3）陳皮2角 4）魷魚乾2隻 補虛養氣、滋陰養顏 5）海竹頭3両 補而不燥、滋養氣血、除風熱、養陰潤燥、止渴、潤肺、生津、延緩衰老 6）鴨腎乾3個 清燥潤肺、健脾開胃...

鴨腎魷魚煲西洋菜 在 飲食男女 Facebook 的最讚貼文

飲食男女 By 飲食男女

2021-02-20 11:00:00 有 156 人按讚
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想清熱解毒又潤肺？飲呢款鴨腎魷魚煲西洋菜湯啦！

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鴨腎魷魚煲西洋菜 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文

飲食男女 By 飲食男女

2021-02-20 21:15:14 有 8,191 人看過 有 163 人喜歡
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材料：（4人份量）

1）西洋菜約1斤半
清熱解毒、去痰、利尿、除肺燥、幫助消化、去油減膩感

2）西施骨1斤（味道比較甜）

3）陳皮2角

4）魷魚乾2隻
補虛養氣、滋陰養顏

5）海竹頭3両
補而不燥、滋養氣血、除風熱、養陰潤燥、止渴、潤肺、生津、延緩衰老

6）鴨腎乾3個
清燥潤肺、健脾開胃，乾到起鹽花的，膠質越重、功效越好

7）無花果6-8粒（視乎大小）
滋潤皮膚、腸道


足本食譜 ： https://bit.ly/37lADlB




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