#孕媽咪可以吃鳳梨嗎?
最近因為新聞議題的關係,也不少媽咪會在診間提出這樣子的疑惑。
網路上其實訊息都說要少吃,甚至有些說是飲食禁忌!
事實上,孕婦本身若是對"鳳梨"沒有"過敏"的話,懷孕期間,是沒有禁食鳳梨的說法,甚至也沒有醫學證實說會影響到寶寶的健康的問題,因此關於禁食鳳梨這項其實是要破除迷思的!
而有些媽咪因為自身的因素,可能對鳳梨過敏,或是因為懷孕過程中體質改變,可能在食用後會有肚子痛或是腹瀉的情形,若是因為這樣的原因,才應該要在懷孕初期(前三個月)盡量避免即可。
除此之外,只要不過量,適量的享用,其實是在幫助消化、消水腫上,對媽咪而言是可以緩解一些懷孕上的不適,若有疑慮也可以尋求醫師的建議,不用勉強自己!
#鳳梨 #孕婦
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🍍 你不能不知道的鳳梨小秘密
最近很夯的鳳梨話題你跟上了嗎~
除了支持台灣鳳梨之外💪
你知道鳳梨也含有很豐富的營養價值嗎?
今天小編來分享讓你知道~⬇️⬇️
✨鳳梨4大營養價值✨
✔減重:豐富的果汁,能有效的酸解脂肪
✔美容:豐富的維生素B滋潤肌膚
✔清理腸胃:菠蘿蛋白酶,可分享食物中的蛋白質增加腸胃蠕動
✔消除感冒:有效保護支氣管作用
⚠️不宜食用鳳梨體質
1⃣️ 有過敏體質及對鳳梨過敏體質的朋友
2⃣️️️️️️ 糖尿病患者需酌量食用,建議洽詢門診醫師可食用份量
大家知道了鳳梨的好處多多後,就趕緊買起來吃吧~😋
#鳳梨 #營養 #減重 #養生 #新莊中醫 #翰醫堂中醫 #幸福翰醫堂中醫
鳳梨過敏 在 遠見雜誌 Facebook 的精選貼文
【小技巧減緩你的口腔酥麻】
吃奇異果、鳳梨,你會有舌頭刺刺麻麻的感覺嗎?如果有,可能是OAS「口腔過敏綜合症候群」!
#鳳梨 #過敏 健康遠見 - 對身體好!
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鳳梨過敏 在 柴Sean你說 Sean and Shiba Youtube 的最讚貼文
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容量: 20隻/箱
產地: 台灣省
成分: 優格、天然果醬、牛奶
口味: 各口味平均出貨,包含草莓X3、藍莓X3、綜合果莓X3、奇異果X3、百香果X3、百香鳳梨X3、剩餘2隻隨機出貨
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