Search
《烤箱料理便當》
————————————
🥢今日便當：烤鮭魚+杏鮑菇、紅蘿蔔炒高麗菜、九層塔煎蛋、白米飯。
————————————
工欲善其事，必先利其器！
新烤箱容量比舊的烤箱大一些，因此可以幾烤一道菜，著實省時便利！
烤箱在工作的同時，煎九層塔蛋、炒個高麗菜，待全部菜餚都放涼後，與冷藏白飯一起裝盒，很快的就完成便當事務。
🧡烤鮭魚：將鮭魚洗淨後拭乾水分，均勻的撒入適量海鹽、黑胡椒，靜置醃20分鐘後以180度烤約20分鐘（♦️依鮭魚厚度及烤箱功率調整時間）。
💚烤菇：杏鮑菇切滾刀塊，拌入少許海鹽、油、鹽酥雞椒鹽，以180度烤約15分（♦️依喜歡的熟度及烤箱功率調整時間）。
❤️
#便當 #健康飲食 #鮭魚 #烤箱料理 #bento #lunchbox #弁当
｜收假必備懶人料理～3分鐘焦糖炙烤鮭魚｜
★訂閱更多影音食譜：http://bit.ly/2eSbXHI
晚餐不知道該煮什麼好嗎？這時候懶人料理就是大家的好朋友☺焦糖炙烤鮭魚準備時間只要3分鐘，快速、簡單又好吃❤
#鮭魚 #烤箱 #晚餐
｜一起踏上不鮭路～3分鐘焦糖炙烤鮭魚｜
★完整食譜：http://bit.ly/2eXyLU8
★訂閱更多影音食譜：http://bit.ly/2eSbXHI
為了吃免費鮭魚壽司就改名這樣對嗎？改名只能改三次，請珍惜～要改就直接改名叫做：鮭魚鮪魚旗魚干貝龍蝦帝王蟹鱈場蟹魚子醬松露和牛海膽鮑魚鵝肝大閘蟹，一網打盡這樣最乾脆了！
#鮭魚 #烤箱 #晚餐 ＃鮭魚之亂
#味增烤鮭魚 #烤箱料理 #氣炸鍋料理
謝謝大家對這次團購- #Stasher矽膠密封袋 的支持，好多朋友分享真的很輕便耐用，尤其最近我很常醃肉後就放到密封袋裡，好幾個疊放在冰箱也不會太佔空間、不凌亂！
今天就來分享這道超簡單的烤箱料理- #味增烤鮭魚
材料只要準備鮭魚、味噌、味霖、米酒，醃一醃放到烤箱或氣炸鍋就好啦，是不是超級簡單！？
"Stasher矽膠密封袋"按壓即可密封，可用於食材分裝、冰箱收納、料理醃漬、外出食物袋、環保購物袋、旅行隨身包…等等，用途非常廣泛；耐熱度從-40度~200度，因此可放冷藏、冷凍，也可用於微波、舒肥、烤箱、烘碗機、洗碗機。
有報導指出，用塑膠袋裝肉、魚等含有油脂的食材，再放入冷凍，也會導致塑化劑溶出喔！
#再次貼心叮嚀
✔️用清水加入中性清潔劑即可清洗，也可放入洗碗機
✔️味道重的食材或醬汁多少會殘留味道，可浸泡中性清潔劑、小蘇打粉或放入檸檬片，靜置一段時間再清洗，或是浸泡於滾水煮去味道
✔️矽膠條難免會卡髒污、醬汁，請用細刷刷洗乾淨
✔️清洗後記得烘乾或自然風乾，由於矽膠條有溝槽，建議稍微擦拭一下以免積水孳生黴菌
✔️放入顏色較重的食材可能會造成染色，使用後馬上清洗可降低染色程度，或是選擇有顏色的矽膠袋會更美觀
✔️勿用力凹折矽膠條以免毀損
能夠少用塑膠袋、塑膠容器，減少環境賀爾蒙的毒性化學物質的使用，以守護全家人的健康、實行環保愛地球，真的很開心。
團購只到今天3/9晚上11:59為止喔，下次若要再開團至少半年後，請大家把握機會！
選擇ATM轉帳的朋友記得要在期限內匯款，否則訂單會被取消喔😉
▶️訂購連結 https://mami.pops.tw/alzcq
夏日在廚房裡不狼狽，新手也能輕鬆做的料理！
具有豐富營養素的鮭魚，是減脂瘦身最佳食材
紙包料理不只低油更濃縮了所有食材的原味精華，美味又營養
料理小技巧：
1.這道料理名為「紙包」鮭魚排，因此在料理中最重要的部分就是把烘培紙折好，不要讓蒸氣漏出，風味才能鎖進魚肉裡噢！
2. 魚排下方一定要鋪上食材，目的是當魚油在烘烤期間流出時，魚肉不會浸泡在油脂內，口感可以保持清爽
食譜示範：Syou（しょう）老師
粉絲專頁（G.F 料理 Goût Festin cuisine）https://www.facebook.com/GF-料理-Goût-Festin-cuisine-727353257637082/
-----------------------------------------------
Ingredients
1 salmon
A small bunch of asparagus
Proper amount of onion
Proper amount of small tomato
2 slices lemon
1/2 lemon juice
15~20ml white wine
Proper amount of black pepper
Proper amount of salt
-----------------------------------------------
食材
鮭魚1片
蘆筍1小把
洋蔥適量
小蕃茄適量
檸檬2片
調味料
鹽適量
檸檬汁半顆
白酒15~20ml
黑胡椒適量
1.將紅蘿蔔切條、洋蔥切絲、小番茄切半、檸檬切片
2.將鮭魚洗淨擦乾，用鹽及黑胡椒調味
3.將鮭魚、洋蔥、蘆筍放在烘培紙上
4.三文魚上放上檸檬片及白酒，將鮭魚用烘焙紙包好
5.放入預熱好200度的烤箱 烤8-10分鐘
#懶人料理 #鮭魚 #減脂料理
#在家煮的好
＃防疫時期在家煮飯
#在家煮的好
鮭魚料理永不嫌多～這次使用惠而浦全能蒸烤爐 完成的百度#鮭魚
一直以來都是我心目中的前10料理，既簡單、健康又美味，絕對是闔家歡樂的必備口袋食譜:P
食譜：鮭魚排2片、照燒醬汁150毫升、檸檬汁半顆、檸檬1顆、白花椰菜半顆、紅蘿蔔2根、馬鈴薯2顆、鹽與胡椒
購買連結：https://bit.ly/2R81WpK
#惠而浦讓生活更簡單 #WSO3200B全能蒸烤爐
【克里斯丁也在這】
■ https://www.facebook.com/tingsbistro/
■ https://www.instagram.com/tingsbistro/
■ https://tingsbistro.com/
【影音合作邀約】
📩https://tingsbistro.com/about
【克里斯丁人氣影片】
■ 牛排如何分級？Prime跟日本和牛一較高下｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/79WuRPQRI2A
■ 【Gordon v.s. Jamie】戈登傑米恩怨史｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/EqRc24aSxtk
■ 中秋烤肉又到啦！今年只烤兩個字：質感｜克里斯丁vlog
https://youtu.be/-JuzvgqqB30
■ 〈乾式熟成〉牛排の精神時光屋！吃出"時間的味道"｜克里斯丁vlog
https://youtu.be/acZ7ZBmAotM
【贊助Ting's Bistro美食自學廚房】
🎁https://lihi.cc/BRglk
今天分享一個簡單又好吃的氣炸烤箱食譜: 烤鮭魚即使你不會煮飯- 鮭魚也很容易煮，要煮不好吃應該很難，不用30分鐘就好了! 示範機器: TOA-65 https://reurl.cc/R1OQpr ... ... <看更多>
[食譜] 懶人烤箱料理-百里香烤鮭魚 ... 烤箱預熱220度，奶油切小塊，放上烘焙紙預定放鮭魚位置，灑上少許鹽巴和黑胡椒，烤1分鐘溶化奶油。 ... <看更多>
鮭魚烤箱 在 [問題] 冷凍鮭魚要解凍嗎？ - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
大家晚安
早上不小心敗了幾片冷凍鮭魚
搜尋了大家的食譜，真的滿有興趣的
今天把一片鮭魚用冷水不斷的沖、解凍
聽說這樣生菌數才不會增加？
其實只是把鮭魚包鋁薄紙進烤箱
很耐悶一定要解凍嗎？ 因為我家的烤箱是陽春型的，無法預熱那種
還是有更好的解凍魚的方式，請大家教我，謝謝你們
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.241.213
... <看更多>