先說!孕婦我真的還在 #減醣!
這個照片是月初還沒去檢查前就做了的,只是拖到現在才發而已~
(孕婦真的很會拖稿)(還欠魯肉飯食譜啦我知道)(這兩天還做了糖醋里肌也好好吃)(我會發奮來寫文的)
最近我很愛做這種可以煮一大鍋分幾餐吃的食物 🍲🍲🍲
(之前分享的 #韓式炸醬麵、#眷村炸醬麵、#滷肉飯)(都是我超愛的 #大鍋料理)(只要煮一次就好多方便啊~)
加上去年底回英國
在英國爸媽的愛pub吃了一次 #自製肉醬千層麵 之後
我跟老公都不知為何的一直朝思暮想著想再吃肉醬千層麵哈哈哈
(我知道我是因為懷孕啦)(懷孕後超愛吃各種蕃茄口味🥫)
✨ 自製義大利肉醬千層麵(可用烤箱,慢燉鍋)
➡️ https://vivitomdays.com/homemade-lasagna/
如果時間夠我會比較喜歡用慢燉鍋來做這個(省電啊)(又不用顧)
不過若某人很餓沒辦法等,可以用烤箱來縮短烹煮時間
所以這次食譜兩個方法都分享摟~~~~~
大家可以看自己的時間跟家裡的器具來看要怎麼用~~
✳️✳️✳️✳️✳️ 同場加映大份量料理 ✳️✳️✳️✳️✳️
♦️ 韓式黑色炸醬麵
https://vivitomdays.com/korean-jajangmyeon/
♦️ 改良版超美味眷村炸醬麵/炸醬飯
https://vivitomdays.com/zhajiangmian/
♦️【慢燉鍋料理】牛肉野菇咖哩
https://vivitomdays.com/slow-cooker-mushroom-beef-curry/
♦️香辣好吃🌶 麻辣香鍋滷牛腱
https://vivitomdays.com/spicy-beef-stew/
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 台灣麻油雞 00:23 https://bit.ly/2T5CNS6 材料: 新鮮全雞(切件)1隻 薑片10片 杞子1湯匙 米酒280毫升 黑芝麻油70毫升 魯肉飯 02:13 https://bit.ly...
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魯肉飯食譜 在 唔熟唔食 Cook King Room Facebook 的精選貼文
https://youtu.be/4IHh-8qYDDg
肉燥飯唔駛特別解釋,撈汁食飯呢家嘢大家明架啦。
肉燥飯用魯肉飯唔同,一個邪惡,一個健康。我加多隻醉蛋 :)
#肉燥飯 #魯肉飯 #食譜 #唔熟唔食 #cookkingroom #foodporn #foodstagram #instafood #相機食先 #cameraeatsfirst #hkig #hkigfood #hkfoodie #foodblogger
魯肉飯食譜 在 Candace Mama Facebook 的最佳貼文
我家老闆好愛魯肉飯,
每次去台灣,總要食返一兩三次~
😌😌😌
但邊有咁多台灣佢去丫~
好彩佢老婆我夠賢淑咋~
你愛魯肉飯,我學整過你囉💁🏻♀️
仲要無味精、真材實料、啖啖肉呀~
幸福咪就係呢啲💕
😎😎😎
分享一下我多年來的改良版魯肉飯食譜💕
👉🏾因為要就返本地調味料及本人的惰性,所以做法唔係最正宗,請見諒🙏🏻
親💕星期一快樂💕
#我家老闆的幸福在他的幸福腩
#唔好再問點解佢跑極都咁大腩
#減極都減唔到肥背後總有原因
#今天細妹芭蕾考試家姐返半晝
#老闆食自己我唔使早起整飯盒
#溫提要click入每張相睇食譜啊
魯肉飯食譜 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
台灣麻油雞 00:23
https://bit.ly/2T5CNS6
材料:
新鮮全雞(切件)1隻
薑片10片
杞子1湯匙
米酒280毫升
黑芝麻油70毫升
魯肉飯 02:13
https://bit.ly/3pu7uwD
材料:
豬腩肉條1磅
紅葱頭3粒
蒜茸2湯匙
薑片3片
葱段適量
冰糖30克
滷水包1包
雞蛋1隻
葱花適量
醃製蘿蔔片4片
白飯2碗
調味:
台灣醬油40毫升
蠔油1湯匙
米酒30毫升
水250毫升
白胡椒粉少許
肉燥青菜 05:11
https://bit.ly/3z9W2uD
材料:
免治豬肉 300克
白菜仔半斤
紅葱頭5粒
蒜頭1整顆
冰糖30克
調味料:
台灣醬油2湯匙
老抽半湯匙
紹興酒2湯匙
白胡椒粉少許
水150毫升
蛤蜊湯 07:10
https://bit.ly/3z6GbNk
材料:
沙白 半斤
薑 適量
葱 適量
鹽 適量
足本食譜: https://bit.ly/34WoamR
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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魯肉飯食譜 在 Ivana Cheng Youtube 的最佳貼文
👋
這集也是在舊家就拍好的影片,現在才上傳上來!!!我知道你們之前看我分享PIZZA,都很希望我能把作法拍出來,這不是來了嗎?!!?! 還有老J親自做握壽司,加上古早味超級好吃的滷肉飯,希望你們喜歡今天的影片!!!我也會把食譜分享在下方,大家如果有做,記得在IG TAG我 @ivanaxcheng或是 #Ivanaknows 讓我看見喔~~~~
✔0:00今日預告
✔0:26 手作海鮮生魚片握壽司
(魚超級新鮮,價格又很合理!!!害我現在胃口被養壞了😝)
✔08:42 青醬海鮮Pizza
我參考的Pizza作法,是看小高姊的影片,滿簡單的又很清楚!給大家參考:https://www.youtube.com/watch?v=ATEnM1YPQQE&t=283s
餡料可以參考我的作法,超級好吃!!!記得一定要加蒜頭橄欖油,那是好吃的祕訣所在~沒有Pizza Stone的人,可以學我用不銹鋼平底鍋烤喔😉一樣很好吃❤️
✔11:56 古早味魯肉飯
基本上我就是直接參照這個食譜:https://bit.ly/2SEd96Z
我當然還是有稍微改良一下,但基本上就是我影片裏面的步驟跟作法,大家參考下做自己喜歡的調整就可以了💕
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Ruck P - Sunrise Hike https://chll.tobdc9cfea
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魯肉飯食譜 在 唔熟唔食 Cook King Room Youtube 的最佳貼文
肉燥飯唔駛特別解釋,撈汁食飯呢家嘢大家明架啦。
肉燥飯用魯肉飯唔同,一個邪惡,一個健康。我加多隻醉蛋 :)
#肉燥飯 #魯肉飯 #食譜
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魯肉飯食譜 在 [食譜] 家常魯肉飯- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
大家好今天跟大家分享一下我的家常料理
魯肉飯這個台灣國民美食,如果可以自己做
又美味可口的話,一定要天天吃
我的食材選擇切好的五花扣肉
並且切成丁狀,外面肉攤不會幫人切
想買的話只有營業用一大包的煮不完
一顆洋蔥,建議大家使用台灣洋蔥
比較甜也煮的爛,如果是超市的外國洋蔥
美味就大打折扣,我使用恆春產的洋蔥
各切三段放到旁邊準備
今天使用的調味料們
切好蒜頭,小塊的來爆香,大塊的直接丟去煮
熱油
丟蒜頭爆香
丟洋蔥
洋蔥超久一點炒到半透明香香的
炒好洋蔥丟到旁邊的鍋子接著加油繼續爆香
將肉丟進去炒,盡量炒到小焦把油逼出來
準備高湯,一罐很便宜,可以用在很多地方
有時候味道單調,加個高湯可以增加厚度
這裡到一半即可,並且加水1:1稀釋
剩下一半可以拿來煮湯
肉炒好了就加進去到小滾
加入油蔥,看人喜歡就加多一點愈多愈香
也不用加過頭,也不必加太少沒味道
加入半碗醬油
一大圈醬油膏
加入半半碗味霖
一大圈米酒
一點點點的五香粉,如果你喜歡可以加多一點
不要失手......
中火煮滾十分鐘小火繼續煮三十到四十分鐘
如果喜歡甜一點的可以加一些砂糖
不要失手......
炒個荷包蛋
中風魯肉飯就完成啦
夢幻島育兒院招生中!
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