午餐風景~
漬蛋黃納豆丼飯
烤香魚
櫛瓜蛋捲
培根高湯烤香菇
醋漬海帶芽小黃瓜
油豆腐味噌湯
冷泡覓幸茶旅的不知春烏龍茶
最近有難得威廉在家辦公,我沒出門,而一起在家午餐的時間。
把香魚退了冰、抹鹽、烤熟,無技巧的就能吃到美味烤魚。韓國櫛瓜切片煎成蛋捲,威廉就願意吃進肚裡。
煮味噌湯時,放幾塊滾水川燙去油的油豆腐,味噌湯會多些豆香與甜香,放生豆皮也是同理,為我家喜愛的味噌湯版本。
培根烤香菇來自比才老師的書,火腿或培根切碎炒香,加入高湯與鹽,包裹好,烤箱烤十分鐘完成的小菜,好吃但我高湯放不足,下回再做的細緻些。
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想問,有人與我們家一樣,吃飯配茶,無茶不歡嗎?
威廉長年都是喝公公給的冠軍茶,或是日月潭買的紅玉紅茶,在家泡茶,至少品質與來源清楚,不會喝進傷身的成分。
最近開始讓威廉品嚐 蘿瑞娜的幸福廚房 推薦
覓幸茶旅 Mystea Journey 的茶品,品項眾多,每種茶都有不同特色,有些清香,有些帶水果味,喝出了心得,再慢慢跟大家分享。
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「補充」
馬上就朋友私訊詢問茶品,直接跟大家分享。上官網購買,結帳時加入折扣碼:「mjpeggy」,可以打九五折喔!
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魚可以吃水果嗎 在 Facebook 的最佳解答
#眾所期待的teamLab即將登場
#大人小孩都會玩得很開心的光影互動展
teamLab本來五月就要登台,因為疫情關係延後了四個月,終於在大家一起努力控制疫情&主辦單位用心規劃各項防疫措施之下,要在10/8登場囉!
之前每次去日本,都想找時間去參觀teamLab, 但往往行程都被樂園跟購物占滿,總是想著「那下次再去吧!」,沒想到現在可以再去日本的日子感覺遙遙無期😭 還好這次主辦單位直接把日本teamLab 移來台灣,讓我終於有機會踏進來參觀傳說中最好拍、最好玩的光影互動展(感動~)。
進場前老張還問我:「這展真的這麼好玩嗎?」,結果進去後他整個玩得比我還開心,塗鴉也比我認真,直說這裡真的太適合帶小孩們來玩,應該請假帶他們來(這位爸爸,我們上週才請假的OK🙄)。
很幸運今天可以搶先替大家踩點,一起來看看這次 teamLab有哪些必玩的吧!
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< teamLab 未來遊樂園&與花共生的動物們 > 分為九大展區
1. 與花共生的動物們II
一進場就會看到teamLab最讓人驚艷的區塊(也是每次最多人拍照的地方之一)。
繽紛的花朵從動物的身體生長,佈滿三大面牆。當我們觸摸動物時,花朵會慢慢分散、停止, 一直到最後動物會消失。
2. 塗鴉自然:迷失、沉浸與重生-紅色名錄
進場前工作人員會發給參觀者不同形狀的塗鴉畫紙,這一區可以幫自己的畫紙上色後,投影到牆面上。我覺得最特別的地方是,投影後的花朵或動物,會依照大自然的生態鏈做出不同的反應(動物有可能被其他動物吃掉,花也會開花、分散、凋謝),在繽紛的牆上用我們的創作,形成一個生態系統。
3. 小人所居住的桌子
這一區我覺得很可愛,也很適合孩子們。每一樣道具放到桌幕上,都會產生不同的互動&特效,小人們會在桌上跑來跑去,可愛又好玩!
4. 光球管弦樂團 (需著襪子進場)
這也是我之前每次看teamLab展覽照片都很想體驗的一區。每一個光球都可以滾動,並且發出不同音樂,觸摸球時周圍的球也會因為空間改變顏色,真的超美的❤️
5. 滑梯水果園 (需著襪子進場)
這區我相信展覽開始後,小孩們絕對會玩瘋!!溜滑梯上投影各式各樣的水果,滑過時會產生不同效果(發芽、開花...等),很好玩也很好拍照的溜滑梯。
6. 遠古神靈故事
觸碰牆面上不同的象形文字,就會產生對應的圖形,除了好玩之外,也可以順便認識一些象形文字。
7. 天才跳房子
跟著地上三個圖形 ○△□ (不是魷魚遊戲,不用緊張XDD) 跳房子,每踩一個圖形,布幕上就會出現不同動物,還可以跟布幕上的動物互動。
8&9. 彩繪動物&彩繪動物立體紙模型
這裡一樣可以把自己塗鴉的動物,變成3D立體投影到牆壁上(我畫了一隻呆熊一直被老張取笑說很醜,他則是畫了一隻哈利波特獅子)。除此之外,彩繪動物可以變成紙模的立體紙模型,小孩們看到自己畫的動物活了起來,一定會覺得非常興奮。
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teamLab 光影配上各種有趣的互動遊戲,好玩又吸睛,不用飛到日本也能體驗到這麼棒的展覽,真的覺得很幸福❤️
配合防疫,主辦單位更是實施 「展區每日定時消毒 、預約制人數控管 、實聯制 、全程需配戴口罩」等措施,雖然預約或購票比較多程序,但也因為人數管制比較不會人擠人,應該會更好拍照。
建議要去的人可以穿「淺色素色」的衣服,光影投影到衣服上拍照會更好看(老張今天穿黑色整個投影不出來),然後有些展區要 #穿著襪子 才能進場,想去逛的人要記得喔!
✔ teamLab購票連結:https://pse.is/3q4krf
✔ 展出時間:2021年/10月08日~2022年/02月28日
✔ 展出地點:台北士林科教館
teamLab未來遊樂園 台北2021
✨更多teamlab影片在ig限動: http://www.instagram.com/tinglei1225/
(我的呆熊變3D立體後其實蠻可愛啊,大家快去去評評理!)
魚可以吃水果嗎 在 Facebook 的最讚貼文
想問問大家😁~中秋連假過後都還好嗎?有沒有大吃特吃變胖胖?還是有開始運動減肥了?我從連假開始就進入備戰狀態!!!整個很控制飲食,完全避掉所有烤肉😢,真的是三不一沒有!(不聽、不看、不聞、沒有胖)哈哈哈
Because~上次朋友帶我去診所後,營養師針對我的身體需求開始分析我該吃不該吃什麼。她說我沒什麼在練肌肉,蛋白質也攝取很少,蛋白質對免疫力、內分泌、神經系統是very important的!不要想說要變瘦就不吃肉,這樣減肥流失的會先是肌肉,肌肉量少對身體骨頭的壓力是種負擔,才會因為肌少症引起腰痛。還有要每天攝取好的油脂才能保護皮膚。因此她建議我要開始大量吃魚、蛋、肉。因為有脂肪肝,水果跟乳製品先不碰,然後要開始健身,最好一週二次重量訓練,運動完後再補充蛋白粉,每天喝到2000ml的水,澱粉類最多只能吃一天一碗飯的量,還有每天補充鎂和鋅的營養品。這……完全改變了我之前的飲食習慣😵 等於要先跟我愛的拿鐵、零食 say bye bye 我真的會忍不住…….自己做可能一個禮拜就放棄了!
所以~~~~聽完分析後我下定決心報名參加為期八週的課程!!讓營養師每天指導我吃的食物、份量還有攝取的卡路里。調整體質跟蕁麻疹說掰掰!然後每天運動(其實我最想瘦的是手臂!!好想要有線條哦😭)從裡到外都健康成為healthy baby❤
話說那天就是因為營養師推薦我看宋醫生的門診,醫師有我幫我照超音波,才會發現有照到脂肪肝,醫生還提醒我別攝取太多糖,尤其是我以為很健康的水果。而其它數值嘛~~~都是很健康的!Ya~可以熬夜了!(誤)
目前開始走課程幾天了,有營養師每天看你吃的食物,讓我越來越有概念,選擇食物上也多了許多知識! 如果有興趣的話~可以跟我一起來試看看,讓營養師分析飲食,一起來為身體健康UP UP努力吧💪
我的部份是「身體組成檢測+荷爾蒙體質評量+營養師一對一專業分析」,分享出來給跟我一樣有需要的朋友們嘍
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大家一起健健康康~Go! 😁
魚可以吃水果嗎 在 鈞鈞_12點直播 Youtube 的最佳貼文
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2021/09/22 (三) 新北 1143-1350
│開始 0:00
鈞鈞的奇幻旅程 帶著大家一起歡樂出遊
│台灣水果又被中國大陸打壓了? 2:08
│鈞鈞賣過期面膜賺了上千萬? 35:20
│企業家辱罵同業判決出來了? 39:35
│張雅中涉嫌性侵? 44:58
│國民黨該跟隨主流民意嗎? 52:20
│人民不要什麼樣的官員? 59:15
│終止霸凌不分藍綠? 1:05:35
三井OUTLET(林口店) 1:11:20
藏壽司 1:12:04
│如何點餐? 1:14:52
│"炙烤玫瑰岩鹽大生鮮蝦" 1:17:37
│"炙烤蒲燒鰻魚" 1:18:52
│鬼台的教主們像變種恐龍? 1:19:06
│"青花菜沙拉" 1:19:48
│"蒲燒鮭魚" 1:20:11
│如何收餐盤? 1:23:57
│"酪梨鮮蝦" 1:25:08
│有趣的網友對話 1:25:15
│高璟是一隻裝作天鵝的雞? 1:25:43
│"玉米沙拉軍艦" 1:26:28
│"飛魚卵軍艦" 1:27:31
│"炙烤照燒鮭魚" 1:29:45
│是非黑白該有折衷的心態? 1:38:14
│天空和烏龜的啟示 1:45:12
│什麼樣才算是騷擾? 1:49:15
│在OUTLET遇到韓國瑜? 1:55:21
31冰淇淋 1:59:45
│妳的豬公屁股有胎記嗎? 2:02:27
│"巧克力棉花糖" 2:03:48
宮武讚岐烏龍麵 2:04:22
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魚可以吃水果嗎 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最佳貼文
跟現烤一樣 排隊美食👉https://utm.to/3p2nwq
【本集為降二級時錄製,全體錄影前皆快篩陰性】
在這個疫情肆虐,大家都很辛苦的時刻,終於可以出外景啦!這次帶大家到台中梨山微透氣,親近一下大自然!但因應疫情影響,這次有別於以往到外面到處吃到處喝,改以在民宿活動為主,但可別以為這樣就會很無趣枯燥喔~這次由彥均和子余帶大家體驗民宿老闆的1天!自己的晚餐自己準備,跟著老闆採菜採果、抓雞等。在這辛苦的時刻,暫時遠離水泥叢林,或許也能讓人暫時忘記自己正身處於這個艱辛的時刻吧~
網路獨家版內容👉https://supertaste.tvbs.com.tw/review/332402
本集完整店家資訊👉https://supertaste.tvbs.com.tw/review/332403
00:00│環山部落 親切接待家庭熱情招待
18:19│在地食材下午茶
24:56│新鮮蔬食 白飯完全不夠吃
34:27│現採水果現場吃
#曾多餘曾子余👉https://family.tvbs.com.tw/detail/52
只有這裡看得到!#獨家網路版 、幕後花絮都在食尚玩家YouTube頻道😉
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魚可以吃水果嗎 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的最佳解答
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⭐四字神測開運指數 未來福星降臨在哪方面?
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:30 低脂低糖食品暗藏什麼陷阱?!
04:50 那些零食的熱量其實非常驚人?
06:22 食物標示很重要你真的看懂了嗎?
09:25 生肖命格大解析 天生吃不胖的生肖命格
13:20 有些生菜其實並不適合生吃?
17:00 菇類好健康?小心別亂吃!
24:06 星座大解析 吃得超健康的人
31:50 氣炸鍋好好用要如何吃出健康?
34:10 紫微大解析 最注重健康的人
42:25 萊豬怕怕?如何選購安心豬肉?
45:10 姓名大解析 下半年可以頭好壯壯的人
51:15 身體保護力下降會出現哪些警訊?
53:15 養出保護力 每天最好這樣吃!
59:37 為了攝取足夠蔬菜每天一早喝杯"綠拿鐵"!
1:00:30 疫情期間餐廳用餐 該注意哪些事情?
1:01:45 星座大解析 下半年健康保護力最強的人
1:05:00 未來一個月哪方面運勢最強?
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3.水蚤水蚤基本上大小、用途跟豐年蝦無異,顏色相對豐年蝦橘黃、水蚤較灰白。可以拿來當多一種餌料給仔魚吃多種不同食物。嗜口性也很高,我本身給十分挑食 ... ... <看更多>
魚可以吃水果嗎 在 鬥魚可以吃麵包嗎2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard上的 ... 的美食出口停車場
logo 2023年該注意什麼呢? 年度社群熱搜話題焦點新聞網. ... <看更多>