開學了，無論大人或孩子們總得逐漸適應新的生活。
對於校園適應來說，我常半開玩笑的說，對立反抗孩子大概已經磨刀霍霍，準備在開學後，啟動「玩」老師的戲碼。
這時，感到不適應的，反而是教室裡的老師。
對於過動兒來說，有一部分，殷切期盼趕快開學。畢竟疫情期間，窩在家裡，活動量與活動空間明顯受限，而且與同學也久未見面，多少也期待著新學期的到來。
比其他孩子來說，過動兒的適應是快了一些。
雖然有些過動兒先前因課業學習明顯落後，擔心開學後，學科表現跟不上。或先前總是被排擠，被冷落，而落單在一旁，而對於分組感到焦慮，而難以適應。
對於開學的適應，總是需要耗費許多時間與心力，莫過於自閉症與亞斯伯格症。
由於情境不時在改變，對於泛自閉症孩子來說，「變化」總是喚來了不確定性。
這時，如果老師能夠維持上課的結構，讓孩子可以理解、預期，以及教室裡，同儕發揮友善的接納，多少讓這群孩子的「安心指數」提高了些。
對於選擇性緘默症孩子來說，開學後，如何在教室裡，突破自己緘默的巢臼，勇於開口的說話，這又是另一場需要調適的煎熬漫長戲碼。
如果教室裡的老師，能夠先不急著要孩子單獨的開口說話，採取漸進的方式，先讓孩子行動上，非語言上，先融入教室裡的互動，讓孩子先多一些自在，這時孩子開口說話的機率會比較高一些。
另外需要調適的孩子，例如妥瑞兒，面對自己不自主的抽搐（tic），像是擠眉弄眼，聳肩，擺動身體，扮鬼臉，或是發出怪聲，或穢語，總是讓這些孩子在融入校園情境，壓力磅數十足沉重。
除非，班上的孩子們與老師，對自己的tic，如同面對戴著眼鏡的小男孩，小女孩般自然地看待。
對於學習障礙孩子來說，無論是閱讀障礙，書寫障礙，開學了，如果老師仍然依照一般的教學方式，而沒有視自己的身心特質，調整教材，教法，考試，作業，評量等。
這時將讓這群孩子在輸入與輸出，在閱讀或書寫上，依然困難重重，使得這群孩子在面對開學這件事，仍得費盡心力調適，甚至於陷入深深的無助。
對於特殊需求孩子們，讓我們多一些溫柔的了解與對待，好陪伴他們面對新學期的到來。
陪伴特殊兒，面對開學新生活
王意中（王意中心理治療所所長／臨床心理師）
鬼 壓床啟動 在 [經驗] 大家有被鬼壓後精神變好的經驗嗎- 看板marvel 的美食出口停車場
有一次我躺在床上，
我也不確定有沒有睡著，
突然感覺有一道光很亮眼，
我下意識去撥他，
撥完之後，馬上出現標準鬼壓床的感覺，
(我鬼壓床的感覺是整個身體會往下掉，
要ㄍㄧㄥ住，不然不知道會掉到哪，
很不舒服，然後身體不能動)
這次比較不同的是，
鬼壓床的感覺結束後，
突然變的思緒很清晰、心情很快樂的感覺，
就是滿滿的正能量，
大家有這樣的經驗嗎?
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