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聊天室！！
灌籃高手Play One第二季 開跑啦🏃🏻♀️
這次🌟全新賽制之外
⬇️還有強大的導師導師團⬇️
天菜小姐、Krapy、乘號、阿罵、小許
一樣擁有💰高額獎金 等你來爭取🤩
沒參加到第一季的 注意啦‼️
🔥電競選秀節目【灌籃高手 Play One】報名正式開跑🔥
⏩ https://reurl.cc/V3kN06
最刺激熱血的賽事💀殘酷淘汰的環境💀
不甘與不捨的眼淚 歷歷在目⋯
誰！能留到最後！灌籃高手們手刀報名起來💪🏻
#灌籃高手playone
#灌籃高手
#第二季 #報名賽事
#SLAMDUNK
#營養師ricky #減脂比賽 #高額獎金等你來 #總獎金價值30000元
「30天減脂比賽」
專屬給支持購買pressplay專案的你們
第一屆營養師Ricky三十天減脂營
開賣專案開始每天都有超多訊息
在詢問什麼時候開始
營養師節2/22號開始！
剛好在過年後
不知道大家過年是否有把持著呢！
沒關係
我們從現在開始！
報名表單⬇️
https://forms.gle/wbZhfP779uAw9dgh9
除了有專案陪著大家
舉行了減脂大賽可以讓大家更有動力
減脂大賽重點要減的是‘’體脂率‘’
在填寫表單之前要先去量測inbody
前後量測的機器都要同一台
比賽的評判標準以第一週和第四週的量測inbody做為評判的標準
✨填寫表單前
1. 量測自己的身高/體重/腰圍/臀圍
2. 拍三張自己的正面/側面/背面 照片
3.量測Inbody以及上傳量測結果（四周前後都需測量體組成，總共2次）
*報名期限從今日到2/21 21:00*
🏆第一屆營養師Ricky三十天減脂營
將分成兩組
v第一組：男性為體脂20%以下+女性為25%以下
v第二組：男性為體脂20%以上+女性為25%以上
根據不同的體脂分組，四週前後以inbody測量數據做為評判的標準
總分＝體脂率下降百分比（50%) + 肌肉量（25%) ＋體重（25%)
各組的前三名獎金：
🥇第一名:獎金$6000元
🥈第二名:獎金$3000元
🥉第三名:獎金$2000元
給予很認真的遺珠之憾
當然還有認真獎、全勤獎、努力獎都各抽一包乳清1公斤或蛋白棒一盒
<得獎者我們將分享您的體態照以及心得給大家喔！>
有任何問題請您至pressplay訊息詢問
Ｑ：要去哪裡量測inbody？
Ａ：1.運動中心 2.健身房
Ｑ：我要怎麼開始減脂
Ａ：先打開減脂手冊，先閱讀一次，看不懂就再看一次哈哈
看到熱量計算的時候，配合轉盤一起看
減脂心法6原則 營養師多年心得經驗 這樣減脂很簡單｜營養師這樣說
https://www.youtube.com/watch?v=qrVQfMg79uw
Ｑ：我可以用斷食嗎？
Ａ：首先你要先了解什麼是16:8斷食，先了解後再執行
斷食全攻略｜營養師這樣說
https://www.youtube.com/watch?v=9JQloYrPA6c&list=PLwLfQ-wigtXv42PyzaXcuOIuFKAZnaD_6
Ｑ我的體脂不高，但還想要再更低，我要怎麼做呢？
Ａ花了半年終於10%體脂，總結七大重點分享給各位｜邁向百分之十的人生-EP09-最終章
www.youtube.com/watch?v=0QkyhsMS5SkP09-最終章
「專案」
每週都會有一份外食和備餐的菜單給大家
當然你可以根據你的狀況和熱量去做調整
開了菜單是讓大家更清楚以及了解可以吃這些食物
而不是讓大家斤斤計較一定要吃到才能瘦
要學習選擇食物才是我要給你的技能啊
做二休一的運動
不用受到時間的限制
打開專案的影片就可以開始
會有很多人問
一定要照日期的安排做嗎
對啊！每個人都有惰性，只要沒關係明天再做
你的明天就又是明天了
//
有需要器材的
請大家看這篇
三十天減脂營｜運動菜單總目錄
https://www.pressplay.cc/link/E2498625AD?oid=1223DBD4D1
科普文章以及減脂習慣的養成
每週解鎖一篇
給予大家不同的減脂養成習慣
跟著執行
你的減脂一定可以更上一層樓
還沒有報名專案的看這邊
www.pressplay.cc/rickyfit
報名表單⬇️
https://forms.gle/wbZhfP779uAw9dgh9
*報名期限從今日到2/21 21:00*
*專屬給pressplay營養師ricky|三十天減脂營*
#營養師ricky #減脂比賽 #高額獎金等你來
2020第一屆南投街舞大賽 冠軍🏆蘋果家族
實在是太開心了
第四個冠軍 🏆
謝謝蘋果家族
@applestudio2004
謝謝百川老師
@akumadivaxtrava
謝謝奶茶老師
@lch_eric
謝謝淋雨老師
@rannyliu
#2020NantouStreetDanceBattle
#2020南投街舞比賽
#觀光首都街舞盃投
#高額獎金等你來拿
#不分組排舞賽事
#Nantou
#Streetdance
#taiwandance
#dancelife
#competition
#街舞
首獎50萬！9/30前快報名！「是命運的安排，還是機會的抉擇，又或都是另有訣竅，讓我們繼續看下去！」
第三年的屏東創意廣告節，只有無限的創意，才能自己超越自己，會不會得獎？就要各自燒腦，全力以赴，讓機會、命運來決定。
即日起到9/30前，只要「與屏東相關的30秒廣告影片」都能報名，以最短時間抓住觀眾目光，凸顯特色，造就經典，高額獎金等著你各位。
#影片為疫情警戒前拍攝
#廣告拍攝需符合防疫規範
夢魘YT： https://www.youtube.com/user/okacrk
夢魘抖音： http://vt.tiktok.com/dQpTBd/
❀͜҉夢❀͜҉魘ღ²戰隊成立2019.04.01，不到100天我們從一級戰隊打到成四級戰隊，人數從0到目前有80個人，從沒有傳奇到有十三個傳奇、四個顛峰、及一個打台灣區世界賽。
我們給出獎勵來鼓舞士氣，相信是這個遊戲裡，給出最多、單場最高的戰隊。
我們也給戰隊成員夢想與目標，我們第一場對外交流賽，就跟@山頂霸主戰隊交流，由尼亞斯轉播，給出5000元台幣的高額獎金，目前繼續的跟很多戰隊交流中，每星期不間斷。
我們做抖音頻道，不到30天，粉絲突破300人，上了100部影片，一部破萬點閱及多部上推薦。
我們不是個個都是傳奇的大戰隊，也不標榜一定要超666才能加入，也沒有規定加入要滿十八歲，我們這大人、小孩都有，甚至我們最小才六歲，也有很多父子檔、父女檔，都在我們戰隊，三位副隊長都未滿18。
有打娛樂，也有打專業，但必須都打態度。
我是戰隊隊長時光²，本頻道由我紀錄戰隊交流的影片，戰隊由「時光記憶」工作室贊助，歡迎洽談工商合作、贊助。
歡迎持閱訂閱、分享，開啟小鈴噹，不錯過任何一部影片、直播。
大頭照已註冊請勿轉載、本頻道不接受謾罵、酸民，保留法律追訴權。
欣賞他人做的好的地方，大方的稱讚對方、給予祝福，代表你是一個什麼樣的人！
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戰隊名稱：
❀͜҉夢❀͜҉魘ღ²
成立時間：
2019.04.01
戰隊隊名介紹：
取夢魘這兩個字，是要讓對手聽到就聞風喪膽。
戰隊品牌介紹：
01、紫色為彩虹最末，宇宙中最高等的能量。
02、圖案為 E=MC²（這是愛因斯坦的相對論），簡單說：「兩顆原子撞擊產生12萬噸黃色炸藥的威力。」你跟❀͜҉夢❀͜҉魘ღ²戰隊的接觸、撞擊的威力。
所以你們的名字有個²，那是平方。
03、E作成蝴蝶（這是蝴蝶效應），簡單說：
「北非的蝴蝶輕拍翅膀，會影響南美的狂風巨浪。」
「你在❀͜҉夢❀͜҉魘ღ²做到的小事產生的影響力。」
戰隊口號：
「只跳山頂、打到傳奇、策略作戰、出國比賽。」
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夢魘：
1:隨緣、槍手、戰神、岱綱 860分
2:淼淼、澤澤、豪王、神童 650分
冬瓜水：
3:閻王、火雞、漢堡、逼雞 575分
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👇👇積分計算如下👇👇
第1名 300分
第2名 200分
第3名 170分
第4名 135分
第5名 105分
第6名 80分
每個擊殺為 20分
總分後，獎勵：
第一名
每人 350鑽 +月卡
第二名
每人 350鑽
第三名
每人 175鑽
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#妖刀 #莫邪 #干將
各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy。
刀，本身原是保護自己的武器，但是經過人類的戰爭裡面成為了一個殺人的武器，傳說中刀需要吸收足夠的血才能有妖性，今天我們就來說妖刀的傳說。如果你是第一次看我的影片，我的影片主要的題材就是一些稀奇古怪，靈異，外星人和UFO，和一些神話傳說的故事，如果你也喜歡這些怪力亂神的故事，歡迎你訂閱HenHenTV。
今天我們來說干將莫邪的來源。
在古文獻【吳越春秋：阖闾傳說 he lv】裡面有記載著，干將是吳國人，莫邪就是他的妻子，在吳王阖闾登基前被要求為吳王鑄刀，採集五山六合的精鐵來打造，但是燒了三個月，卻無法把精鐵融合，干將就嘆氣，如果沒有及時做好劍，一定會被吳王所殺的，他的妻子莫邪能身體感受，也哭了。但是干將想起他的歐治子以前鑄劍的時候，需要讓女人擔任爐神，莫邪聽了過後就跳進了火爐裡面，精鐵才可以得融合，干將帶著悲痛的心情製作了傳說中的干將莫邪兩把劍，干將為雄劍，而莫邪為雌劍。
而在烈士傳和搜神記裡面有另外一個版本，干將用了三年燒吳王賜給他的純青透明的鐵，聽說是他王妃生下的，哈哈。。。但是干將用了三年也融合不了這塊精鐵，於是莫邪就說他父親歐治子在鑄劍的時候，需要加進人類的頭髮和指甲，並且需要三百童男童女鼓橐裝灰，橐就是在鑄刀的爐旁邊吹氣的那個口袋，到最後到終於鑄成了，干將莫邪原本是一對的，但是干將只獻上莫邪劍，這裡沒有說明為什麼，可能他知道楚王一定會殺他，就留下干將劍給他的兒子，或者是他知道楚王暴虐，唯有雌劍才適合他？當時莫邪已懷孕了，干將就和她說，如果生下的兒子，稱之為赤，告訴他出門望向南山，找到一棵長在石頭上的松樹，而干將劍就在石頭後面。
赤長大後，由於兩眉之間有一把尺那麼長，所以也稱之為眉間尺。。。。那是斧頭鯊吧。。。哈哈哈，莫邪告訴他他父親如何被吳王所殺，於是斧頭鯊魚。。。。啊。。。不是。。。赤就去南山找到了干將，要想吳王報仇雪恨。
那這裡就有兩個版本，一個就說是楚王，一個就說是吳王。。。我們就當是吳王好了。
吳王做夢到有人拿著干將劍要殺他，於是就有提防，並且把夢裡面所看到的人畫了出來，並且懲賞高額的獎金去通緝赤，要找這麼特殊臉的人的確不難。。。於是當赤正在煩惱如何去殺吳王的時候，有個黑衣人就說：如果你能獻上你的頭顱，我一定可以幫你殺掉吳王的，赤就用干將自刎，然後捧著頭顱獻給黑衣人，黑衣人說：我答應你一定會殺掉吳王，然後赤的身體才倒下。
當黑衣人把赤的頭顱獻給吳王時，只見赤的頭顱怒眼看著吳王，吳王就很害怕，黑衣人就說到，他乃人之英雄，帶著怨氣而死，需要放進大鼎裡面，煮上三天三夜，方能消其怨氣，不然他會復活的，但是煮了三天三夜後，赤的頭顱依然怒視吳王，黑衣人就說：他需要你出言寬慰，才可以死而瞑目，但吳王上前去寬慰時，黑衣人舉起干將劍，說道：他的頭顱需要你的頭一起烹煮，才可以得以慰藉，於是就用干將劍砍下吳王的頭，丟進大鼎裡面一起煮了，而吳王身邊的侍衛一擁而上想殺死黑衣人，但是黑衣人就用干將劍自刎，然後頭顱也掉進大鼎裡面了，三個頭顱在鼎裡面已經煮爛了，根本分不清哪個是那個了。。。（不對咯～～看骨頭應該可以看得出來哪個是眉間尺），於是就一起合葬，稱之為三王墓。
而干將劍就在那個時候失去踪影了。有人說一起合葬了，也有人說是被偷了。
另外一個關於妖刀的故事就是在日本的村正妖刀。村正是伊勢國桑名的刀匠一族的名字，所以所有他們打造出來的日本刀都是叫村正。那村正刀匠的初代為左衛門尉，而村正刀現存最有名的叫妙法村正，它的刀身刻有龍，而插入刀鞘（qiao）的部分刻有妙法蓮華經，所以也有可能村正一族和日蓮宗有關。
那為什麼會有妖刀的傳說呢？原來很多德川家康的一族都是死在村正刀下，例如他的祖父在於織田家作戰的時候，被阿布彌mi七郎用村正刀從右肩砍到左腹而死，他的父親也是被他的近臣用村正刀殺死。都是自己內部的人呢～～所以德川家康下令廢除村正日本刀，並且禁止所有人使用村所有打造的武器，因為他覺得村正一族在詛咒他們。
可能他們賣得特別好罷了，所以剛好大家用的都是村正呢？由於村正被禁，因此大部分反政府的人都是用村正刀來對抗政府。也有很多關於村正妖刀的傳說，例如一名商人用自己收藏的村正刀殺了全家等等。。。
刀本身可以是保護自己的武器，但是它的確是個殺人的武器，當擁有它的時候，人們會幻想到底砍人的感覺是怎樣的？就好像很多槍擊案一樣，他們想感受一下射入人體的感覺會是怎樣的！這是槍械氾濫的問題，我們如果生氣時，最多就是打人幾拳，但是如果你擁有這些槍械，是否在你失去理智的時候，這會變成你發洩的工具？
並不是說每個喜歡玩槍或刀的人都有這些傾向，但是你們不要低估自己的黑暗面，恐怖的並不是刀槍，而是自己的黑暗面。所以要知道刀槍的恐怖，它的威力，才可以用正確的態度去擁有它。
好啦！今天的影片就到這裡，如果喜歡這個影片，就記得按贊和分享出去，下一集我們來說懸案和兇手側寫 ，敬請期待，我們下個奇異世界見，Bye Bye！
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