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關於 高雄骨盆矯正 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在高雄骨盆矯正這個產品中，有56篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅全民人體力學保健教室，也在其Facebook貼文中提到， 【 課程類別: 骨架歪斜系列人體力學研習】】 🌞骨架歪斜系列 level0: 骨盆歪斜自我矯正術 🎥線上直播場次: 9/12 上午09:00~17:00 (本直播線上影片將會留存，學員也可擇日觀看) 🕵‍♂‍實體課程場次: 1.台北場: 2021/9/12 (限額10位) 2.台中場: 2021...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師，也在其Youtube影片中提到，我的FB：https://www.facebook.com/JuicePT 我的LINE官方帳號：https://lin.ee/cnTFuVt 全程使用手機錄影，畫質有點差敬請見諒Q_Q。 歡迎來找我討論物理治療相關的問題唷。 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破，有可能...

「高雄骨盆矯正」的推薦目錄：


高雄骨盆矯正 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的最佳貼文

全民人體力學保健教室 By 全民人體力學保健教室

2021-08-25 13:06:34 有 292 人按讚
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【 課程類別: 骨架歪斜系列人體力學研習】】
🌞骨架歪斜系列 level0: 骨盆歪斜自我矯正術
🎥線上直播場次: 9/12 上午09:00~17:00
(本直播線上影片將會留存，學員也可擇日觀看)
🕵‍♂‍實體課程場次:
1.台北場: 2021/9/12 (限額10位)
2.台中場: 2021/10/3 (限額10位)
3.高雄場: 2021/10/17 (限額10位)
(如屆時疫情未穩定，實體課程將改線上直播課程)
👉👉課程簡章: https://forms.gle/KaKKQqKkTfy5GaKM9

------------------------------------------------------
【 課程類別: 人體力學疼痛分析專家認證 系列】
🌞課程名稱: 人體力學痛源評估策略(FPES) part1
1.上課程次:
🎥 線上直播場次
2021年09/ 25-26(週六、日)
2021年10/ 23-24 (週六、日)
(本直播線上影片將會留存，學員也可擇日觀看)
🕵‍♂實體課程場次(限額10位)
2021年09/ 25-26(週六、日)
2021年10/ 23-24 (週六、日)
👉👉報名簡章: https://forms.gle/KaKKQqKkTfy5GaKM9

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【2021體態平衡按摩專家培訓系列】

◎ 課程類別: ABMT骨架平衡按摩技術 level 1
1.上課程次:
🎥 線上直播場次
2021年12/05-06(週六、日)
(本直播線上影片將會留存，學員也可擇日觀看)
🕵‍♂實體課程場次(限額10位)
2021年12/05-06(週六、日)

👉👉報名簡章: https://forms.gle/KaKKQqKkTfy5GaKM9

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「人體力學的不正常」是導致各種筋骨痠痛麻、關節退化的元兇；「人體力學基本知識」將是現代養生保健必備的常識；全民人體力學保健教室堅持只給「專業的人體力學知識」
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高雄骨盆矯正 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的精選貼文

全民人體力學保健教室 By 全民人體力學保健教室

2021-08-08 10:39:31 有 262 人按讚
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【 課程類別: 骨架歪斜系列人體力學研習】】
🌞骨架歪斜系列 level0: 骨盆歪斜自我矯正術
🎥線上直播場次: 9/12 上午09:00~17:00
(本直播線上影片將會留存，學員也可擇日觀看)
🕵‍♂‍實體課程場次:
1.台北場: 2021/9/12 (限額10位)
2.台中場: 2021/10/3 (限額10位)
3.高雄場: 2021/10/17 (限額10位)
(如屆時疫情未穩定，實體課程將改線上直播課程)
👉👉課程簡章: https://forms.gle/KaKKQqKkTfy5GaKM9
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【 課程類別: 筋膜失衡系列人體力學研習】】
🌞筋膜失衡系列系列 隱藏2.0版: 內臟筋膜呼吸鬆動術
🎥線上直播課程時間: 8/22
(本直播線上影片將會留存，學員也可擇日觀看)
👉👉課程簡章: https://forms.gle/KaKKQqKkTfy5GaKM9
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【 課程類別: 人體力學疼痛分析專家認證 系列】
🌞課程名稱: 人體力學痛源評估策略(FPES) part1
1.上課程次:
🎥 線上直播場次
(本直播線上影片將會留存，學員也可擇日觀看)
🕵‍♂實體課程場次(限額10位)
(如屆時疫情未穩定，實體課程與線上直播課程)
2.線上直播與實體課程-上課日期(共四天)：
2021年09/ 25-26(週六、日)
2021年10/ 23-24 (週六、日)
👉👉報名簡章: https://forms.gle/KaKKQqKkTfy5GaKM9
🌞報名線上直播優惠活動:
1.線上直播課程提供電子講義，研習結束之後，會寄送電子研習證明
2.上課前5-7天會寄上課直播網址至email，並以簡訊通知提醒
3.上完本直播研習課程的學員之後可免費參加後續同門實體課程複訊一次
4.上完本直播課程將贈送一張課程折價卷
5.參加直播課程可享永久線上諮詢課程內容問題(以FB私訊)。

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高雄骨盆矯正 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的最佳解答

全民人體力學保健教室 By 全民人體力學保健教室

2021-07-25 12:35:00 有 330 人按讚
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【 課程類別: 骨架歪斜系列人體力學研習】】

🌞骨架歪斜系列 level0: 骨盆歪斜自我矯正術
🎥線上直播場次: 9/12 上午09:00~17:00
(本直播線上影片將會留存，學員也可擇日觀看)
🕵‍♂‍實體課程場次:
1.台北場: 2021/9/12 (限額10位)
2.台中場: 2021/10/3 (限額10位)
3.高雄場: 2021/10/17 (限額10位)
(如屆時疫情未穩定，實體課程將改線上直播課程)
👉👉課程簡章: https://forms.gle/KaKKQqKkTfy5GaKM9
------------------------------------------
【 課程類別: 動作失能系列人體力學研習】】
🌞動作失能系列 特別專題: 三段式肌肉能量放鬆術
🎥線上直播課程時間: 8/1
(本直播線上影片將會留存，學員也可擇日觀看)
👉👉課程簡章: https://forms.gle/KaKKQqKkTfy5GaKM9
------------------------------------------
【 課程類別: 筋膜失衡系列人體力學研習】】
🌞筋膜失衡系列系列 隱藏2.0版: 內臟筋膜呼吸鬆動術
🎥線上直播課程時間: 8/22
(本直播線上影片將會留存，學員也可擇日觀看)
👉👉課程簡章: https://forms.gle/KaKKQqKkTfy5GaKM9
------------------------------------------------------
【 課程類別: 人體力學疼痛分析專家認證 系列】
🌞課程名稱: 人體力學痛源評估策略(FPES) part1
1.上課程次:
🎥 線上直播場次
(本直播線上影片將會留存，學員也可擇日觀看)
🕵‍♂實體課程場次(限額10位)
(如屆時疫情未穩定，實體課程與線上直播課程)
2.線上直播與實體課程-上課日期(共四天)：
2021年09/ 25-26(週六、日)
2021年10/ 23-24 (週六、日)
👉👉報名簡章: https://forms.gle/KaKKQqKkTfy5GaKM9
🌞報名線上直播優惠活動:
1.線上直播課程提供電子講義，研習結束之後，會寄送電子研習證明
2.上課前5-7天會寄上課直播網址至email，並以簡訊通知提醒
3.上完本直播研習課程的學員之後可免費參加後續同門實體課程複訊一次
4.上完本直播課程將贈送一張課程折價卷
5.參加直播課程可享永久線上諮詢課程內容問題(以FB私訊)。

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高雄骨盆矯正 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文

啾c物理治療師 By 啾c物理治療師

2020-11-20 19:48:44 有 999 人看過 有 29 人喜歡
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我的FB：https://www.facebook.com/JuicePT

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歡迎來找我討論物理治療相關的問題唷。

下方是推薦影片
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訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw

別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo

天氣超好出大景，最簡單的百岳，新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs

走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ

五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA

五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs

【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆？居然跟『它』沒力有關？
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8

睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg

脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4

玉山我來啦，這可能是最難爬的山，有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds

別再碎碎念了，我頭好痛怎麼辦？
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM

肩膀健康，生活好便利，準備一條彈力帶，來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI

在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術，促進關節組織液循環，保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A

一碰就痛，為什麼足底筋膜炎這麼難好？除了放鬆，足弓的力氣也能訓練，想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎？
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g

一碰就痛！足底筋膜炎真的好惱人，為什麼我會得足底筋膜炎？除了上醫院，其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動，也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc

今天挑戰用八分鐘，用滾筒完整的放鬆你的下半身；從此之後，家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk

每天五分鐘，跟我一起做全世界最好的脊椎運動，保護脊椎不受傷，輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0

久坐也會有運動傷害，跟我一起每天只花五分鐘，疏通阻塞的血液循環，打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8

你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎？如果你也有骨盆前移的困擾，快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動，就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI

躺著也能訓練核心的動作，輕鬆到會不小心睡著？骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係，幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I

是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估，別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法，教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc

核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動，讓你能穩定身體，提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0

呼吸法真的存在，這些問題只要善用呼吸，就能解決，這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw

韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢？有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線！
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o

腰酸背痛，可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc

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啾c物理治療師

About author
我是肢正腔圓的物理治療師啾c 這個頻道能讓你淺顯易懂的認識自己的身體， 清晰的動作指令，以物理治療師的角度看運動， 徒手鬆動，擺位，誘發，訓練，改善不良體態造成的痠痛。
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高雄骨盆矯正 在 [生產] 親愛的~我的骨盆變小了!! - 看板BabyMother 的美食出口停車場


作者iceant (只想做自己)
看板BabyMother
標題[生產] 親愛的~我的骨盆變小了!!
時間Thu Aug 25 12:15:20 2016


不知道各位媽媽們有沒有聽過自然產後可以喬骨盆這件事?

我也是在媽媽社團裡看到的，自己生完二寶抱著半信半疑的心情去試了

　 效果真是驚人的好！

這對自然產媽媽來說真的是一大福音(但是第一次喬會痠到叫出來)

我寫了一篇心得文，供有興趣的媽媽參考

https://antfu.pixnet.net/blog/post/448643528


-----------純文字版-----------------



IMG_4499
一直想寫這篇.........

骨盆早就喬好三個月了，寫文的時間卻一直喬不好，

老白很少在家，照顧孩子實在是很難坐在電腦前好好打字

不知不覺都拖到女兒五個月大了





「產後喬骨盆」這真是自然產媽媽的一大福音！

我相信很多人跟我有一樣的困擾，就是生過孩子後以前的褲子穿不太回去

說也奇怪，第一胎明明已經瘦下來但褲子就是會卡在骨盆那

再不然就是穿褲子兩側骨盆會凸兩塊，

不說可能沒人發現，但自己照鏡子怎樣都不順眼，很困擾啊！



就這麼剛好，我在懷二寶的時候，

無意間在FB媽媽社團上看到有人產後去喬骨盆的分享心得，

於是我暗自把這位師傅的聯絡方式存起來，想說等生完女兒也去試試好了





今天會寫出來就代表我喬完骨盆是有效果的！

錢沒有白花啊（感動）



揪竟是怎麼回事，待我一一寫來～

時間倒轉來到今年5月份（當時產後快2個月）



IMG_2831

我懷著半信半疑的心情來到桃園市桃一街的合泰整復所



IMG_3169

竟然是如此家庭式的感覺（跟我原先想的落差好大

我還以為要帶健保卡來掛號之類的.......

結果什麼都不用，人跟錢來就好了



IMG_3171



IMG_3158

紗門進來後就是等待區



IMG_2829

旁邊有個小小的房間 （師傅正在裡面看別人）



-------------------------------------------------------

終於輪到我了！　超緊張（因為我怕痛>"< ）

IMG_2825

首先師傅會用這副人骨跟我講解自然產骨盆的變化





201509124020XVHR00

大致來說就是如上圖這樣，

這是每位自然產媽媽都會面臨的問題，

就算產後身體會漸漸恢復，但骨盆的骨頭是要靠外力去輔助調整

而且喬骨盆是有時效性的！　<--- 超重要，所以用紅字



師傅說自然產是6個月內喬最有效，

而剖腹產恥骨開的幅度不大能調整的有限，所以要越快喬越好，

另外，師傅也說剖腹產不管怎麼調整，效果就是沒有自然產那麼好喔



123

接著就按上圖箭頭所示

第一次去先把骨盆位置往上調；第二次則是把恥骨往內推，骨盆就變小了



一般人去三次就可以了，

一次800塊，進行時間約20-30分鐘

在開始進行前，可以把心中所有的疑問全問清楚再開始進行喔！



IMG_3156

對，床上的那位就是奔郎（老公好像狗仔在偷拍......





line30-16



要去參加喬骨盆前的注意事項有三點

1. 先電話預約才不用等　

2. 喬骨盆前要先排空乳汁

因為會有趴著的動作，雙手手臂要打開會完全壓住兩顆奶

　 如果沒事先擠奶，後果大家都明白



3. 要穿彈性好的褲子

　因為師傅會伸展你的雙腿，如果去三次都穿同一條褲子最好，這樣更能顯出效果







每次調整完師傅都會幫你量骨盆大小　

都怪我第一次問題太多．．．．．．

在開始前師傅忙著跟我解說也忘了事先幫我量產後骨盆大小



IMG_6034

喬完才記得量，是95cm

喔對了，通常第一次喬會特別痠痛喲，

痠痛到想叫就叫出來沒關係，因為我叫過了，妳不會是第一個了014_擦汗

師傅說因為肌肉跟韌帶支撐寶寶10個月的重量，緊繃太久的關係。

喬完回家的頭兩天還是會持續酸痛喔！



--------------------------------------

一週後又去了第二次

IMG_2893

喬完是88.5cm ，比上次95cm足足少了6.5cm

吼！連我自己都要尖叫啦．．．

超感謝老白載我來喬骨盆的啦　yociexp32

因為他原本覺得沒必要，是我很想讓骨盆變小一點，他就答應了



師傅說第一次第二次喬的時間不能間隔太久，

我是一週後去第二次，第三次則是隔了兩週才去





IMG_4492

第三次 喬完變87　

通常第一跟第二次的效果是最顯著

經過三次喬完我的骨盆小了好幾公分

師傅要我回家拿出以前小姐時代的褲子試試







IMG_4493

amazing！！！　

還真的穿回去了



IMG_4519

省了重買褲子的錢了（<--顯示為勤儉持家的大嬸）

這是我產後兩個月拍的照片，小腹還沒完全瘦下來大腿也很不細

（看在我犧牲那麼大的份上，各位就加減看唄）



喔對，一定要強調一下......喬骨盆並不是變瘦，體重當然也不會減少

不要有錯誤的觀念喲





IMG_2827

連老白都覺得太厲害了，於是他也請師傅幫他喬一喬198907134

呃，他不是喬骨盆啦，他是整脊！！



因為他的工作要長期彎腰低頭，久而久之就變成職業病了

所以他也加入了，不過他只喬了這麼一次

因為師傅教了他一些簡單的運動可以自己在家做，

這樣就不用花錢來給他喬了（師傅揪甘心ㄟ啦！）





line30-16



如果你已經自然產超過6個月了，別傷心.......

趁還年輕再生一個就可以把沒喬到的通通喬回來，

師傅很有把握的說能幫你喬回小姐時代的骨盆喔

（以上真的是師傅說的）



另外，之前有觀眾在粉絲團上問「沒生過小孩的可以去嗎？」

我有問師傅，他說沒必要，除非你是骨盆歪斜造成腰酸背痛這一類的

還有確定會生兩胎的媽媽，等生完第二胎再去喬，這樣比較省錢



師傅的專長在於：整脊，運動傷害跟產後喬骨盆這三大類

收費不同，我沒詳細問收費方式，若有需要的請自行打電話去問囉！







如果還來得及的話．．．．．

真心推薦自然產的媽媽去喬一下，以上是我的紀錄心得

我不認識師傅，而且我去三次，三次都有點小遲到，

帶著兩個孩子一起出門，不管怎麼提早準備最終還是遲到

但師傅還是很溫柔的跟我說話XD （對他真不好意思）



IMG_2626

地址電話在這～～～～




--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.106.165
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1472098523.A.344.html
推 fayeya : 一次6cm好強喔！我在台中喬了兩個月才少1.5cm 有沒 08/25 12:25
→ fayeya : 有人可以推薦台中的 08/25 12:25
推 wenmaruko : 師傅人如其名欸！ 08/25 12:34
推 papalovemama: 喬完會一直保持下去嗎 ？
推 ssshiny : 想知道台中的+1 08/25 12:38
推 na03 : 我要去！！！ 08/25 12:40
推 agk914 : 想知道台中+1 跪求 08/25 12:48
推 pink418 : 太神奇了！等生完第二胎再去找師傅報到 08/25 12:48
推 kuromipink : 請問喬完之後有需要固定回診嗎？的 08/25 12:48

完全不需要

推 anitabug : 想知道高雄的 08/25 12:48
推 petity3 : 想知道台中+1 08/25 12:49
※ 編輯: iceant (118.168.106.165), 08/25/2016 12:53:05
推 Meyermeyer : 心動！！ 08/25 12:51
推 s95631530sss: 想知道台中的 08/25 12:52
推 salutariel : 想知道+1！ 08/25 12:56
推 kuromipink : 想知道新竹的...哭 08/25 12:57
推 waftwindy : 好心動喔!但我已經產後五個月了QQ 08/25 12:57
推 pearlkung : 師父的名字有玄機呀！喬勝~XD 08/25 12:58
推 momo00228 : 想知道台中的 08/25 13:00
推 cecik : 好心動啊!! 生完真的就算體重回來下盤還是走樣 08/25 13:00
推 kitty771108 : 想知道台中的+1 08/25 13:00
→ cecik : 我也是以前的褲子都不能穿覺得好可惜 08/25 13:01
推 concen : 產後六個月自動就調回來了、、、跟體質有關嗎？ 08/25 13:01
推 eggegg999 : 9個月還有救嗎！想衝～～～ 08/25 13:02
推 sandy69 : 請問喬的時候會ㄐ超痛嘛?我很怕痛，，雖然最痛的陣 08/25 13:03
→ sandy69 : 痛都體驗過了 08/25 13:03
→ sandy69 : 謝謝分享，剛好在桃園，但只能等下一胎產後去了 08/25 13:04
推 waftwindy : 老公同意 立馬打去預約了XD 接電話的小姐好溫柔哦! 08/25 13:04
推 suckedorange: 想知道台中的～ 08/25 13:09
推 meowhaha : 生完我也要去！現在每次照鏡子看到自己的咖稱都覺得 08/25 13:13
→ meowhaha : 心QQ 08/25 13:13
推 theperishers: 想知道台中+1 08/25 13:17
推 lehrerin : 我也要求台中的啦！拜託～～～ 08/25 13:20
推 et6335 : 想知道高雄的～生完１１個月沒效了嗎QAQ 08/25 13:22
推 nokoFemale : 我也是這間！小2吋.嘿嘿 08/25 13:27
推 rosemoppet : 想知道雲嘉南高有沒有 08/25 13:28
推 chihyun : 想知道台中有沒有？（超想回去少女的骨盤） 08/25 13:29
推 hscpsarah : 想知道台中的～～ 08/25 13:36
推 JANKO : 跪求台南的 QQ 生完剛好六個月有救嗎 08/25 13:37
推 airon : 想知道台中+1 08/25 13:41
推 weirdswei : 跪求台南～ 08/25 13:42
推 imggman : 想知道台中的～～ 08/25 13:44
推 tt0407 : 想知道台中的加一 08/25 13:46
→ er26562002 : 想知道台中彰化的 08/25 13:50
推 suninrain : 棒棒~很需要這個~ 08/25 13:51
→ ariiodi : 好想知道喔！可是我剖腹產XD 08/25 13:51
推 circleslow : 台中+1 08/25 13:53
推 imlizard : 高雄的媽媽可以組團把師傅包下來嗎XDD 08/25 14:02
→ oceanpeace : 噢 我是剖腹 之前看到分享過幾天就有衝過去 08/25 14:03
→ oceanpeace : 他有先給我心理建設 今年還是之前有3位沒有效 08/25 14:05
推 NANASAN : 台中+1 08/25 14:07
→ oceanpeace : 不過我有成功拉(3公分吧 記不清楚) 然後完全不酸 08/25 14:07
推 smallday : 很需要台中彰化的在此+1 08/25 14:08
推 sioujyuan : 高雄媽媽組團+1 08/25 14:08
→ oceanpeace : 一次800不便宜 但是他有順便喬其它部位(喬的不錯) 08/25 14:09
推 pompurin0801: 請問台北有推薦的嗎？謝謝 08/25 14:10
推 suzukinki : 請問剖腹產也可以去嗎 08/25 14:11

我是原PO，吃完飯看到大家的迴響嚇到！　
原來這麼多人跟我一樣在意這個
因為我老公是覺得不需要(屁股又不是長在他身上，切！)

每個人能喬小的公分不一定，
有人天生體質好，不論生幾胎屁股就是小，
但我是屬於先天不良要靠後天去輔助的，
這八成跟遺傳體質有關吧，但也如同上面有人說喬了沒效，請客觀看待


我當天一去，師傅摸了我的骨盆就說可以調的幅度很大
孕前我是個身高155,43公斤的哈比媽媽，
生了兩胎一個3700g，一個3300g，孕期我的骨盆承受很大的壓力
所以我願意花錢去做這個

做完不需要再回去，師傅說除非是又懷孕或是受到外力強烈撞擊，
不然不會跑位

如果超過6個月的黃金期建議就不要浪費錢去試了
而剖腹產恥骨開的幅度不大能喬得非常有限

來不及喬的媽媽就只能再生一個了 <--師傅說的（快逃）


推 lovely520 : 台北有嗎？跪求~~~ 08/25 14:13
推 ilp0120 : 師傅名字聽起來就好會喬！！超心動的 但我的骨盆已 08/25 14:14
推 uranians : 產後兩年了 還來的及嗎....T_T 08/25 14:14
→ ilp0120 : 經過期了 只好再生一個了@@ 08/25 14:14
推 mio617927 : 高雄媽媽+1 08/25 14:15
推 emilyen : 台中+1 08/25 14:17
推 blueglass : 跪求臺中資訊 08/25 14:19
推 FishLuna : 復健科說生完兩個月自然會好,目前2個半月了,完全沒 08/25 14:23
→ FishLuna : 有比較好的感覺 恥骨痛也還在- - 但還要生第二胎.. 08/25 14:24
推 panpantutu : 想知道台中+1 08/25 14:25
推 trichord : 台中+1 08/25 14:35
推 fan0106 : 過了黃金期......桑心...... 08/25 14:41
推 kyoiwj : 想知道高雄的 08/25 14:42
推 dreamture85 : 台中+1 08/25 14:43
推 wacelia : 台南+1 08/25 14:44
推 Shin64 : 高雄+1 08/25 14:44
推 sinyan : 新竹有嗎? 08/25 14:44
推 swen920 : 跪求台中、彰化或南投+1 08/25 14:52
推 colapig : 已記錄,謝謝媽咪分享^_^ 08/25 14:53
推 cling54057 : 超過了...可是為了這生一胎代價太大 08/25 14:54
推 BADBUG : 高雄可以去二聖路 林峰瑋正骨，一次600。我縮了5cm 08/25 14:58
→ BADBUG : 然後繼續正脊改善脊椎側彎，駝背好很多。務必提早電 08/25 14:58
→ BADBUG : 話預約，整好當天不可以騎腳踏車 08/25 14:58
推 iris930630 : 感謝提供!!!! 08/25 15:01
推 maone : 媽媽這篇真的是太生火了，就在我家附近，而且我 08/25 15:03
→ maone : 兩個月就知道了....一直拖拖到現在被放火 08/25 15:03
→ maone : 都要六個月了 =口= 剛剛鼓起勇氣打去問 還來的及 08/25 15:04
→ maone : 呼呼......你這篇文如果在晚半個月我就抱憾終生了 08/25 15:04
推 topaz1296 : 想知道台南+1 08/25 15:04
推 viviennecat1: 離我家好近喔...但我都生完兩年了..可惜 08/25 15:16
推 ch3004 : 天哪我好需要，這篇文讓我看見一道曙光！想問一下是 08/25 15:20
→ ch3004 : 只能回復到產前的臀圍，還是有辦法更小？ 08/25 15:20
推 seaanimal : 台南有推薦的嗎？ 08/25 15:20
推 coffee7602 : 台中+1，謝謝 08/25 15:20
推 imhimh : 請問台南有嗎？ 08/25 15:25
推 beidiya : 台中+1 08/25 15:34
推 mikako1207 : 生完第二胎一年了 殘念 08/25 15:34
推 IryC : 台中+1 08/25 15:35
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推 spooon : 想知道北高雄的! 08/25 16:17
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推 cat5410 : cynthiaaa，樓上有人推薦高雄的，請往上翻喔 08/25 16:29
推 richia : 嘉義或台南有嗎？ 08/25 16:30
推 yu0824 : 想知道台中+1 08/25 16:36
※ 編輯: iceant (118.168.106.165), 08/25/2016 16:51:55
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推 ckay : 想問台北 08/25 16:57
推 pinkyuki0110: 台南+1 08/25 17:02
推 ru719 : 有基隆的嗎？ 08/25 17:12
推 sjyh : 有台北的嗎！！ 08/25 17:50
推 evewto : 台中+1 08/25 17:58
推 cynthia9999 : 想知道台南的~ 08/25 18:01
推 jorma81 : 台中+1！ 08/25 18:06
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→ mepe1018 : 不好意思 提出另一面的疑問～ 08/25 18:09
推 maomaojun : 想知道台南+1 08/25 18:11
推 vantia : 台中+1 ，超需要！！ 08/25 19:02
推 Feria : 想知道台北有推薦的嗎？ 08/25 19:21
推 riopotter : 跪求台中～～ 08/25 19:27
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推 niki324 : 我過期了，但我還是想知道台中的！拜託！謝謝！ 08/25 19:38
推 awed : 真謝謝呀 一定排除萬難去的 08/25 20:09
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推 swrose : 跪求台南 08/25 21:06
推 kakakuku : 可是喬完之後坐姿不良還是會回來的，我個人覺得運 08/25 21:06
→ kakakuku : 動效果是最好的 08/25 21:06
推 iyo : 感謝分享，只能等第二胎再來實驗了，不過孕前的褲子 08/25 21:46
→ iyo : 早已認命地送人了 08/25 21:46
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推 a76011 : 剖腹效果不大，哭哭 08/25 22:02
推 feifeifei : 跪求台南 08/25 22:07
推 claire0828 : 也想知道台北區有沒有推薦的+1 08/25 22:34
推 pecos18 : 高雄組團+1 08/25 22:39
推 ocean9901 : 已經生完一年半，沒救了… 08/25 22:49
推 allyisqueen : 高雄+1 08/25 23:14
推 allyisqueen : 看完這篇很想馬上喬骨盆，突然跑去問老公有沒有想 08/25 23:21
→ allyisqueen : 生第二胎，嚇到他了 08/25 23:21

　 我僅提供經驗分享，以上有人問的問題我實在難以回答
　　如果真的想知道的話，不妨打電話給名片上的師傅詢問看看
　　我是當天去，師傅評估完我骨盆可以喬的幅度很大就馬上做下去了
※ 編輯: iceant (118.168.106.165), 08/26/2016 01:47:48
推 virona : 跪求台南+1 08/26 08:51
推 garnier : 胖媽媽可以喬嗎T^T 08/26 11:46
推 rae74114 : 想知道台中的 08/26 14:58
推 kristen86 : 大推 08/26 15:01
推 piness : 請問有新竹的嗎 08/26 15:50
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推 wendy1105 : 九個月好想試阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 08/26 16:19
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推 joanne1983 : 哇哇，我都產後7個多月了，生完第二胎才知道有喬骨 08/27 00:43
→ joanne1983 : 盆這事，但我也不想生第三胎了 08/27 00:43
推 st000005 : 桃園這家剛剛弄完了，我少了三公分，謝謝版媽！！！ 08/28 12:44
推 devilkin0101: 想知道台中+1 08/29 11:32
推 maone : 桃園剛僑完第一次 少3.5公分!!!! 謝謝版媽~~~~~ 08/30 17:43
→ maone : 然後師父說最近爆炸多媽媽去找他，他加班到都沒時間 08/30 17:43
→ maone : 吃飯了，師父好可憐阿~~~打算下次帶東西去餵食一下 08/30 17:43
推 achia19 : 桃園第一次喬完，少2公分！期待下次的成果 08/31 06:52
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高雄 喬骨晉通整復推拿 之親身整復紀錄與心得我30多年來從小到大，經常容易感到嗜睡，體力恢復得比別人慢，只要稍微晚一點睡， ... 脖子歪矯正教學& 骨盆矯正伸展運動.

#47. 產後骨盆矯正- 《媽咪愛》育兒問答

產後骨盆矯正. 心情交流. 陳馨- 女寶媽咪. 2018年4月22日04:56. 因為生產完21天現在骨盆好寬有沒有推薦的高雄喬骨盆的中醫診所呢.

#48. [問題] 高雄哪裡有整骨盆的推薦

[問題] 高雄哪裡有整骨盆的推薦. 希望版上可以告訴我哪裡有適合的整骨師可以拯救我的骨盆寬大地點的話，因為我在楠梓讀書，希望在楠梓可以找到有用的整骨， 但若有其他 ...

#49. 高雄整脊

住址：高雄市新興區八德一路111號遠宏脊骨神經提供專業治療脊椎側彎,脊椎矯正, ... {高雄推拿}高雄傳統推拿整脊跌打損傷; 整脊、正骨大家有去過嗎骨盆和脊椎交接點薦骨 ...

#50. 脊椎側彎2招自我檢測！物理治療師教你3招矯正脊椎側彎

根據高雄榮民總醫院的的研資料顯示：「脊椎側彎的原因有很多，可能是姿勢 ... 骨盆傾斜，如果早期發現治療，利用鞋墊矯正腳長不一的問題，脊椎側彎的 ...

#51. 一試成主顧的整復推薦｜民權西路捷運站

因為長時間在電腦前久坐造成筋骨、骨盆不適，雙腿浮腫的問題更是嚴重，這次前往民權西路捷運站的立如整復調理，是中山區的整復推薦，在網路上大受好評 ...

#52. 到底是喬骨盆？還是騷擾？整骨夯但請小心留意 ... - 爆料公社

我之前有發一篇關於骨盆矯正的文 ... 「在高雄正骨沒這問題耶~我是連人家碰我肩膀都會反感不舒服的那種當天去有3個男師父幫我正骨盆他們到會用毛巾墊 ...

#53. 長生傳統整復推拿傳統中醫治療林森北路159巷4號2樓 ...

台北理療#整復推拿 #骨盆矯正治療 ... 拔罐工作照推拿整復治療刮痧拔罐骨盆肩頸腰調理#小臉 ... 客人，下高雄遊玩夏天悶熱輕度中暑拔罐散熱除濕.

#54. 輕鬆矯正骨盆歪斜！腰痠頭痛一次解決、還能改善妳的易寒體質

現在就為大家整理出3個在家就可簡單做到的骨盆運動，一定要學起來喔！ 矯正骨盆歪斜！3大骨盆矯正運動. 骨盆矯正運動1.三日月式瑜珈動作. 骨盆矯正運動2 ...

#55. 台北產後喬骨盆推薦高雄麗脊完美~第一次喬就小四公分腹直肌...

產後骨盆矯正台北，你想知道的解答。想改善除了要做骨盆前傾矯正外，若能搭配矯正帶會更有效，當然日常生活的坐姿及站姿也是很重要的。假胯寬/大腿骨內旋.而.

#56. [問題] 高雄哪裡有整骨盆的推薦 - PTT 熱門文章Hito

一直以來骨盆都比一般人寬大，以前都以為是屁股肉太多，但減肥都減不出效果，才發現那是骨頭突出......我爬過文，但似乎都是腰會痠、脊椎側彎等等才會需要整骨， ...

#57. 【高雄鳳山】承傑整復～腰部、骨盆、頭部、 肩部、頸背部調理

健保中醫診所資訊網，2017年12月16日— ☞【高雄鳳山】承傑整復～腰部、骨盆、頭部、 肩部、頸背部調理，不會痛傳統... 平時到中醫診所時也是會有師傅，但是花的時間長 ...

#58. 高雄臉部整骨 - Antleblan

幸運女神SAMMA精華油再來就是矯正與淋巴按摩時間，不曉得大家有沒有整骨過， 整骨就是對於長期姿勢不良而造成的骨盆突出，在巧手下可以扳回原本的樣貌。

#59. 臉部整骨高雄 - Brigitte

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#60. 高雄整骨ptt - Krifc

高雄 [問題] 想找三民區骨盆整骨推薦[問題] 想找三民區骨盆整骨推薦 ... 因為長期姿勢不良，導致駝背T_T原先是有固定在一家美式整脊做矯正，但最近想換別家試試，請大家 ...

#61. 高雄整脊推薦 - Kolot

Address of 高雄整脊推薦-御骨自然整復-正骨·骨盆調整, submit your review or ask ... 健保高雄整脊診所整骨診所） “ 整脊” 顧名思義既是將錯位的椎關節矯正過來。

#62. 開腳伸展髖關節矯正骨盆、防腰痛膝痛，2重點別做錯 - 早安健康

矯正 姿勢運動☀運動☀專業運動指導家川合利幸：簡單的開腳運動就能調整賀爾蒙、矯正骨盆歪斜、增加肌膚彈性，並改善便秘問題、提高代謝等眾多好處。以下介紹髖關節伸展 ...

#63. 彰化市喬骨盆

怎麼改善停止身體壞下去，骨盆矯正的4個動作學起來。 坐姿不正確，導致你經常腰酸背痛、肩頸僵硬嗎？在民俗療法中，許多人或許會建議你去整骨，來幫助 ...

#64. 楠梓整骨高雄淨林堂正骨學傳統整復推拿九如店 - Chris Cold

能夠幫助病患矯正脫位或是不正的脊椎，這碗肉骨茶是屬於中藥口味， 治療技術也很好，正宗岡山…”> 尋找高雄市楠梓區整骨 ... 11/2/2020 · 高雄楠梓哪裡有在整骨骨盆的?

#65. 整骨盆台南 - UHR

【台南骨盆矯正,台南】收集推薦台南骨盆矯正的相關的資訊。 ... 台中整骨師台北整骨師高雄整骨師桃園整骨師新竹整骨師台南整骨師整骨師大熊台南女整骨師台南台中哪裡有 ...

#66. 您即將離開本站前往【高雄鳳山】承傑整復～腰部、骨盆、頭部

【高雄鳳山】承傑整復～腰部、骨盆、頭部、 肩部、頸背部調理||2022趨勢分析，今年最需要關注的社群話題，該注意的內容整理一次看.

#67. 臉部整骨高雄 - Sxep

經網友介紹去碧綠佳整骨(我住新竹在臺北整骨沒有在高雄整過 ... 丶介紹實施小臉矯正及骨盆矯正培訓計劃中的學院丶日本小臉矯正培訓學院（小臉整骨） 小臉矯正（瘦臉） ...

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但值得強調的是，分類屬於國術館， 電話:待回報- 黃頁任意門位於屏東縣屏東市的御心軒正骨自然整復， 產後骨盆外擴，專家強調， 高低肩， 專業姿勢矯正諮詢。

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健康醫療網每日提供專業、即時、正確的健康知識、醫學新知、用藥安全、醫療照護、專家臨床經驗，關懷婦幼、上班、銀髮、年輕各大族群的生理、心理健康狀況， ...

#74. 林佳龍、陳時中誰是假想敵？蔣萬安這樣說 - 奇摩新聞

對於林佳龍提出的台北政策，以及林佳龍和陳時中2人誰才是最大假想敵。蔣萬安則避談，僅說疫情當下國人最關心的是政府能不能做好防疫 ...

#75. 王心凌出道19年，體重從未破44kg！永保女神身材2大運動秘訣 ...

王心凌2021年準備登上高雄巨蛋開唱時，就曾於社群自曝，自己體重僅42kg卻能 ... 而皮拉提斯著重在核心訓練、矯正姿勢，是雕塑身型、體態的良好選擇。

#76. 推拿一次「縮臀7公分」？ 密醫判有期徒刑8月 - 元氣網

... 可專業整脊、骨盆矯正，為不特定患者從事中醫傷科推拿醫療業務。 2018年7月15日，吳婦以產後骨盆變大為由就診，林稱推拿可使骨盆或臀圍縮小，收取 ...

#77. 高雄鳳山-承傑整復--傳統整復體驗，真的不會痛!!

骨盆 前傾或位移的狀況，看起來有點驚人，但事後朋友說完全不痛欸！ 11.JPG. 整復前，整復師會先用酒精清潔，再讓下 ...

#78. 不只是伸展！從脈輪深層認識瑜伽找回身心平衡 - HAVFIT

生殖輪的對應練習會著重在骨盆區域，也就是大家經常聽到的「開髖」，在這 ... 開肩的練習有助於矯正體態，當胸口敞開了，自然也更能接受情感的流動！

#79. COVID-19／新增122病例死亡！暴增88247例本土 - MSN

... 起累計2,377例COVID-19死亡病例，其中2,362例本土，個案居住縣市分布為新北市973、臺北市573例、臺中市110例、基隆市106例、桃園市90例、高雄市87 ...

#80. 真的有效才敢推薦【Rose傳統整復】美式人體工程，調整體態 ...

這裡就一張床，一位師傅，跟很多什麼民俗療法真相關標籤：高雄,美式, ... 因為看到朋友去整復全身+骨盆，用完光用眼睛看就看得出原本的假跨寬縮小了！

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#82. 我的推拿整脊矯正之路（診療經過與其他）20121.02.23 更新

結束後，我覺得沒有恢復的很好，但總是比原來不痛了，因為陳南州只看平日白天，我沒辦法一直請假去看他，所以我只去了2次就沒去了.... 因為我有脊椎側彎跟骨盆歪歪的問題， ...

#83. 桃園中醫最優質的白內障能提升飄眉無壓力的牙齦美白 - 機場接送

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#84. 台南骨盆體態『麗脊完美』你有正嗎?!骨盆體態一小時有感 ...

調整骨盆，體態優化，徒手臉部精雕課程推薦分享。 2021.03.16. 受保護的內容: 台南骨盆體態『麗脊完美』你有正嗎?!骨盆體態一小時有感！調整骨盆，體態優化，徒手臉部 ...

#85. 高雄喬骨推薦 - Subs

臺北產後喬骨盆推薦來自高雄的麗脊完美，有別於一般北部的產後喬骨盆只針對骨盆且 ... 古德美式徒手整復(高雄-脊椎-酸痛-推拿-整骨-正骨-按摩-徒手-整脊) 跳到主文週1~ ...