防疫期間在家自主練習⛹🏻♀️⛹🏻♂️
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《跳跨下》
右手開始➡️🏀拿好➡️站平行腳➡️🏀下去時，做分腿步➡️🏀回到平行步➡️連續分腿、平行、分腿、平行的動作
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高雄籃球訓練營 在 企鵝體育 Facebook 的最佳貼文
#學員的成長-哲維
哲維是五甲籃球假日班學生，2019年哲維的媽咪需要籃球社團資訊的需求，於是經過朋友推薦［企鵝體育］臉書資訊給媽咪詢問，剛開始哲維是個對籃球完全不會打也不會投籃的小四生，在2019年第一次參加🏀夏令營一梯次，他第一天根本就是害羞且沒自信，下課後跟媽咪說不打了，因為其他人都好厲害喔！媽咪跟他說打球除了教練的教導籃球技巧之外，最重要的還是要把技巧多自主練習⛹🏻♂️，一星期的課很快就結束了，但這只是學籃球🏀的開始。😁
於是媽咪開始報名［企鵝體育五甲籃球🏀假日班］，一個星期出去打球2個小時也是學習的開始，而且媽咪幾乎每星期都報到不缺席😀，從一個在學校球場只是個撿球的人，慢慢的變成班上籃球同好邀約的打球者⛹🏻♂️⛹🏻♀️，哲維在學校下課30分鐘，同學就常邀約他直奔去球場打球，因為這30分鐘對愛打球的人是多麼可貴啊！😀媽咪說哲維下課回家都會分享他在學校如何運用教練們教導的技巧甩掉同學⋯等等之類的，所以打籃球🏀是不錯的喔！😀雖然他的肢體動作沒有那麼的順暢，但在媽咪眼裡是成長了許多，2年多在企鵝體育教練們的用心教導，與孩子的專注、自主練習，加上媽咪也常鼓勵哲維打球除了可以鍛鍊身體，也可以長高變的更帥氣呀！😊
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高雄籃球訓練營 在 [新聞] 謝玉娟建言韓國瑜盼在高雄成立籃球學校 - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
https://udn.com/news/story/7003/3513964
謝玉娟建言韓國瑜 盼在高雄成立籃球學校
2018-12-02 16:17聯合報 記者林宋以情／即時報導
韓國瑜當選高雄市長，各界也期待他能帶給高雄轉變，而長年深耕高雄籃球的謝玉娟教練
，特別投書「籃球研究院」網站，盼韓國瑜當選高雄市長後打造全台首座籃球學校，以及
高雄擁有SBL球隊。
擔任高雄HBL三民高商籃球隊及UBA義守大學籃球隊教練的謝玉娟，今年更成為國家隊教練
(瓊斯盃中華白隊)，培養不少國內知名好手如田壘、周士淵、吳永仁等人，為高雄籃球打
造良好基礎及傳統，感受到台灣籃球發展「北重南輕」，她一直致力於將南部籃球人才留
在高雄發展，而盡量不要「北漂」，義守大學籃球隊就是在這目標下所成立。
謝玉娟盼韓國瑜市長能帶動高雄籃球發展，「我相信只要高雄市願意做，在這方面的表現
絕對不會比其他縣市差，甚至有機會更好！」
高雄在地球隊越來越少
謝玉娟有籃球學校想法，多少和高雄近年學校球隊越來越少有關，國小就打籃球的謝玉娟
也感概，「小學幾乎看不到球隊了，以前打球可以去歐洲比賽，過去高雄球隊在全國前8
至少也有2、3支，現在慢慢消失了。」
多年帶隊赴陸交流，看到大陸政府支持籃球學校，謝玉娟也萌生籃球學校的想法，盼更多
高雄在地孩子能接觸到籃球種子，進而發芽。
「大陸的籃球學校規模很大，那是個遠程目標。」謝玉娟表示三民家商提供很多籃球資源
，她從幾年前就開始作，邀請球隊來高雄、舉辦友誼賽，但光靠單一學校畢竟力量單薄。
謝玉娟以教育為目地為前提，盼透過籃球幫助高雄，「籃球學校可以是訓練基地，有風雨
操場，希望籃球學院由政府成立，建立籃球基地讓它校前來交流、移地訓練。也可以是假
日六日、訓練營形式，推動高雄國、高中基層籃球。」
謝玉娟純粹以高雄基層教練的身分發聲，「義守可以吸引很多外地的人才進來，我很感慨
是高雄人不打籃球，我希望讓高雄的小朋友和家長看到，籃球是有希望的。」
謝玉娟也向韓國瑜喊話，高雄值得頂級聯盟球隊，「我希望球隊是能永續經營，希望政府
能夠為籃球推一把，帶動高雄籃球運動產業的發展。」
給韓國瑜市長的一封信
市長您好，我是謝玉娟，是一名籃球教練。
首先恭喜您當選高雄市長，我相信您心中對於高雄有著許多的期望，當然，我們這些市民
對您也是有所期待，希望高雄市能在您的帶領下，真的成為一座非常不同的城市！
高雄擁有兩百多萬人口，誠如您所說這裡是一個有資源條件的國際都會，但就籃球運動的
發展來說，其實還有不少空間，身為在高雄經營多年的基層教練，我想給您跟您的團隊兩
點建議：
一，成立全台第一所籃球學校：籃球是國內最普及的運動項目，相信您不管走到哪都能看
見籃球場，高雄的人口多，打球的孩子也多，但我們其實可以藉由成立一所完全的籃球學
校，讓高雄的能見度提高，並且培養更多籃球好手，我想就高雄的環境來看，這絕對可以
給您的市政規劃起到很大的作用！
二，讓高雄擁有一支SBL球隊：老實說，這是我多年來的夢想，因為高雄這座城市值得擁
有一支頂級聯盟的球隊，不管未來是否真有職業籃球聯盟成立，又或者還是SBL，我想我
們都可以努力讓高雄在最頂級聯盟裡不缺席。事實上，關於地方政府與籃球隊的結合早已
不是新聞，包括桃園璞園建築籃球隊，彰化寶島夢想家籃球隊，都是縣市政府支持力挺籃
球的具體表現。所以，我相信只要高雄市願意做，在這方面的表現絕對不會比其他縣市差
，甚至有機會更好！
感謝您願意看完這封信，未來若是韓市長想要知道基層籃球在高雄的發展所遇到的情況，
我都願意跟您分享我的想法。
籃球教練 謝玉娟
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