[善用成人健檢-顧健康又顧荷包]
在我門診的民眾應該都很有感
不管你是因為什麼問題而來的
只要條件符合,我都安排「成人健康檢查」
原因是很多身體的不適其實是因為身體藏著慢性病
一旦病沒被抓出來,症狀緩解也只是治標不治本
就舉個例子吧:
之前有個肩頸痛很久的阿姨
去過推拿、整骨...(阿姨還說了一堆)
因為痛到症狀讓她連睡覺都睡不好
甚至頭也一陣一陣的痛
因為不知道看哪一科,來我這裡求助
治療前,我幫他安排了成人健康檢查
(很多慢性病症狀表現很多變,尤其高血壓)
結果,她其實有非常嚴重的高血壓、高血脂
在治療同時,矯正了他的血壓、血脂
很神奇的事,原本肩頸痛、頭痛問題
在非常短的時間就獲得緩解 (沒有開止痛藥)
阿姨高血壓的問題助長了頭痛跟肩頸痛的嚴重度
因此當血壓受到控制,其他問題也緩解得更快
你還認為自己身體的病痛跟慢性病沒關係嗎?
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而我安排的就是這個影片提到的「成人健檢」
有許多民眾很驚訝,怎麼會有這個免費檢查但他們都不知道
其實非常多醫療單位都有提供這個服務
大家不妨打去自己常去的醫療院所問問
自己的福利自己爭取喔! (陳醫師會幫忙 哈)
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歡迎訂閱 YouTube健康湄問題
https://www.youtube.com/channel/UC4ByKF6izCtYiRJP20c_BrA
(裡頭都是陳醫師親身參與製作的影片,放心分享)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#睡不好 #好眠tips 最近大家也都惶惶不安嗎?門診中入睡困難的人變多了,甚至會出現喉頭卡卡、胸悶、心悸的狀況,因為疫情,許多人生活、工作和人際社交都被迫改變,很多時候明明身體好累,但躺在床上大腦就是不關機、還在亂想狂轉,入睡變得很不容易,到底這是怎麼了?居家防疫和工作期間,我們又該怎麼應對跟舒緩...
高血壓 看哪一科 門診 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳貼文
#睡不好 #好眠tips 最近大家也都惶惶不安嗎?門診中入睡困難的人變多了,甚至會出現喉頭卡卡、胸悶、心悸的狀況,因為疫情,許多人生活、工作和人際社交都被迫改變,很多時候明明身體好累,但躺在床上大腦就是不關機、還在亂想狂轉,入睡變得很不容易,到底這是怎麼了?居家防疫和工作期間,我們又該怎麼應對跟舒緩呢?我想教大家有科學實證的好睡方法!一起看看今天的影片!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
#鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》:http://bit.ly/39RppVm
本書上市即登:博客來-醫療保健書暢銷排行榜Top1
🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸睡不好的原因有哪些!
🔸居家防疫期間有哪些好眠訣竅!
🔸哪些賀爾蒙引發喉頭、胸口緊繃攣縮?
🔸居家工作和防疫的睡眠該如何改善?
🔸睡前該做些什麼才能增進深眠?
呼吸練習介紹影片連結:https://youtu.be/fvqxrWqn3r4
呼吸練習引導音頻:https://www.chunyuchengmd.com/2018/09/mindful-breathing-brainfog.html
伸展運動影片:https://youtu.be/v2b_8bUmhbE
後製剪輯: 黃詠荃。謝劭玟 Festiva Hsieh。鄭淳予
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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