🧧《飯店控x台東娜路彎 社團團購》
付雙人房的錢,底下這些都送…
升等精緻家庭房+2個150cm小孩含早餐; 小白球體驗、300元餐券、DIY…,還有指定週六不加價,4/4、5/1 先搶再想!
訂購期間:2021/02/18(四)~2021/02/24(三)
入住期間:2021/02/19(五)~2021/05/31(一)
訂購連結:http://bit.ly/3jTN9y2
💕《必買原因》
✅ 旺日不加價,週五同平日
✅ 指定假日不加價 3/6、3/13、3/20、3/27、4/4、5/1
✅ 全面升等精緻家庭房,可入住2大2小
✅ 加贈2位小童入住含早餐 (150cm以下)
✅ 享眾多專屬入住禮(兒童賽車、三溫暖及DIY、餐飲抵用券…等)
✅ 小白球30球免費體驗
✅ 加購餐飲最低享6折優惠
✏️ 分享文:https://nikitarh.pixnet.net/blog/post/5819155
🌆【台東-娜路彎大酒店】
台東市區平價五星首選,融合原住民風格設計,春季出遊飯店設施必備室內水療SPA池、三溫暖!!
超親子館內設施,兒童最愛的電子遊樂場、兒童遊戲室、撞球室…等,不想出門也可以在飯店玩一整天!!
絕佳地理位置鄰近各大觀光景點(鐵花村、琵琶湖、夜市美食、初鹿牧場、鹿野高台….等)!
🥁【台東必去-鐵花村音樂聚落】
鐵花村音樂聚落.慢市集,是結合台東音樂人和藝術家共同打造的地方,從荒煙蔓草中慢慢地紮根、成長,在充滿音樂能量的東台灣誕生,音樂是鐵花村的根,在地文化及產業則是滋潤的養份,因此打造出全台獨一無二的音樂聚落。
鐵花村地址:台東市新生路135巷26號(誠品書店斜對面,鐵花路和博愛路交叉)
《鐵花好店》週三至週日15:00~22:30
《鐵花吧》週三至週日17:00~23:00
《表演時段》週三至週六20:00-22:00、週日20:00~21:30
《假日慢市集》週五18:00~22:00、週六日17:00~22:00
🎀《專案特色》
✔ 期間最佳優惠:專案優惠更勝年度旅展、官網、知名訂房平台。
✔ 全面升等房型:不分平假日全面免費升等精緻家庭房(兩大床150*200cm*2)。
✔ 免費加贈小童:免費加贈2名150cm以下小朋友入住含早餐及備品(價值$440)。
✔ 專屬入住禮:贈娜娜兒童賽車體驗券、三溫暖券、娜式冷萃茶及DIY課程、餐飲抵用券,總價值達$1290)。
✔ 壞波妞專案獨享:台糖高爾夫球場小白球30球免費體驗券(體驗時免費提供7號球桿)
✔ 指定週六不加價:3/6、3/13、3/20、3/27、4/4、5/1 共六天(現省$1000)。
✔ 連假暖心優惠:二二八連假(2/27-2/28)優惠加價$1000(原須加價$2000)。
✔ 專屬加價優惠:加購自助式早餐8折優惠價、自助式晚餐6折優惠。
💢【專案說明】
兩大一小、兩大兩小適用
專案價格:NT$3,488
房型:不分平假日全面升等 精緻家庭房(兩大床150*200cm*2),附設浴缸
內容說明>>
▶不分平假日全面升等精緻家庭房(定價$9,600)
▶入住人數2位大人,含2人份早餐
▶再加贈第三、四人免費入住含早餐、備品(限150公分以下)
▶加贈娜娜兒童賽車體驗券2張、三溫暖券2張、娜式冷萃茶2份
▶加贈DIY課程任選四項免費使用(共七項DIY項目可供任選)
▶ 加贈B1休閒中心代幣5枚
▶台糖高爾夫球場小白球30球免費體驗券(需自行前往,步行約5分鐘)
▶ 加贈中庭咖啡廳自助式午餐抵用券300元(需兩人成行)
▶旺日不加價(現省$500),獨家加碼贈6天指定假日不加價(維持精緻家庭兩大床房型):3/6、3/13、3/20、3/27、4/4、5/15
▶壞波妞專案獨享二二八連假(2/27-2/28)優惠加價$1000即可入住(原連續假日需加價$2000)
▶加購自助式早餐8折優惠、自助式晚餐6折優惠
💰【加價說明】
❇️ 假日加價說明(依娜路彎平假日定義為主)
.平旺日(週日至週五)不加價
.假日(週六)及二二八連假(2/27-2/28) 需加價$1000
.指定假日(週六)不加價:3/6、3/13、3/20、3/27、4/4、5/15
.旺假日 (4/2-4/3) 需加價$2000
❇️ 加人加價說明(享自助早餐8折、晚餐6折優惠)
115cm以下兒童免費入住(每房最多限一位兒童免費,第二位以上將酌收兒童早餐費$176)
115cm~150cm早餐費用 $176(原價$220)、晚餐費用$290(原價$484)
150cm以上以成人計價,折扣後早餐費用$360(原價$451)、晚餐費用$580(原價$968)
✂️ DIY選擇說明內容
.共有七項,分別為木頭巧拼、手拉飛蜻蜓、紙翼,冰淇淋文具夾、著色童扇、繽紛花朵木柄鏡、竹水槍,著色拼圖。(每項數量有限,兌換完畢會有其他款式DIY遞補,恕不另行通知DIY項目,以現場提供為主)
🚘 娜娜賽車場說明
體重限制25kg以內、身高120cm以下,且年齡3-8歲,超過限制而不能使用恕不退費
每張券可使用20分鐘(不得連續使用)
使用前請先向大廳服務中心登記預約
🚌 定時定點接駁服務
台東火車站/機場:平日、假日免費接送,需出發前一天晚上22:00前預約。連續假日及大假日,每房需酌收接送費用$200。
夜間市區接駁/鐵花村:來回費用每人$50,兩人成行,需於出發前1小時預約
預約專線:089-225-000 分機8116
■ 鐵花村市區來回接駁服務
.梯次:20:00~21:30、21:30~22:30 任選
.需提前1小時預約
.預約專案:089-225-000 分機8116
■ 中庭咖啡廳自助式午餐300元抵用券使用說明
.午餐時段:11:45~14:00
.價格:150cm以上大人NT$480+10%;115-150cm小孩NT$240+10%
.使用限制:需兩人同行使用
■ 台糖高爾夫球場小白球揮桿體驗
.活動地點:台糖中興高爾夫練習場(步行約5分鐘)
.活動時間:每小時限5組預約,PM17:00~PM21:00(最後預約時間),須於前一天預約
.體驗說明:每房贈送高爾夫球體驗券(30球)乙張,體驗時免費提供7號球桿
.加購說明:更換球桿需額外付費50元,續打收費120元(90球)
.注意事項:此為動態活動,請著適合運動衣褲。現場無提供手套,如有需要請現場購買。
「高爾夫球桿桿身更換」的推薦目錄:
- 關於高爾夫球桿桿身更換 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於高爾夫球桿桿身更換 在 小資富媽媽 Facebook 的最佳解答
- 關於高爾夫球桿桿身更換 在 徐國峰 HSU KUO FENG Facebook 的最讚貼文
- 關於高爾夫球桿桿身更換 在 羅開影音-更新高爾夫球桿握把及桿身,增加距離及穩定度 的評價
- 關於高爾夫球桿桿身更換 在 016高球人物-桿身維修達人 - YouTube 的評價
- 關於高爾夫球桿桿身更換 在 新竹神之手~拆個球頭居然馬上把桿身干廢!! - YouTube 的評價
- 關於高爾夫球桿桿身更換 在 高爾夫球具~維修改裝 - Facebook 的評價
- 關於高爾夫球桿桿身更換 在 為什麼要換桿身~~換桿身有必要嗎? - Mobile01 的評價
高爾夫球桿桿身更換 在 小資富媽媽 Facebook 的最佳解答
#這篇文章是為最近收到投資朋友的問題而寫的
很多成功的投資者,都是從失敗中悟到適合自己的投資信仰與方法。投資是自我修煉的一種,從對事物的觀察. 小學老師常跟我們說, 失敗為成功之母, 國父革命11次才成功. 金庸小說裡的男主角楊過,郭靖等, 都是從掉入古墓, 受到重傷, 斷了手臂等, 得到武功秘籍, 練成絕世武功. 股市投資也是ㄧ樣, 只有從遇到重挫與成受到極大的壓力後才能浴火鳳凰.
武漢疫情讓大家都受傷了! 英國剛宣佈緊急降息2碼, 美國3月份也會繼續降息, 各國央行將陸續宣布降息以刺激經濟成長. 石油大戰,美,俄,沙等產油國傷己商人,,帶動股市重挫, 讓投資者承受更重壓力. 黑天鵝很難預估。所以每項投資最重要的是先評估自己可以承受的風險程度。
台灣在面對武漢疫情, 看到政府與民間的團結合作, 更看到了濃濃的人情味 “你領罩, 我OK"; 從口罩實名制, 日產千萬口罩, 這些種種優秀防疫經驗與效率,被許多外國媒體報導. 這次讓台灣在整個國際的能見度與地位將提高, 將台灣當作防疫典範.
台灣於武漢疫情過後, 國際競爭力將開始展現, 這些都是多年來承受極大不斷打壓的壓力千錘百鍊出來的. 投資也是如此. 武漢疫情過後, 我們的投資應變策略將更沈穩, 更懂的細節在於觀察, 成功在於經驗的積累. 明天過後的重建, 台灣將是新開始, 國際地位也將因此不同了:
油是民生必需品。武漢疫情過去後,民生需求增加,油會漲價。重挫的經濟與股市也會慢慢升溫.
1. 整個經濟體制將重建,
2. 供應鏈將開始分散洗牌, 中國將不會是世界的集中工廠
3. 台灣科技研發與設計能力,於美中貿易戰, 武漢疫情後, 將更被全球科技所關注,如AI、5G, 物聯網等產業將更具競爭力.
4. 中美貿易戰,已讓台商開始回流,疫情的影響更會加劇台商回流這一進程。如果政府正向引導這些資金進入新創,對台灣創業將會帶來更有潛力的發展
5. 全球工作型態將會衍生出更有效率的分工合作的方式:包含線上會議的興起、遠距辦公的流行,。未來可能辦公室減少一半, 企業會因此而提升效率節約成本,進一步提高競爭力。
#如何訓練自己的定力, 相信自己的股市信仰, ㄧ定是從投資失敗中領悟, 才能刻骨銘心. 托斯卡蘭尼投資心理大師, " ㄧ個投機者的告白" 作者:
短期來說,大眾心態造就90%的行情,就算是訓練有素的股市專家,還是很容易受到群眾的情緒的感染,這些情緒會在希望與恐懼之間波動,所以他說:「股市就像個酒鬼一樣,聽到好消息就笑,壞消息就哭。」中期來看,貨幣因素會比投資大眾的心態更具影響力,因為,如果有多餘資金在金融機構裡,最晚9到12個月之後,這些流動資金就有一部分會進入股票市場,雖然這時大多數投資人還是很悲觀,但第一波進場的資金會拉抬指數,讓指數上漲,上漲的行情就會讓投資大眾增加對投資股票的興趣,漸漸進場,繼而將心態轉向樂觀。是科斯托蘭尼鑽研、思考經濟學與心理學的精華,也是他得以在無數戰役中,最終站在勝利一方的生命經驗.
#從上此可得知, 貨幣流向哪裏, 是投資前需知道的. 外資有無將錢不斷匯入台灣,是投入股市前最重要的課題之一. 每天財經報導會說外資將錢匯入, 匯出多少, 或外資賣超買超多少. 請多觀察這方面的動向, 成為自己投資習慣與養成的紀律之一
投資與打高爾夫球ㄧ樣, 都是ㄧ個與自己比賽的運動, 最難的是克服自己的心魔. 下場打球與股市交易是ㄧ場修煉自我的運用, 與自己內心對衝平衡的競賽. 在不斷的練習基本功與打球投資的技巧後, 最難的, 就是練就心裡的素質. 如果在球場上, 可以千錘百鍊出這樣的境界:
不因得ㄧ球而竊喜;
不因失一球而懊悔亂了陣腳;
不因球下水, OB出界的犯錯被罰桿兒找藉口;
不因推桿時, 球離洞口近卻失手沒推進而失去了信心;
不因直接上果嶺的急躁而沒有看到果嶺前的陷阱, 反而打得更多桿而輸了
每ㄧ次靠近球時腳部是輕慢的,
用身體知覺去感受到球桿與自己身體融合為一.
每一次揮桿前, 先判斷地形, 哪裡有水, 有沙坑,有陷阱, 如何避掉, 保守或積極打.
在這裏, 只有盡量避免錯誤的策略, 才能完整提高自己知覺統合的能力.
如果可以把自己從打球遇到的這些狀態修理好, 練成習慣自然的功夫, 運用到股市投資, 生活裡, 工作上, 很多過去看不清的事情, 將迎刃而解. 如何得勝, 就是要ㄧ個敏銳思考, 分析判斷清醒果決勇敢的自己.
結論: 投資需隨著環境改變而立刻更換步伐策略與找到節奏. 相信武漢疫情這ㄧ役, 讓大家領悟到後, 當黑天鵝出現時, 若沒有把握未來, 先逼迫自己認賠趕快殺出敵軍, 找尋生還之力. 留得青山在, 不怕沒材燒, 明天過後, 自我再度重建, 又是ㄧ條好漢!
高爾夫球桿桿身更換 在 徐國峰 HSU KUO FENG Facebook 的最讚貼文
【輕聲馬語的訓練原則 vs 訓練方法】
訓練是一種透過外部刺激,進而「適應」然後變強的過程。過去我一直以來都是在朝著「適應辛苦」的方向在訓練,但經過多年的研究與教學之後,我的訓練方向已從「適應辛苦」改向強調「適應輕鬆」與「慢速進步」。只要把「適應輕鬆」與「慢速進步」當作訓練的大原則,才有可能一直進步,以及使學員對訓練保持長久的興趣,也才能夠衍生出許多有趣(不痛苦)的訓練法。
之前若有跟過我訓練營的學員大都聽過我引用馴馬師「驚威並施」與「輕聲馬語」的兩種訓練路徑,後者是把馬當夥伴,並更能有效發揮出馬兒的潛能。我個人也認為後者所衍生的訓練法將能使選手生涯與進步時長拉得更長久。但「輕聲馬語」式的指導方式該怎麼做?這真的不容易給出答案。然而,行為學家凱倫.布萊爾(Karen Pryor)的這本書幾乎正好回答了這個問題,她指引了明確的方向,有理論、有方法,還有實際的案例。案例包括訓練動物、教養孩子、訓練運動員以及能把理論連結到生活中的許多場景中,非常有意思。閱讀的過程中會一直驚嘆:原來「增強原則」與「塑形法」就跟重力一樣,存在我們每天的生活中,只是看我們是否有足夠的技巧來善用它。
布萊爾女士的這套訓練理論--塑形法(Shaping)源於行為心理學家史金納博士(Burrhus Frederic Skinner),它使教練(父母也像是某種形式的教練)不只是用直覺、經驗來判斷、隨機去做以及只用語言與示範動作指導學員,而有了更具體的案例和原則可以參考。
下面列出書中77~94頁所提出的十項朔形原則:
1. 逐漸提高增強標準的幅度不可過大,這樣訓練對象才有不斷被增強的機會。
2. 每次只針對行為的某項特性進行訓練,不要企圖塑形兩項特性。
3. 進行塑形時,先「變化性增強」目前符合增強標準的行為,然後再提高增強標準。
4. 針對某項行為特性採用新的增強標準時,暫時放寬其他特性的舊有增強標準。
5. 永遠搶得先機。(預先安排好進階的塑形動作 A→B→C→D→……... )
6. 塑形中途不可更換訓練者。
7. 當某個塑形方法沒有進展時,改採用別的方法。
8. 不可無故中止訓練,這麼做將形成一種處罰。
9. 如果行為越表現越差,請回顧所有塑形的步驟。
10. 在訓練進展很好時停下訓練。
上述原則中,對我影響最深的是第10項原則,作者在書中第92~94頁中補充說明道,很值得教練們一讀再讀,摘錄如下:
「你永遠都應該在訓練進展很好時結束訓練,不但每回訓練都應該這麼做,而且每回訓練到不同階段(將改換訓練下個行為時)也應該這麼做。你應該在訓練進展不錯時就告一段落——也就是說,只要達成了一些進步就停手。」
「最後達成的行為會記得最清楚,所以你必須確定最後一個行為是值得增強的好表現。但通常我們見到三、四個好反應時,例如狗兒完美拾回指定物件、跳水員第一次完成轉體一圈半動作、歌者唱好了一段難唱的歌曲,我們常會興奮過頭而想一看再看或一做再做,所以一次又一次地重來,設法重現佳績。但這只會很快讓訓練對象疲累、行為變差、不斷出現錯誤,接著就是糾正和破口大罵,最後搞砸了訓練。」
「身為訓練者(教練),你得強迫自己見好就收,這需要有些膽識才做得到。」
— —
關於「原則」與「方法」,布萊爾女士特別強調其中的差異:多數訓練者、訓練書籍和訓練人的老師都只重視塑形「方法」—『照圖示把雙手放在高爾夫球桿上」、「瞄準目標之前先把眼睛對準來福槍上的瞄準孔」、「以順時鐘方向用打蛋器打蛋」,這麼做確實很不錯,通常這類方法都經由許多人多年的嘗試錯誤而發展出來,所以它們一定管用。……不過,千萬不要忽略塑形法的「原則」層面,有效訓練不只要用好方法,更要用好的塑形技巧才是。依照原則控制何時提高要求、何時放鬆要求、如何以最有效的方法提高增強標準、遇到困難時如何解決,最重要的一點或許是何時應該停止訓練……(《別斃了那隻狗》,2017年3月21日二版5.5刷,頁76~77)
《別斃了這隻狗》這本書最初是 山姆伯伯工作坊 推薦的,他因為養狗,所以去上了訓練狗狗的課程,因此才認識這本書。一年多前買來讀,當時讀過就覺得很棒,但不久後就去忙其他事而沒有用心鑽研,直到最近重讀後欲罷不能,忍不住反覆翻閱。如果現在的身份是父母、教練、老師或寵物飼主,都可以從這本書中獲得啟發。
這本書看來好像是寫給訓練師或寵物飼主的書,但其實不只於此,它的副書名“The New Art of Teaching and Training〝更能表達出本書的內涵:一種關於「教」與「練」的新技藝。其實這本書並不新了,原文書是在1999年出版的,2007年繁體版就出了,目前手邊的版本是2017年出的二版書。二十年前就發表的概念,對我來說還相當新穎,最近幾個月隨時帶在身邊,有空就會拿出來讀,不少段落都重讀多次,反覆咀嚼回味,深受啟發,受用無窮。
作者凱倫.布萊爾(Karen Pryor)提出「增強原則」與「塑形法」是一套極具通用性的訓練技巧,很適合教練閱讀。推薦給大家。對這本書有興趣的人,可以到博客來上看到更多介紹:
https://reurl.cc/rlLdZZ
—
附註:書中有紀錄了一段她寫這本書的因緣,跟運動有關,是來自某位網球教練的需求:
「我在紐約威徹斯特郡的一個晚宴上被安排坐在女主人的網球教練身旁,這位年輕的職業球員來自澳洲,他對我說:『聽說妳以院訓練海豚,妳知道那些史金納的理論嗎?』『是啊!』我回答。『那請你告訴我哪裡能買到史金納的著作,我希望成為更棒的網球教練。』(國峰按:史金納博士是作者理論的源頭)我知道當時並沒有這樣的書,至於為何沒有的原因我至今依然不解,不過我決定自己寫一本,於是才誕生了本書。同時還有一件同樣讓我不解與驚訝的事:眼前這位教練(想必還有一些像他一樣的人)竟然完全明白自己需要什麼,這意味著有些人已經有了增強訓練的概念,而且還想了解更多相關資訊。」(《別斃了那隻狗》,2017年3月21日二版5.5刷,頁202~203)
高爾夫球桿桿身更換 在 016高球人物-桿身維修達人 - YouTube 的美食出口停車場
用心最高桿 桿身 維修達人細心聆聽每位球友的需求,用心堅持 球桿 維修的品質,這是我們在大寶身上所看見的工作態度,沒有不好的 球桿 ,只有不適合自己的球 ... ... <看更多>
高爾夫球桿桿身更換 在 新竹神之手~拆個球頭居然馬上把桿身干廢!! - YouTube 的美食出口停車場
新竹神之手~拆個球頭居然馬上把 桿身 干廢!!#Tour ad #換 桿身 #碳纖維 桿身 各種 球桿 問題與客製量身訂製請洽lie:leepoca0918797030謝謝! ... <看更多>
高爾夫球桿桿身更換 在 羅開影音-更新高爾夫球桿握把及桿身,增加距離及穩定度 的美食出口停車場
羅開新聞中心葉怡君新北市採訪報導】正所謂工欲善其事,必先利其器,雖然好的球具很耐用,但球友往往忽略 桿身 及握把有其使用壽命,尤其是握把容易殘留 ... ... <看更多>