1月19日是爆米花日！
看電影總會習慣來點這種久負盛名的甜食
你喜歡吃甜的還是鹹的呢？
爆米花是含有纖維的零食，
可以在家自己用奶油、椰糖、少鹽製作，
比起高熱量外食健康喔！
高熱量外食 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網，也在其Youtube影片中提到，更多新聞與互動請上： 公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw ) PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ ) PNN 粉絲專頁 ( http://www.facebook.com/pnnpts.fanpage ) PNN Youtube頻道 (...
高熱量外食 在 Magic寶媽魔力 Facebook 的最讚貼文
週末又是大吃大喝的日子嗎？
不想挨餓、又想有魔鬼身材嗎？
每天都在想著 明天要開始少吃一點？😅
我懂 我懂 我真的懂～
所以每天真的都有好多人在問 百卡餐
#百卡餐 到底什麼時候可以吃？
👩🏻⚕️來分享6大好「食機」
1.沒時間吃早餐時 來一包～
營養滿足、好飽足、工作效率ＵＰ！
2.取代油膩膩的外食中餐🍴
30秒好沖泡、高熱量外食ＯＵＴ！
3.下午茶點心喝一包 不到100大卡😋
美味不卡油、Ｓ曲線的秘密㊙️
4.運動前後來一包特濃可可🍫
加倍代謝、加速燃脂
增肌減脂、事半功倍💪🏻
5.取代萬惡宵夜🍔
吃完睡覺💤胃暖暖、少負擔～
6.聚餐前 先墊胃
避免暴食、助消化！
是不是突然覺得 隨時隨地都需要他🥰
節省熱量的美味好幫手！
一起不挨餓、不卡油、S曲線 找到更美好的自己❤️
✔️每包不到100大卡 富含👉🏻
✔️14種國際專利成份
✔️30種代謝營養
✔️營養師親研👩🏻⚕️我們都值得更好！
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#營養懶人包 #熱量排行榜 #控卡界的米其林 #最好喝的控卡餐 #營養師 #minvita #百卡餐 #好喝到沒朋友 #S曲線 #高敏敏營養師親研 #低卡低鈉高營養 #奶昔 #減肥 #法式蕈菇濃湯 #特濃可可
圖文取自高敏敏營養師
高熱量外食 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
週末又是大吃大喝的日子嗎？
不想挨餓、又想有魔鬼身材嗎？
每天都在想著 明天要開始少吃一點？😅
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所以每天真的都有好多人在問 百卡餐
#百卡餐 到底什麼時候可以吃？
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4.運動前後來一包特濃可可🍫
加倍代謝、加速燃脂
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5.取代萬惡宵夜🍔
吃完睡覺💤胃暖暖、少負擔～
6.聚餐前 先墊胃
避免暴食、助消化！
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高熱量外食 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
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