#學測倒數心態調整
最後一次模考剛結束，哀鴻遍野，很多人看到成績都很緊張，擔心一個月後的學測狀況。你可以擔心可以緊張，不過一兩天就該讓心情恢復平靜，因為你現窮緊張也沒有什麼用，不如穩定自己的心情，提高讀書的效率。
「模考考爛了怎麼辦？」
不怎麼辦，你可以把自己想成一隻馬，模考的分數是激勵你跑更快的鞭子，提醒你最後一點時間不要再浪費了，不要想東想西，看好目標好好衝刺就對了。你也可以跟自己說，你是在利用模考把壞運氣先用掉，留好運給學測XD
現在倒數一個月，如果你還沒有目標，還不知道自己未來想要念什麼科系，或是大概能去哪間學校，建議你可以在真的讀不下去，心情很煩燥的時候，研究一下大學的校系。大學要念四年，你真的敢只花可能4天或14天，就決定未來四年要去哪裡嗎？
最後一個月你需要做幾件事情：
1. 維持身體健康，從現在到學測結束，沒有時間生病了，要好好照顧自己。維持適度的運動，一天至少睡足6-7個小時，熬夜讓自己生病只是得不償失。三餐定時定量，注意營養均衡。出門注意保暖，遠離人很多的密閉公共場所，像是電影院、百貨公司、大醫院。
2. 把心力花在複習舊的東西，加強記憶。檢討所有錯過的題目，釐清不懂的地方，尤其是歷屆試題一定要把每一題都搞懂，因為那是跟學測題目難度與出題方向最接近的東西。至於模擬考或是段考題目，如果有一些太刁鑽或是太困難，可以了解概念就好，就不要在最後時間鑽牛角尖了。
3. 英文的部分，單字多記一個算一個，把４５００的單字拍起來或是抄起來放在身上，沒事的時候可以背，不要放棄。如果真的背不完，至少至少要把過去５年的歷屆題目全部搞懂，單字、文法、閱測、翻譯都是，如果可以做到近１０年會更好，但這就不強求了。
4. 作文的部分，如果國英這兩科要拿頂標，作文絕對是決勝的地方。請在這段時間多寫，保持手感。最建議的做法是一天寫國文，一天寫英文，不要間斷持續到學測。如果做不到或是其他科目更需要你，建議也是3-4天要寫一篇，多多練筆。如果時間真的不夠，至少要拿題目想大綱，尤其是英文作文，這可以訓練組織一篇作文的速度，以及練習英文作文的邏輯。
5. 相信自己做得到，給自己加油打氣，保持正面的態度。如果連你都放棄自己了，那其他人多說什麼也都沒用了。如果你真的要放棄，那請你從現在就開始準備重考吧！如果不要，那就穩定自己拚完最後這段時間，不要讓自己遺憾，讓未來的自己感謝現在努力的自己。
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