Q：小孩使用 3C 產品，似乎是導致視力衰退的主因，如何平衡科技學習與眼睛保護？
「我的假說是，我認為學習繁體字，是讓台灣的學生跟其他國家的學生，在近視率有顯著不同。這個有統計的喔！
到底近視是怎麼造成的？科學上只有一個原因，就是，用眼距離過近。（請見底下參考資料）
用眼距離過近就是，你實際上跟東西，這個東西可以是手機、可以是平板、可以是書，任何東西都可以，太近！
如果我們去觀察，小學生在什麼時候用眼最近，你會發現大概是在 1、2 年級，開始要寫國字、繁體字的時候。因為小孩子手的發育，跟小腦、小肌肉有關係，所以他其實寫不好字的。寫不好字被罵，然後再罰寫。
你會發現很多小朋友因為拿不好，所以他拿得很近，然後拿很近的時候手的影子會遮到，所以他常常是趴下去寫的，這其實才是最近的。
那至於 3C 產品的話，我自己的作法是，他們自己是有筆電的，然後有平板，但是沒有手機，因為手機真的太小了。
你就去觀察小朋友他什麼時候離東西最近，那我個人覺得，我的假說是，我認為學習繁體字，是讓台灣的學生跟其他國家的學生，在近視率有顯著不同。這個有統計的喔！
哪些學生的近視率特別高，它其實是使用漢字的國家，包括中國學生、台灣學生，一部份新加坡的學生。那美國學生除了他們課外活動多以外，英文不難寫，而且他們對小朋友字醜的忍受度是很高的，不像我們在雕國字雕得那麼凶。
我這樣子的假設，實際上小孩子的狀況，其實是 okay 的。大女兒是學校篩選才發現，所以我們開始點散瞳劑，那一直點到現在，度數都全部穩定住，就是沒有再增加，所以她點散瞳劑生活是不需要戴眼鏡的。
兒子的話，是在一年級的時候有假性近視，然後點散瞳劑，而且我們對他的國字是睜一隻眼閉一隻眼，你的手比較有力再來寫沒關係。
如果寫生字的時候，大概寫兩三個，只要你該接的地方有接起來就好，不用太好看，我們沒有要寫書法，再寫，你也寫不贏王羲之，就放棄了，所以我們就只要會寫就好。」
🔹 教養課程熱賣中｜《素養教育工作坊》現代家長的必修課
🔹 暑假前最後一場｜ 2019 / 5 / 26（日）9:00a – 4:20p
🔹 了解更多或報名｜ https://literacy.innovarad.tw/event//
#參考資料
先前，新思惟曾經舉辦《新思惟論壇：小孩長大二三事》，其中的講題「關於小孩近視，一切你該知道的。」講者即是第一線接觸大量近視兒童與焦慮家長的眼科醫師，陳祐瑲院長。
影片中，蔡依橙醫師所說明的觀念，包含近視發生的方式，均引述自專業眼科醫師的陳祐瑲院長的演講內容。更多眼睛保健方式，也可以參考陳院長經營的臉書專頁「視力保健新觀念」。
在當天的論壇中，陳院長舉了大量的文獻及案例，以實證角度分析，近視是否要點眼藥？眼藥有沒有效？眼藥有沒有毒？要角膜塑型嗎？有用嗎？要注意什麼呢？要配戴眼鏡嗎？度數怎麼設計最好？是否需要考慮近視手術？會後，更有高手將與會心得，轉換成問答的形式，內容擷取如下。
☑ 問：近視是什麼？小孩近視是因為看太多電視嗎？
答：近視是因為「長時間」的「近距離」用眼，導致眼球的異常生長，使成像無法落在視網膜上；近視看不清楚是「果」，眼球異常生長才是近視的「因」，因此治療近視最重要的是，避免因眼球異常而產生的併發症（例如：視網膜剝離）。而看電視其實是一種望遠凝視，反而可以讓眼球得到休息而可減緩近視發生。
☑ 問：近視不應該點散瞳劑，否則會產生依賴？
答：錯，這跟我口渴需要喝水，為了怕我依賴水，所以不該喝水？！是一樣的道理。點了散瞳劑可以讓患者拉長用眼的距離，可有效控制近視（即講師所謂的「撐撐樂」）。
☑ 問：台灣近視率算高嗎？
答：全世界近視率最高的地方就是台灣（85%），另外則是澳門，而這兩個地區的共通點就是都用繁體中文。同樣寫一個句子，使用繁體字的小孩需要的時間可能就比較長，恰好呼應了「長時間」+「近距離」這套近視公式。
☑ 問：目前是否有有效的治療近視方法？
答：實證資料證實，點「長效散瞳劑」是有效的，使用時可降低濃度。短效散瞳劑沒效。
體 雕 板 有用嗎 在 [問題] 體刷／纖體課程有用嗎？ - 看板BeautyBody 的美食出口停車場
前天下班後和同事去公司附近的salon體驗了纖體課程
50分鐘的療程就是拿著體刷? 刷遍四肢
刷的時候實在是覺得超痛，不過還能忍受就是了
第二天有好幾處都瘀青了
不過美容師說想瘦四肢這是最快最有效的方法
一堂也才一千塊，現在和同事很心動想說合購個２０堂
所以來請問一下大家對這種課程的看法
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.53.71
... <看更多>