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4コマ目は、内蔵頭蓋骨矯正術CRANIAGE創始者・幹細胞美容鍼協会代表 金森慈治さんによる講義でした。
内臓や骨格が引き起こす、顔のたるみや歪みへの因果関係を紐解いた後、ハンドケアによる小顔術を教わり、実践しました。
顔の引き締め効果を実感したファイナリスト達からは、感嘆の声が上がっていました。
金森さん、スタッフの皆様、ありがとうございました。
気圧の変化に激弱な わたくし😂
台風が来る前から、古傷が痛重くなるので、出遅れたけど20年来お世話になっているイケメン柔道整復師の那珂先生のところへ〜🎶
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4回目の10-0の追突事故の後、診て頂いてから早20年🙏✨✨
手の良さは、誰よりも知っているし、私の骨格筋肉を誰よりも知っているお方✨✨✨
これだけの期間、ずっと診てくれる先生がいるって、本当に幸せだよね。
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たぶん、台風が行ったあとまた診てもらいに行こうと思ってます👍‼️
はぁ🤤
楽になったら、お腹空いた〜🎶
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#那珂整骨院
#イケメン柔道整復師
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#イケメンすぎる院長
#むちうち
#むちうち治療
#むちうちって一生治らないので事故にあった方は必ずよく診てもらってね
#尊敬できる先生
#スペシャルサンクス
ブライトサイドのアマゾンのショップもぜひご覧ください！（米国限定）：http://amzn.to/3tkGbpY
昆虫は怖くて、時には気持ち悪いですよね。人間よりはるかに小さくても…やっぱりびっくりします！中には、誰にも止めることのできない昆虫がいます。車にさえ、ひかれません！
その秘密は、外骨格にあります。外骨格とは、体の外側にある骨です。鎧のような役割を持っているので、どんなスーパーヒーローでも羨むような、強力な力を与えてくれます！では、人間にも外骨格があったらどうなるのでしょうか？自分の体重の1000倍を持ち上げ、サッカー場の端から端までジャンプし、パラシュートなしで飛行機から落下しても生き延びることができるでしょう！他にもまだまだありますよ！
#ブライトサイド
画像引用元：
ボロニア、イタリアー2010年12月2日：ボロニアのモーターショー、TIRトラックのスタントマンショー。イタリア：Mau47より/Shutterstock.com、 https://www.shutterstock.com/image-photo/bologna-italy-2-december-2010-stuntman-1205384209
テキサスのコブゴミムシダマシ：Alejandro Santillanoより/オースティンのテキサス大学オースティン校、パブリックドメイン https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0、 https://flic.kr/p/GqTDAa
アニメーションはブライトサイドにより作成されています。
ストックマテリアル （写真、動画など）:
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声の提供
さくらい声優事務所
湿った道路に響くキーという音、運転手の恐怖に満ち溢れた目、耳をつんざくような激突の衝撃…目を開けると顔に落ちてくる雨のせいで、初めは前がよく見えません。それから視界がはっきりしてきて、灰色の空とのぞき込む顔が現れます。「大丈夫ですか？本当にすいません。見えなくて…」ひいてきた運転手の手を借りて起き上がります。幸い、服が破れた以外は深刻なダメージはなく、痛みもありません。外骨格が衝撃を吸収してくれたようです。
家ではシャツを脱いで、横側のチタンプレートを確認します。特に何の問題もないようです。外骨格は素晴らしい進化の特性ですからね！プレートは堅いため、破損することなくかなりの衝撃を受けることができます。しかも柔軟で、何かがぶつかった時にはばねのように働きます…ということで、人間に外骨格があった場合どうなるのか想像してみましょう。楽しい「もし」のお時間です。
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ボディビルやフィジークは遺伝の影響が大きいので残酷だよって話：https://haga-seven.style/archives/1601
■身体作りは遺伝にとても左右される
ちょっと夢のない話をしてしまいますが、憧れる選手って皆さん居ますよね？
※まあ僕は憧れてる選手は居ないんですけどね。
ざっと例を挙げます👇
①骨盤が小さい人・大きい人
②関節が細くて怪我しやすい人・太くて丈夫な人
③体重増えやすい人・どんなに食べてもなかなか太れない人
④筋肉の形の差
⑤単純に筋肉が付きやすい人・つきにくいい人
少し考えただけでもこれくらいは簡単に出てきます。
遺伝の差として考えられる全てを解説するのは無理ですが、今回例に挙げた5つの解説をサクッとしていこうと思います。
①骨盤が小さい人・大きい人
骨の大きさは筋トレと食事ではどうにもなりません。
生まれ持った者なので、骨の大きさだけは変えることが出来ないんです。変えられるのは筋肉のサイズと形だけ。
ボディビルやフィジークではウェストが細くて肩幅があるVシェイプが評価されますが、自分の生まれ持った骨盤を基準にどうにかするしかないんです。
元々骨盤が大きくてウェストが太くてもそれをカバーできるくらい肩幅が馬鹿広かったら良いのですが、肩幅も骨格の1つですからなかなか厳しですよね・・・
ウェストで思い出したのですが、必要以上に腹の横側に筋肉をつけると胴が太くなってしまうので考えてトレーニングする必要がありますね。
特にサイドベントというダンベルを持って上体を横に倒して横っ腹を鍛える種目があるんですがあれは胴を太くするだけなので辞めた方が良いですね。
どうやら脂肪が落ちてウェストが細くなると思い込んでいる方が多数いる様です。
逆にウェストが太かったら良い事がないのかというとそんなことはありません。
ウェストが太いとパワーが発揮されやすい傾向があります。力が強いってことですね。
僕は見ての通りウェストが太いです。ボディビルやフィットネス競技で戦う上では恵まれた骨格とは言えませんが、人より筋力を発揮しやすいです。
例えば日本で活躍されているトップビルダー、プロとして活躍されてる世界トップビルダー・フィジーカー、もしくは新宿二丁目最強の僕のこととか・・・
目標を作るのはとても大切です。自分の理想像を頭に思い浮かべながらトレーニングすることでその身体に近づいていくという話も聞いたことあります。
でも頭の片隅に置いといてもらいたいのが、身体作りには遺伝がすごい関わってるという事。
全文はこちら：https://haga-seven.style/archives/1601
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2017年よりゲイと公表しました。2013関東学生ボディビル新人賞。2014全日本学生ボディビル6位。2017,2018神奈川県ノーギアパワーリフティング大会105kg級一位。トレーニングを通じてボディメイクとLGBTに関する悩みの手助けができたらと思います。
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