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駝背矯正門診台北推薦 在 [閒聊] 駝背矯正好痛苦- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場


作者yuhuame (滑來滑去)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 駝背矯正好痛苦
時間Tue Aug 2 13:16:47 2022


最近發現自己圓肩駝背很痠痛，
而且全身放鬆的自然體態很醜！
趕緊買了彈力帶和瑜伽磚，打算慢慢拉回來。

拉下半身的筋都還好，
但只要拉到跟駝背有關的地方都超想吐的！
用瑜伽磚躺著做supported fish pose的時候也是！

稍微觀察一下自己，
如果沒有刻意挺胸，就是無時無刻都在駝背。
現在的狀態，不曉得是不是駝背太多年已經影響身體結構。

希望來得及救啊~QAQ
想請教大家有什麼好方法嗎？
-----
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--
最簡單的療癒，就是和自己相遇。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.252.112 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1659417412.A.A2E.html
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... 駝背，就醫檢測已有29度側彎。由於害怕開刀風險，經醫師建議，接受聲波 ... 推薦. 【免費線上課程】活腦雙適能運動簡單居家抗老防失智. 原價NT$; 特價 ...

#54. 八字肩帶可以預防駝背嗎？復健科醫師的回答是...

八字肩帶只能夠說有一點自我提醒的作用，真正矯正效果並不好。 要年輕人 ... 門診更是越來越常見，所以如何在日常生活中調整並改善，非常重要。 八字肩 ...

#55. 女生奶頭照- Koreanbi

... 矯正駝背，趁機伸鹹豬手進衣服裡摸乳房、搓奶頭近1分鐘。（情境照）. 2018/08/24 11:15. 〔記者溫于德／台北報導〕已婚男師阿 … 露奶2302 露奶FREE ...