【贈書】【好書分享:溝通技巧 /職場工作《溝通的方法》】
「有限遊戲有邊界和輸家,但『溝通』是一場無限遊戲,
無邊界,不對立,能讓雙方的關係持續發展下去。」
試問,假設主管怒氣沖沖,揪著領子質問:「你這企畫書寫這麼久了,怎麼還沒弄好!?」身為一位孤苦無依的社畜,你該做出以下何種回應?(單選題)
(A)一巴掌拍開主管的手,傲慢整理衣領回:「我這件襯衫是亞曼尼的,要價十幾萬,你這個中年危機地中海賠得起嗎!?」
(B)摀住耳朵唱我聽不到我聽不到啦啦啦~催眠自己進入有獨角獸和棉花糖雲朵的幻想世界。
(C)一言不合立刻辭職,加入連千毅與鄧佳華的直播頻道,不怕主管找碴,因為你家就是黑道。
(D)腦中跑過臨死前的走馬燈,猛然想起《溝通的方法》第35頁,以回應情緒→確認事實→明確行動之「反向敘述三步驟」安撫主管,覺察問句後的隱藏訊息,準確判斷主管期待的答覆,順利脫險,繼續混水摸魚一萬年到下次死期來臨。
答案當然是C啦!不要徒勞無功轉鉛筆了!考試猜題選C的正確概率最高好嗎?何況做直播賣假貨多好賺,一秒鐘幾千萬上下耶~(如果明天沒看到我,可能是被道上兄弟灌水泥沉到海裡惹)
咳咳咳好的(爬上岸)~無論你喜不喜歡、擅不擅長與他人建立關係,「溝通」是社會人不得不面臨的課題。在工作中,我們得想辦法遊說主管幫忙加薪、主持一場盡量讓同事保持清醒的會議;在生活中,光想知道男/女朋友晚餐要吃什麼?就得學會讀心術通靈以至於觀落陰,買錯便當馬上見到花田對岸的阿祖勸你回頭是岸(好不容易醒來卻發現快被送進焚化爐了)(喂喂)。
也許你會怨嘆父母師長從未教過溝通技巧,便殘忍地把我們推進社會這個大染缸...拜託!你覺得他們知道「溝通」兩個字怎麼寫嗎?許多人連講人話都做不到OK?不然愛在心裡口難開、詞不達意、嘴笨這些話哪來的?
而本書《溝通的方法》拋給全天下木訥寡言、不擅言詞的人一道救命索。作者本身是位社會歷練豐富、閱歷廣泛的創業家,她沒有顯赫背景和亮眼學歷,從最低層一步一腳印幹起,與三教九流打交道的過程中,學會游刃有餘地建立人與人之間的連結(不是那種「連結」)。
具有「發展性」的關係必須建立在真實信任上,才能成為有益人脈。故作者秉棄舌燦蓮花的油膩話術,以心理學、人類學、認知科學為基礎,融合個人實戰經驗,建構出一部條理分明、鉅細靡遺的系統化「溝通指南」。
依據三萬多人的工作經驗談,書中提供上百個實際案例和具體可行溝通建議,並拆解了十八個應對複雜狀況的溝通場景,讀者可任意拾取單一方案或綜合運用多種回覆模板,適當應對職場與日常中的難題。
比如首章提到,溝通的先決在於「傾聽」,「傾聽」並非聽過就算,需要「結構化傾聽」,辨別對方陳述的是「客觀事實」或「主觀情緒」?才能回應符合期望的答案。
例如女朋友說:「老闆『總是』讓我加班。」
嗶嗶嗶注意了!這題是陷阱題也是送命題!書中提醒:「總是、老是、每次、經常、永遠」等類似詞語在於宣洩情緒,是「情緒路標詞」。對話中一出現「情緒路標詞」,代表對方在抱怨、發洩負面感情,所以不要義正嚴詞提供具體建議,要先安撫他的心情,後續對話才有開啟的可能,也能提高生還機率!!
又如,為了讓溝通新手易於識別、判斷溝通對象的風格,因人制宜,採取不同溝通方法。書中將人類大致分為老虎(控制型)、孔雀(表現型)、貓頭鷹(謹慎型)、無尾熊(溫和型)和馬來貘花豆型(並沒有最後一種)。
老虎型偏好直切主題,別囉囉嗦嗦;孔雀型熱愛肯定讚美,而老虎孔雀型的複合型人呢?請送他去木柵動物園...呃不對!是令其在自我表現之際,也獲得掌控感。亦即,明明是你決定的方案,卻讓他覺得是自己下了一個很棒的決策,事情便能順利通過可喜可賀!
以個人遇過的主管為例,私以為好大喜功的孔雀型上司最容易處理,但「高帽子人人愛戴」這招拿到慢熟、研究型的貓頭鷹型上司就完全不管用,甚至會碰一鼻子灰,只好不戴高帽改戴綠帽(不對!!)。
究因貓頭鷹型人格有一套自己的處世規矩,不隨便誇人,亦不輕易接受誇讚,除了主動、適時地提供大量資訊和工作流程,讓他有足夠的正面證據相信你,下放權力之外,讚美的突破口需如書中所言的技巧之一:「尋找對方與其所在群體之差異性。」
例如我虛偽讚美貓頭鷹嘿美(咦)上司你太厲害~太強惹~他只會白眼一翻要我廢話少說嗚嗚嗚;但換個角度,改讚許嘿美行事嚴謹,乍看嚴格其實處事公平,嘿美便露出淡淡的得意微笑顆顆顆抓到要點還不是暗爽在心(被巴頭)~
人家韓團BLACKPINK是人間香奈兒和人間YSL,《溝通的方法》則協助你化身對話界的福爾摩斯(氣勢好像有點弱)。作者將浮動於人際間,捉摸不定的微表情、讀空氣、潛規則等抽象內容一一形象化、具體化、公式化,並仔細分門別類、歸納整理,內容飽滿紮實,無冗詞贅句,每句都寫在要點上。讀了這本優秀的工具書,彷彿拿到人生的攻略秘笈,只要對話能持續進行,『溝通』便是一場無限遊戲,暫停、快轉、通關皆操之在口/我(快輸入「上上下下左左右右ABAB」)(透露年紀)~
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馬來貘吃什麼 在 Facebook 的精選貼文
疫情當前,不知道大家是不是跟太太一樣外食量大減呢?
現在太太最想念的就是燒肉跟麻辣鍋了,這兩樣在家比較難重現,就算做出來,少了朋友聚在一起聊天吃喝的氛圍,感覺就是不對,希望疫情快快退散,大家才能好好的聚一聚啊!
最近自己做飯頻率變高,因為要減少出門的頻率,所以只要出門去賣場都會買一大袋食材回來,然後把冰箱裝的滿滿滿,身為整理狂的太太,就連去大賣場都要把採溝清單依照路線排序好的好主婦(是變態吧),自然會想要把食物放的井井有條啊(狂笑),但是東西一多,難免會有:「這東西是什麼?我記得它原本是綠色的啊....」,更抓狂的是炒菜正忙時,請先生幫忙拿漏掉的食材永遠會拿錯,叫他拿蔥永遠拿韭菜過來,不知道我最怕韭菜了嗎!(韭菜狂打臉)
這次感謝Epson的邀請,寄來了一台標籤機給太太試用,太太這幾個禮拜就使用下來,先說結論:好用,真心不騙!讓我們移至部落格看詳細多圖整理狂魔療癒版:https://msninitsai.blogspot.com/2021/07/epson-lw-600p.html
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<此篇與Epson合作>
馬來貘吃什麼 在 Facebook 的最佳解答
手作抹醬~蒜香奶油醬、奶酥醬 (團購文)
疫情爆發至今,我們改變了多少?
從廚房菜鳥變成特級廚師,
從優雅購物變成瘋狂採買,
從氣質小資變成潑婦駡孩,
從全妝上陣變成眼妝、眉毛畫好、畫滿很重要。
無力改變外在,不愛聽名嘴謾罵,
關電視,放音樂,紮馬尾,穿圍裙,
能做的是讓我的家更美好。
買回來的食材分類清洗好,
貼上貼紙標示好,
冰箱、櫥櫃收納清清楚楚,簡單又明瞭。
家用餐具分名標示好,
口罩夾、口罩架更重要,
專屬於自己的不能被混淆。
手作愛心抹醬、點心標示好,
安心無添加,在家也要吃好好。
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馬來貘吃什麼 在 NanaQ Youtube 的精選貼文
00:42 【 睡眠環境|極簡主義者的房間 】
1. 雙人高腳床:空間特工
2. 雙人馬來貘床包:忘了在哪買的
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03:08 【 10 個改善睡眠的方法|斷捨離失眠 】
1. 隨性的寫日記:透過文字舒緩焦慮
2. 睡前不吃宵夜: 當人體在消化食物時,無法放鬆入睡
3. 養成睡前例行公事的習慣:連結動作可以更快的進入睡眠狀態
4. 捨棄睡眠監測器:只要感受身心是輕鬆愉悅的,其實不需要睡眠追蹤器
5. 舒服的空間:可以讓身體不被侷限
6. 厚棉被:如同抱娃娃睡覺,增加安心感
7. 香氛:營造睡眠的氣氛,薰衣草可以幫助降低心跳速度
8. 白噪音:低分貝的背景聲音可以幫助穩定大腦
9. 不燥鬱的鬧鐘:漸進式地清醒可以穩定神經,保持愉悅心情
10. 小午睡:下午維持好精神與注意力
👇【宅在家做什麼】 10 件不出門也不無聊的事
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👇【慢生活|Vlog】 4:30 起床跟我過一天|斷捨離繁忙
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馬來貘吃什麼 在 OL365 Youtube 的最佳貼文
【OL揪愛吃】
上班最大的煩惱之一絕對是午餐吃什麼‼
超牽絲義大利麵份量剛剛好
一個吐司吃得有夠飽~~
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👑店家推薦 TOP3
1.長髮公主 ᴺᵀ 85
2.馬來貘 ᴺᵀ 55
3.糯米欠揍ᴺᵀ 65
影片未公開隱藏版 小編私心大推👍
👉辣台妹三明治ᴺᵀ 75
店家自製的辣菜圃實在太開胃了~
不管中午肚子餓想當午餐吃
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薪水不能一起漲,但體重可以。
馬來貘吃什麼 在 BoBo TV Youtube 的最讚貼文
非常抱歉,製作影片不小心變縮小了,本來沒打算上傳,但答應網友的事情要做到的,那時KIRA特地下班一直尋台到仁和路才發現有馬來貘,剛好差150保夾趁機做球到洞口,但殊不知,大爪變沒什麼力‧‧‧,只能靠看線圈預測轉爪位置技巧取勝了!!
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我們每個禮拜都會上傳夾娃娃或生活影片~~~
聽一些夾娃娃達人說:
1.夾子不能甩不夾(除非可以對點夾起自行斟酌)
2.爪子太鬆不夾
3.加鉛塊不夾
4.轉爪的話 可測試轉的感覺在自行調整
5.爪子跟物品不符合不夾
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夾娃娃特輯➡️ https://goo.gl/iib3pe
Bobo_Kira直播系列➡️ https://goo.gl/SZayan
Bobo_KIRA開箱系列➡️ https://goo.gl/w4cjeq
Bobo_KIRA 工作態度樣貌➡️ https://goo.gl/up1HF2
Bobo_KIRA VLOG生活樂趣➡️ https://goo.gl/Hbzg4B
馬來貘吃什麼 在 董总《中学生》 - 究竟马来貘是吃什么食物?... | Facebook 的美食出口停車場
今天小编小侄儿在手工製作马来貘上綵绘的时候,写了【鸡】,在綵绘过程听他説,因为马来貘是吃鸡的,不对不对,后来Abner Yap问,吃什么,请小编回去查查看。... ... <看更多>