【感恩一個挫折，加上活動比賽🉐️獎贊助我，所以決❤️去印度】
同是瑜伽修行人，在大學裏，用的、食的、什至說話都係好簡單及零批判。
用：膠桶加大杯淋身沖涼、好似木板甘堅硬既床、手洗衣服、用水沖洗乾淨如廁後（可以自己選擇買廁紙）等等
食：印度Ayurveda 素食、入廚房工作整餸做chapati (印度薄餅）、有機沙律等
講：每個人有幾日安靜日（silent day），只要身上掛上silent 牌，其他人會明白唔同你講野等等、食野唔講野
令自己番去心靈上，沈默及明白基本重要性。例如：簡單如呼吸就係基本，同時維持生命。明白energy 用得其所🙏🏼
#掛念第2家 #IloveIndia
每次諗起印度瑜伽大學，就會令自己能量滿滿。諗番校長講話，就有強烈意願覺得分享印度傳統瑜伽係我既life mission.
喜歡一個地方，可能有關當地氣氛同色彩，確實每次番去都令自己感到非常自在同豐盛。
#生命藍圖 #係約定 #好掛住印度大學 #香港生活盡量簡活
==============================
【@Erikayogahk】#康婷瑜伽
•••印度傳統身心靈纖體瑜伽：
https://goo.gl/GgYGU2
•••印度傳統身心靈孕婦瑜伽：
https://goo.gl/8ZvXL8
•••印度傳統身心靈親子瑜伽：
https://goo.gl/6AbXEK
=======================
🗣Whatsapp 查詢： 9335 8189
按此傳送 WhatsApp：
👥https://goo.gl/2cNLB1
#瑜伽 #印度傳統身心靈瑜伽 #yogaislove #纖體瑜伽 #yoga #erikayogahk #india #印度 #孕婦瑜伽 #親子瑜伽 #yogainstuctor #yogini #80後港女獨遊印度學瑜伽
