❤️#貓少女x美食
台北蔬食餐廳推薦~平價素食餐廳~
素食便當外送~大安素食餐廳推薦~
寶膳坊-健康蔬食位於大安區,
捷運大安站步行8分鐘即可抵達!
座落在巷弄中的一角,藏青色的招牌十分搶眼!
店面不大,樸實無華的簡約風格,
外面還有小招牌,店內有販售精緻商業午餐~
還有推薦的招牌菜色,平日還有蔬食便當70元起
真的超級便宜~像是有很多
公司團訂便當外送、素食便當外送提早預約即可😋
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寶膳坊-健康蔬食的店內座位數不多,
大約20個座位,有單人桌、雙人桌也有四人桌
座位間隔蠻舒適的,不會太過擁擠
餐廳的氛圍清幽自在,用餐起來很輕鬆!
寶膳坊的菜單菜色十分豐富,
火鍋、麵食、炒飯、麵類、簡餐
想吃什麼都有,讓你跟朋友來也可以吃的滿意😋
餐點都是現點現做,也不放太多調味
製作出少油少鹽無負擔的餐點
而且老闆堅持只用原形食物,搭配當季的蔬菜,
給客人吃的健康又安心!
今天Kitty選了幾款料理要跟你們一起分享~
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📍商業午餐-招牌麻辣臭豆腐-130元
限平日中午,只要+50元,升級為套餐~
附香椿烤土司+飲料(咖啡/紅茶/奶茶+綠茶)4選1
招牌麻辣臭豆腐麵的口感十分特別
臭豆腐跟外面吃起來的口感不同,
是店裡的招牌熱賣款,完全以蔬菜發酵👍🏻
一咬下去,像蒸蛋一樣軟嫩美味
每一口都可以吃到飽滿的口感,鹹香迷人!
麵條煮的軟硬適中,Q彈可口
Kitty 點的是微辣,辣度剛好
再加上湯頭十分夠味,還有加上湯匙菜、紅蘿蔔
新鮮營養,越吃越可口,讓人每天都想吃😍
套餐有2小片香椿烤吐司,
香椿吃起來健康又養生,烤的酥軟清香
一定要搭配他們的套餐,品嚐這個烤吐司
再搭配冰綠茶,無糖口感甘甜爽口
覺得會讓你愛上🥰
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📍宮保G丁(小份)
Kitty 還特別請老闆做一份宮保G丁
這份素食的宮保G丁,比葷食的好吃!!
取代雞肉的是猴頭菇,炒的非常入味、而且很有嚼勁
而且吃起來完全不會油膩,加入青椒、胡蘿蔔
配飯真的超級下飯,醬汁也調的很香濃
吃起來真的很特別,建議點大份的
因為太好吃一直吃🤣
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寶膳坊-健康蔬食的食物天然、新鮮、好吃
而且價格平價親民,服務用心且用餐環境舒適
就算不是素食者,也會愛上的美味😍
喜愛吃美食的你,千萬別錯過大安區素食餐廳
寶膳坊-健康蔬食的餐點,美味又健康👍🏻
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📍寶膳坊-健康蔬食
✨電話:0931190638或02-2700-1515
✨地址:台北市大安區大安路一段157巷1之1號
(捷運大安站步行7分鐘)
✨FB粉絲專頁:https://m.facebook.com/寶膳坊-健康蔬食-624923657986353/
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#gomaji懂吃懂玩很可以 #寶膳坊 #寶膳餐廳 #素食 #素食餐廳 #素食料理 #素食便當#大安區美食 #大安區 #大安區素食 #大安區午餐 #大安區午餐推薦 #大安區蔬食 #大安區蔬食餐廳 #大安區蔬食餐廳推薦 #蔬食 #蔬食料理 #蔬食餐廳 #蔬食便當#健康蔬食 #招牌麻辣 #招牌麻辣臭豆腐 @ 寶膳坊-健康蔬食
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#芝麻醬 #sesame #VitamixA3500i #陳月卿 #養生達人 #黑色食物 00:14 黑芝麻醬製作 02:00 黑芝麻醬配優格超搭 我的最愛—紓壓芝麻醬 芝麻含比例很好的人體必需脂肪酸,尤其是亞麻油酸,能去除附在血管壁上的膽固醇; 含有維他命 E 和木質素,兩者都是強力抗氧化...
香椿茶推薦 在 Facebook 的最讚貼文
【發現茶+鍋具茶器及台日食品團】4/5-4/12
🔘 發現茶+鍋具+食品下單連結 https://gbf.tw/xskev
🔘 火星猴子手工餅乾是下單連結 https://bit.ly/3rCylpI
#部份商品現貨有限再請手刀
因為有個很愛吃媽媽煮的次子,平常都有認真煮食,所以也累積了不好口袋好食,有好鍋與百年茶具,也有天熱必備冷泡茶,小孩也能喝的無咖啡因茶,另外還有無添加調味聖品、兒童咖哩、天然果乾和手工餅乾,最後也放入祼麵及多種拌麵和廚房小物。
【料理及點心好工具】
#日本Hario萬古燒深土鍋
https://ioveyi.tw/hario-8/
推薦這咖土鍋是因為它很萬用,炊飯、煮白飯和煲湯都可以,而且土鍋炊出來的飯真的很好吃,全鍋是日本製造,Hario本身又是百年品牌,鍋徑22.5公分是我買N個鍋後認為最實用的尺寸。分享文中有多道炊飯食譜。
#德國BAF不沾鍋
https://ioveyi.tw/baf/
德國設計韓國製造的BAF不沾鍋,最大的特色就是很輕,全鍋重僅838g,只要有拿過的都說輕,所以很多主婦或長輩很喜歡,這次新增了白色的不沾炒鍋,同樣鍋徑是28公分。很多上團有買的宜友,都私訊要再買多買一個,因為真的太好用。
【日本Hario百年茶具】
🔘 #茶包壺 #電動奶泡器 https://ioveyi.tw/tea-hat/
茶包壺我第一眼看見都愛上,一般熱泡茶包時都必須將茶包取出,才不會泡太久,但茶包壺不用,只要拉起茶包的線就能將茶包卡在茶帽上,我用了好一陣子還是很喜歡。
🔘 #冷泡瓶、#橄欖木濾泡茶杯 https://ioveyi.tw/teascovery/
尤其是現在天開始慢慢變熱,冷泡瓶更是必備,我天天都要用,而且茶還是泡在傳統玻璃中比較安心。
【一定會回購的發現茶】
https://ioveyi.tw/teascovery/
發現茶的確是好茶,只要喝過的都會愛上,茶久放而不澀,我自己胃不好,所以很多茶喝了會不舒服,但發現茶不會,更是只要30秒就能泡出冷泡茶,超級推薦兒茶素綠茶 ,不澀不礙胃,小孩則建議無咖啡因的黑糖棗尋紅寶茶。
【天然果乾與餅乾】
#陽光菓菓天然果乾及火星猴子手工餅乾
https://ioveyi.tw/iselect/
很多人喜歡吃果乾,台灣盛產水果,當然要選擇選擇使用台灣水果,而且通過各項安全檢驗的陽光菓菓,有無糖天然果乾和微糖香濃果乾,必定入手的有金鑽鳳梨乾,香檸片可沖泡成檸檬水,天熱很降溫,另外,芒果乾、草莓乾、情人果乾我也很推。
火星猴子是過年前收到的餅乾,曲奇餅乾香濃好吃,次子很愛,缺點就是很容易吃到停不下來,火星小圓餅孩子也很愛。
【無添加調味聖品】
✔ #毓秀私房醬
https://ioveyi.tw/taiwan-food/
毓秀私房醬是我們家固定吃了一年的好物,料理只要有加它就會神好吃,很推大家試試。
✔#日本canyon咖哩| #ORIDGE無食鹽昆布柴魚粉
https://ioveyi.tw/canyon/
小孩喜歡吃咖哩但又怕添加物太多,那就一定要吃日本canyon咖哩,有1歲以上就能吃的兒童咖哩,也有大人口味咖哩,至於ORIDGE無食鹽昆布柴魚粉也大推入手,完全沒有加食鹽,所以五個月開始吃副食品的小嬰都能吃。
【良心麵和各式拌麵】
✔#良心麵
https://ioveyi.tw/taiwan-food/
良心麵如同名字一樣老闆真的是用良心在製麵,安心又好吃,自從吃他們家的麵,現在要買祼麵一定選良心麵。
✔不想煮飯又不想出門吃一定要有的拌麵
我覺得拌麵不能只有一種口味,所以這次也加了不同拌麵。
https://ioveyi.tw/noodle/
🔘 #森林拌麵
口味上次子最愛的是竹山番薯拌麵(風味麻香醬),特色是:日晒麵、食材取自小農並使用新鮮食材拌入麵團,口味很多選擇也多。
🔘 #老蕭拌麵
這是長男最愛,沒有給孩子吃,但大人自己吃得很開心,微辣很適合喜歡有點辣但又不能吃太辣的人。
🔘 #大師拌麵
我自己喜歡香椿椒麻細麵口味,不辣也好吃,很適合就是不想做飯或者是小孩不在時想隨便吃的時候。
【廚房小物】
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用了半年的 #Rolican食品級矽膠保鮮蓋 ,非常實用,而且可以重覆使用,任何容器都適用,所以也可以和傳統保鮮膜說bye了。
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發現茶+鍋具茶器及台日食品團】4/5-4/12
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因為有個很愛吃媽媽煮的次子,平常都有認真煮食,所以也累積了不好口袋好食,有好鍋與百年茶具,也有天熱必備冷泡茶,小孩也能喝的無咖啡因茶,另外還有無添加調味聖品、兒童咖哩、天然果乾和手工餅乾,最後也放入祼麵及多種拌麵和廚房小物。
【料理及點心好工具】
✔ 日本Hario萬古燒深土鍋
https://ioveyi.tw/hario-8/
推薦這咖土鍋是因為它很萬用,炊飯、煮白飯和煲湯都可以,而且土鍋炊出來的飯真的很好吃,全鍋是日本製造,Hario本身又是百年品牌,鍋徑22.5公分是我買N個鍋後認為最實用的尺寸。分享文中有多道炊飯食譜。
✔ 德國BAF不沾鍋
https://ioveyi.tw/baf/
德國設計韓國製造的BAF不沾鍋,最大的特色就是很輕,全鍋重僅838g,只要有拿過的都說輕,所以很多主婦或長輩很喜歡,這次新增了白色的不沾炒鍋,同樣鍋徑是28公分。BAF不沾鍋也是回購率很高的鍋,因為好用。
✔ 日本Hario百年茶具
🔘 茶包壺、電動奶泡器 https://ioveyi.tw/tea-hat/
茶包壺我第一眼看見都愛上,一般熱泡茶包時都必須將茶包取出,才不會泡太久,但茶包壺不用,只要拉起茶包的線就能將茶包卡在茶帽上,我用了好一陣子還是很喜歡。
🔘 冷泡瓶、橄欖木濾泡茶杯 https://ioveyi.tw/teascovery/
尤其是現在天開始慢慢變熱,冷泡瓶更是必備,我天天都要用,而且茶還是泡在傳統玻璃中比較安心。
【一定會回購的發現茶】
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發現茶的確是好茶,只要喝過的都會愛上,茶久放而不澀,我自己胃不好,所以很多茶喝了會不舒服,但發現茶不會,更是只要30秒就能泡出冷泡茶,天熱推薦兒茶素綠茶 ,小孩則建議無咖啡因的黑糖棗尋紅寶茶。
【天然果乾與餅乾】
✔ 陽光菓菓天然果乾及火星猴子手工餅乾
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很多人喜歡吃果乾,台灣盛產水果,當然要選擇選擇台灣水果且通過各項安全檢驗的陽光菓菓,有分無糖天然果乾和微糖香濃果乾,必定入手的有金鑽鳳梨乾,香檸片可沖泡成檸檬水,天熱很降溫,另外,芒果乾、草莓乾、情人果乾我也很推。
火星猴子是過年前收到的餅乾,曲奇餅乾香濃好吃,次子很愛,缺點就是很容易吃到停不下來,火星小圓餅孩子也很愛。
【無添加調味聖品】
✔ 毓秀私房醬
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毓秀私房醬是我們家固定吃了一年的好物,料理只要有加它就會神好吃,很推大家試試。
✔日本canyon咖哩| ORIDGE無食鹽昆布柴魚粉
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🔺 預計在4/5(一)晚上十點開團,部份商品現貨有限再請手刀。
會有多項獨家優惠組合,也有滿額禮,明天開團時一併公告。
香椿茶推薦 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的精選貼文
#芝麻醬 #sesame #VitamixA3500i #陳月卿 #養生達人 #黑色食物
00:14 黑芝麻醬製作
02:00 黑芝麻醬配優格超搭
我的最愛—紓壓芝麻醬
芝麻含比例很好的人體必需脂肪酸,尤其是亞麻油酸,能去除附在血管壁上的膽固醇;
含有維他命 E 和木質素,兩者都是強力抗氧化物質,能清除自由基,減少發炎,具有抗癌作用,並可強化肝臟機能。
豐富鐵質與鈣質可改善貧血、增強骨質,還有多量纖維,好處多多,芝麻有很厚的種皮保護,如果不能磨碎種皮就不能吸收到它裡面貯藏著的好油,還有各種鈣鐵等礦物質和維生素E,用咀嚼是沒有辦法輕易磨碎種皮,除非你能夠咀嚼得夠久~
#白芝麻 含油量高,適合打醬
#黑芝麻 含豐富鈣、鎂、鉀、鋅、鐵等礦物質和微量元素,打醬也很香
#黑白芝麻兩者混合,效果相乘,打出來的芝麻醬綿密滑順,像火山熔岩一樣毫不費力流進玻璃瓶。
在碗裏放2匙綜合全穀麥片、兩匙自製優格,再加半條香蕉、一匙芝麻醬,超好吃😋超紓壓!超滿足。
/一份油脂=10克芝麻粒/ 要適量食用~
👉喜歡芝麻醬+1
👉撒芝麻粒吃+2
👉磨粉吃+3
👉分享你喜歡什麼抹醬(例如杏仁醬、巴西利大蒜抹醬、香椿醬、桑椹醬、莎莎醬...其他)(更多食譜詳見我的書 【吃對全食物(上)(下)】
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
香椿茶推薦 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
洋葱鮮茄炒鴨蛋
https://bit.ly/34BpNXw
材料:
洋葱1/2個
番茄2個
鴨蛋3隻
鹽1茶匙
胡椒粉1茶匙
麻油1茶匙
糖1茶匙
魚露1茶匙
米糠油 3湯匙
香椿醬肉片炒銀芽
https://bit.ly/38mAiyW
材料:
豬肉片5片
銀芽 300克
香椿醬1.5湯匙
魚露2茶匙
薑 20克
葱1棵
蠔油1湯匙
生抽1湯匙
生粉2茶匙
麻油1茶匙
米糠油 1湯匙
泰式黃咖喱炒花蛤王
https://bit.ly/2LYWUy1
材料:
花蛤 600克
黃咖喱醬1.5湯匙
泰式辣椒膏1湯匙
雞湯200毫升
雞蛋1隻
九層塔1棵
香茅2支
椰奶2湯匙
洋葱1/2個
青檸1個
檸檬葉4片
辣椒1隻
魚露1.5茶匙
糖1湯匙
米糠油 1湯匙
芥菜膽蚵仔鹹蛋湯
https://bit.ly/3pgfcZO
材料:
芥菜膽 600克
鹹蛋1隻
蚵仔300克
薑 50克
麻油1湯匙
胡椒粉1茶匙
鹽 少許
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【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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香椿茶推薦 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
#超級果實 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼
桑樹特殊的生長環境使桑葚具有天然生長,無污染的特點。含豐富花青素,抗氧化效果強,可保持血管壁彈性,延緩眼睛黃斑部病變與白內障,抗衰老,降血脂。被醫學界認為21世紀最佳保健水果。深紫色果實富含鐵質,有助紅血球的再生。
傳統製作桑椹醬不僅要熬煮很久,而且要加很多糖,但用破壁調理機攪拌後,熬製時間和糖量都可以減半,省時省工,也更健康。
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