本來就會偶爾外帶的美食-酷比食堂 & 姊弟漢堡店 -
為了今天充滿挑戰的工作,我已經好幾天沒睡好了,總覺得準備得不夠充份,前兩天都弄到快12點才睡(可是白天又沒在準備,因為不想面對,哈),今天分享完了,頓時覺得海濶天空啊!先吃頓想吃的午餐吧!
酷比食堂
粲粲心心念念的鳳梨蝦仁炒飯終於再次登上我們家餐桌了!酷比是我們家的愛店,去年以前我們幾乎每一兩星期就會外帶一次,這三個月防疫卻都沒吃酷比,可能因為我不斷在搜尋與嚐鮮各家餐廳為防疫特別推出的防疫餐盒吧!今天雖然想好好吃個什麼,但一時也沒點子也不想跑遠,問了粲粲的意見,他果然又說[鳳梨蝦仁炒飯],那就順便再買個漢堡吧!
酷比的炒飯口味之多,份量大,配料也很豐富,粲粲愛的[鳳梨蝦仁炒飯],裡面的蝦仁還挺大的,而且應該超過十隻,今天的鳳梨放得比較少,配料有時炒得不是很均勻,今天我裝了小半盒給粲粲,粲粲吃著吃著想再挖盒裡的鳳梨,說他碗裡都沒有鳳梨。另一個口味我選[咖哩雞肉炒飯],加了咖哩粉炒得黃澄澄的炒飯,香噴噴,雞肉也不少,我又為了多吃幾口"第二味",而沒吃到"第一味"。
*第一味是固定粲粲指定的鳳梨蝦仁炒飯,他都吃不膩啊!
*第二味則看我心情,有一陣子都點BBQ系列,再之前喜歡混蛋炒飯,宮保雞丁炒飯也很特別。
姊弟漢堡店
想吃早餐店的餐點,就近想到姊弟漢堡。東南漢堡這個月初全面調漲價格,但姊弟.... 還沒,另外,我還在菜單上發現姊弟有賣[肉片漢堡],決定試試看!果然就是把大大薄薄的炸肉片夾進漢堡裡,因為面積很大,所以要對折,所以吃起來就像有兩層肉片一樣,挺過癮的。仔細看看肉片,其實肉和麵衣的厚度差不多,肉仍是不厚,但是我覺得口味比東南的好,至少好咬多了!皮酥肉香,我給了粲粲1/4片,跟他說是炸豬排(小子對豬肉有偏見,炸豬排是他最能接受的料理方式),他也是像那天吃東南漢堡肉片般,雖然吃得慢,但還是慢慢一小口一小口把肉片吃完了。飲料我仍指定咖啡牛奶(小),味道還是不夠濃,但好甜,下次不堅持吃東南/姊妹漢堡要配咖啡牛奶了。(突然好想念光華國中對面的夏一跳的[雞排堡]啊!但那裡實在太遠了。)
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酷比食堂
新竹市東區學府路29號/03 5720150
10:00-14:00、16:00-20:00
姊弟漢堡店
新竹市東南街230號/03 5623199
6:00-12:30
香噴噴漢堡菜單 在 Facebook 的最佳貼文
這禮拜我在吃東西上有一些改變
所以想要分享一下🤣
其實要吃什麼都懂,只是每次都想很用力的戒掉,就變成只有憤怒💢
🪄早餐都吃到700、800卡
🪄因爲作息,宵夜又ㄧ定想吃嘴饞
如果光【想】
早餐只吃一份、戒宵夜!
我的大腦只會加強-妳會餓吧!不吃嗎?替代原型食物誰不懂,就不想吃,吃這還行吧!就ㄧ直這樣下去
最近我也是想記錄自己吃什麼,
又開始算 #myfitnesspal (熱量為主)
可是我先不煮飯,就從看起來好吃、營養價值高的即食品挑選,吃的也很爽耶🤣
ㄧ整天下來我發現蛋白質很難吃到,嘴饞或小餓,
我就會選愛喝的高纖牛奶、茶葉蛋或茶碗蒸、巧克力乳清⋯⋯變得不會買飲料和吃重鹹油炸,補蛋白都補不完了,就算旁人在吃香噴噴食物,好像也無慾無求,也不跟食物生氣了🤣
有ㄧ天晚餐我還吃了焗烤白醬義大利麵,可是我也不罪惡,因為我知道宵夜能選我愛的小東西吃。
【嘴饞ㄧ定要吃怎麼辦】
重點應該就是我挑到自己喜歡能替換的食物飲品,所以你們跟我ㄧ樣的狀況,可以去備一下你真正愛吃的小東西(蛋白質為主)熱量200卡以內,真的蠻有幫助,不再好像是要多控制、多可憐ㄧ樣😂😂😂
宵夜時段前我會留200多卡當扣打,因為我知道我會嘴饞,不吃會生氣!
【等等要做的事好像很累怎麼辦】
譬如我遇到白天要練腿,想先吃很多的早餐聲音又出來[吃這樣練腿很累耶⋯],我就會先吃雞肉沙拉,也買米漢堡什麼的,但我留到練完再吃,讓我大腦不要有害怕餓的習慣,反而幫助我更認真健身,享受吃東西那ㄧ刻🤣🤣🤣
所以你們也能先買,但少量多餐,看好熱量分配就好。
【當下再決定吃什麼】
以前我總是很有計劃兩三天要吃什麼、煮什麼,但有時到飯點,就不想吃,甚至放棄做好的便當直接買熱騰騰的外食,便當因此被遺忘壞掉😂 所以人真的不是機器人,無時無刻都會變,你就只能好好根據當下去做每一個選擇,會更彈性又實際。
我每天都會喝2500cc-3000cc的水,如果吃太鹹就喝到4000cc。
【健身狀況】
我還是有佛系健身,7天跑4天菜單,偶爾有氧30分鐘-1小時,目前不會逼自己要瘋狂有氧、當天跑完菜單,會看身體狀況調整,希望自己動作能更確實👌🏻
所以我會比較專注在每ㄧ下動作,記下練的狀況。
不知道這樣會多久,可能過年就回來了?
可是這次跟我以往臨時報佛腳的感覺不同,
我沒有在對吃忍耐、沒在操練,
更多感受到我其實不需吃那麼多,我ㄧ直有東西吃不怕餓;身體有鍛鍊有休息,做完了很棒!這樣
想要找到ㄧ個平衡和長久健康的關係
#食棠日記 #飲食日記 #健身女孩 #吃貨女孩
香噴噴漢堡菜單 在 LILY 栗栗 Facebook 的最佳貼文
大家晚安🌛大家好👋🏻👋🏻👋🏻
我是深夜邪惡ㄉ美食ㄌㄌ 😈(被打死
週三去電玩展展前記者會的時候👻
下班順路到了 史丹貓美式餐廳 來吃吃💕
ㄌㄌ妝容還頂著COSPLAY妝😝😝😝
所以看起來可能不太一樣哈哈🥸
史丹貓西門店交通很方便🙌🏻🙌🏻
離捷運站4分鐘就可以抵達🏃🏼♀️🏃♂️🏃
一進到裡面就是充滿美式風格的吧檯🇺🇸
店外也都很貼心的菜單直接貼在玻璃牆上✨
等朋友的時候也可以先看看想吃什麼 哈哈
史丹貓主打的就是漢堡!必吃!🍔🍔🍔
除了漢堡以外也有三明治 輕食 飲品
義大利麵 早午餐 還有酒品等等🥰🥰
菜單非常多樣化👌🏻每個都看得好想吃🤪嗚嗚
今天ㄌㄌ所點的漢堡為👇🏻
✨✨香濃肉醬起司野菇牛肉堡✨✨
義大利肉醬現炒新鮮野菇 加上香濃起司🧀️
與生菜、酸黃瓜、番茄、洋蔥等搭配起來😍
超級香濃好吃😋尤其是那個牛肉排🤩🤩🤩
超級厚 快要兩公分厚‼️咬下去大滿足‼️
肉排柔軟 牛肉香噴噴 而且多汁🥺🥺🥺
非常有幸福感很能滿足愛咬肉感的食肉族❤️
漢堡麵包則都有特別烤過🍞✨
非常香酥 單吃也好好吃😚
而點漢堡都可以再選擇兩樣配菜✌🏻
我覺得炒蛋是一定要的啦!滑順好吃!
歐姆蛋!讚讚讚👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
另外一樣則搭配現炸薯條 🍟
份量剛好不會過多 香香脆脆 也好吃😋
這兩樣配菜是直接搭在漢堡的餐裡面的👏🏻
附餐飲品則選擇了水果蘇打-水蜜桃口味🍑
最喜歡氣泡飲了 沁涼好喝 還有水蜜桃香
冰塊是可以調整的唷🥤
另外也加點了愛心小雞塊 🐔有分大小份👏🏻
ㄌㄌ點小份的吃 小份的有六塊 🤟🏻
和朋友一人三個剛剛好 雞塊也是多汁香脆
不會有令人害怕的油耗味 滿意👍🏻👍🏻
史丹貓不只交通方便😻
還有好吃到爆炸的漢堡🍔✨
是非常適合聚餐、享用美食、放鬆(有酒XD)
的好所在🏠 推薦給北部朋朋們 ✨✨
🍔Stan & Cat 史丹貓美式餐廳
🏠地址:台北市萬華區昆明街138號
⏰時間:11:00-22:00
☎️(02)2311-2550
FB:Stan & Cat 史丹貓美式餐廳 西門店