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【做好自己，彰顯親恩】
剛收到一封電子郵件，標題上寫著：「小時候，父親的肩膀是看星星的瞭望台...」
標題很美，卻是我這輩子從來沒有過的體驗。
童年的父親，像是沈默的巨人，獨佔家中某個角落，當我們四個小蘿蔔頭嬉笑稍微大聲時，他只需轉過頭來哼一聲，我們就會噤聲靜如鼠。
最多的記憶就是背「人之初、性本善.」的三字經，或「大學之道、在明明德，在親民，在止於至善....」而他真的身體力行，把「善」發揮到極致，不與兄弟爭產，就算是自己辛苦賺來的血汗錢也一樣乖乖上繳給大伯母，只因長嫂如母；常常無條件為前來哭訴的換帖作保，總是換來債留人跑...
但他始終善良，直到停止呼吸的那一天。
爸，您離開兩年了，成長過程中，您我一向距離遙遠，幸好最後一程我們努力修補和解。
您留給我的最大資產，就是凡事莫強求、是妳的跑不掉，我努力奉行，當一個不貪、不依附、溫暖善良的人，如果今天我能有一點小小的成就，全都是因為父母親的教誨。
附上最近的成績單：
✅謝謝 #舜總編 截圖給我，#食尚玩家 百大部落客的第一名
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✅謝謝 李維唐 #TaipeiWalker的實體雜誌報導 -- #在家吃外帶餐盒也很美味！Taipei Walker 特搜23間特色外帶餐盒「必吃古早味、特色牛排、熊貓便當、個人小火鍋」，防疫在家這樣吃很滿足。
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✅分別上了 #食尚玩家、#窩客島、以及 #ETtoday餓勢力 三家媒體的粉絲頁
爸，我很努力做好自己，也很謝謝願意一直給我機會的人、事、物，感恩~
#創作歌曲# #卡路里# #減肥#
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《卡路里》
作曲：蘇志尹
作詞：蘇志尹
編曲：蘇志尹
現在半夜兩點鐘有一點餓
想想還是吃點什麼好呢
胖一點跟失眠還用選嗎
水腫還有那對雙下巴是一時的別在意他
罪惡感出來作祟
難以抉擇的考驗
最終正義敵不過餓勢力
一口接著一口
減肥明天 So
卡路里 卡路里 卡路里ya
somebody somebody somebody getting fat
胖也可以很美 So
不在意 不在意 不在意 ya
actually actually actually proud of that
當我下決心 從明天開始減
當我一覺睡醒都一點了
只能夠晚上再出去跑步
那下午應該吃什麼
只能便利商店買個sandwich
罪惡感出來作祟
難以抉擇的考驗
最終正義敵不過餓勢力
一口接著一口
減肥明天
卡路里 卡路里 卡路里ya
somebody somebody somebody getting fat
胖也可以很man So
不在意 不在意 不在意 ya
actually actually actually proud of that
當我下決心 從明天開始
我明白坐著不會減體脂
我明白說說不會少塊肉
只是我身體比較有主見
所以別跟他賭氣 So
卡路里 卡路里 卡路里 ya
somebody somebody somebody getting fat
胖也可以很美 So
不在意 不在意 不在意 ya
actually actually actually proud of that
當我下決心！從明天開始減
當我下決心！從明天開始減
本集主題：「三重心食代：食遊體驗新三重」介紹
訪問作者：老爺爺與小老婆
內容簡介：
50間心創店家，打造在地傳奇美味，翻轉你的三重印象，
前所未見的豐富饗宴，滿足挑剔的「餓」勢力，三重其實hen可以！
來喔，來去三重呷好料！從AM到PM，從正餐到茶點再到消夜！
24小時三重美食樂事不停歇！不管你想要的是歡慶團聚的火鍋、燒肉，品味至上的日本料理名店、跨國界風味食堂，還是幸福滿溢的小確幸文青咖啡廳……
走一趟三重，不管多少願望都能一次滿足！
跟著捷運走透透！六站名店美食圈，等你用味蕾交朋友！
作者簡介：老爺爺與小老婆
旅遊美食類夫妻檔作家，亦是百萬部落客；曾受邀於多家企業、媒體專訪或提供文章，喜歡在Blog中分享世界各地的旅遊知識、美食趣聞。
著有《一生一定要帶她去的49間美味餐廳》、《台灣老字號50年以上的祖傳美味》等書。
◆老爺爺
人不老，軀殼裡卻裝著老靈魂。擅長用各種不同的方式介紹旅遊、美食；曾任報社、雜誌總編輯與主筆，也是職業攝影師。
◆小老婆
是老爺爺的合法老婆，為何要自稱小老婆？完全因為大老婆不如小老婆，所以大老婆要改叫小老婆。
企劃統籌：花上雅 Athena hua
現任捷揚數位行銷營運長，專程領域：社群經營、網站設計、品牌識別規畫、關鍵字行銷。
自22歲進入網路行銷領域，擁有多張證照，迄今累積20年經驗，善於庫產業提供客戶全方位網路整合需求。
目前經營在地社群．我們三重人，累積10萬名真實粉絲、600多間特約店家，涵蓋食衣住行育樂，進而繁榮三重在地經濟，同時也讓大家看見三重，改變大家對三重的舊印象，透過餓勢力翻轉惡勢力，吃喝玩樂三重Hen可以。
未來希望透過數位發展在地生活圈，讓人與人相處的溫度、人情味串接起來，一起幸福吧，我們三重人。
策劃單位粉絲頁： 我們三重人【241】
出版社粉絲頁： 匠心文創．渠成文化
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營業時間 : 週一~週日08:00~14:00、16:30~20:00
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