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小編一邊看魷魚遊戲一邊吃超甜的中秋月餅，吃完月餅喉嚨超卡，就想到了這個問題🤔
喉嚨痛可以吃甜嗎？
這個問題的答案眾說紛紜
中醫的觀點下，糖易生濕熱，影響脾胃運化，「脾為生痰之源」當脾的運化不佳，就會容易生痰，讓感冒反覆遷延🤐
但其實臨床治療上，蜂蜜或飴糖，對於脾肺氣虛患者的虛性喘咳，卻是有幫助的😎
所以很難一蓋而論到底喉嚨痛能不能吃糖，但可以確定的是，精緻甜食裡的添加物或是太甜太刺激的食物，確實會影響到咽喉的黏膜造成喉嚨發炎，所以針對這類型的食物還是要盡量避免喔！
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#中醫 #養生 #飲食 #中醫師 #喉嚨痛 #碰糖 #魷魚遊戲 #黨內初選 #別舔了
我就問！你多猛？
✨天王補心丹✨聽起來就超猛！
之前粉絲敲碗，因此來介紹一下啦！
那麼，什麼時候會用到它呢？
當你看診時跟中醫說，
最近唸書東想西想、很多夢、失眠，
同時有點便秘，
那麼，很可能就會開這味藥-天王補心丹！
他由很多個藥物組成：
「生地、麥冬、天冬、酸棗仁、
柏子仁 、當歸、人參、遠志、
茯苓、五味子、丹參、玄參、桔梗」
🔍可以養心安神、滋陰清熱，
如果你出現：
1.思慮過度
2.多夢失眠
3.心悸
4.便秘
5.常嘴破
那麼就符合「天王補心丹」的使用症狀了！
可是關於失眠的治療，還分成許多種，
還是要請教專業中醫師辨證論治後，
為你安排最適合的處方喔！
最後，還想知道哪些聽過、
聽起來很猛、很厲害、想了解的中藥呢？
✉️留言讓我們知道吧！
#失眠 #思慮過度 #天王補心丹 #中醫養生 #中醫 #中醫師 #中藥 #保健 #健康 #養生 #飲食 #針灸 #acupuncture #healthylifestyle #health #chinesemedicine #likeforlike
秋天要多吃「白色食物」來養肺！
＃養肺 ＃健康 ＃養生 ＃飲食 ＃秋天
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⟜ 𝐈𝐧𝐟𝐨＆𝐓𝐢𝐦𝐞𝐬𝐭𝐚𝐦𝐩
遊戲純屬好玩，有些設計有盲點請見諒XD
IG的殘酷二選一模板：https://is.gd/RZirQ7
---- 影片裡的題目（不管影片還是模板，都我自己想出來的，有bug請見諒）：
📌請選擇你的另一半
Ｏ 非常愛買、愛花錢，但很願意斷捨離
Ｏ 極少買東西、很少花錢，可是什麼都不願意丟
📌請挑選你的另一半
Ｏ 一直干涉你斷捨離的任何東西，完全不干涉你買什麼
Ｏ 一直干涉你買的任何東西，但完全不管你斷捨離
📌你必須和這樣的親戚一起住
Ｏ 一定會物歸原處、排放整齊的「囤積症患者」（整個房間排滿、堆滿超整齊的備品）
Ｏ 不會亂買、但會亂丟、亂放從來不整理、不排整齊的「亂擺狂」（牙膏放廚房、菜刀放書桌、內褲放沙發之類的）
📌你只能擁有其中一個
Ｏ 東西都是實用的，但全部都醜到不行、風格超俗
Ｏ 東西都非常不實用，可是全部都超美、超好看、超時尚
📌你必須斷捨離其中一樣的一切
Ｏ 從小到大所有的卡片、紀念品、照片（連電子檔都不行留）
Ｏ 你現在有的所有的物品、衣服、鞋子、包包、和飾品（除了現在身上那套）
📌你寧可
Ｏ 斷捨離東西的時候，拼命被爸媽(或同居人)罵、阻止，一直氣哭，不會丟錯東西
Ｏ 要丟要留權掌握在自己手上，但不小心丟掉一個對你人生生命「最」重要的東西
📌你被迫進入極端生活
Ｏ 此生只能穿2套一模一樣的衣服（只能選擇2套全黑或全白，版型全部都是Ｔ恤+長褲，就這樣）
Ｏ 從此只能吃超極簡養生飲食（原型食物為主，此生一輩子清淡、不能吃加工、外送、高糖高油高鹹）
📌你這一輩子很雖，要雖哪種？
Ｏ 一直買錯收納品尺寸，每次都放不進櫃子、或東西放不進盒子
Ｏ 一直丟錯東西，每次決定要斷捨離的東西，都會在幾天後要用到
⟜ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐦𝐞
IG：https://is.gd/JlXxZz
FB：https://is.gd/gzr24q
我的愛用品：https://www.dontkjoanne.tw/fav/
⟜ 𝐏𝐚𝐫𝐭 𝐓𝐢𝐦𝐞 / 我的兼職 - 整理師
預約整理：https://re-life7.webnode.tw/
整理師培訓課：https://kol.relife.co.com/joanne
⟜ 𝐒𝐮𝐛𝐭𝐢𝐭𝐥𝐞 / 字幕 創作者俱樂部 https://creators-club.org/
⟜ 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜 / epidemicsound.com
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